Aj vy mávate občas problémy so spánkom? Či už pri zaspávaní, alebo sa v noci častejšie budíte. Alebo sa prebudíte nad ránom a už nemôžete zaspať, hoci by…
Milujete vôňu čerstvo natrhaných byliniek? S obľubou si ich pridávate do ľahkých šalátov, sviežich limonád či horúcich čajov? Tak teda neváhajte a dopestujte si ich u…
Ak vás trápi vlhký kašeľ, vyskúšajte niektorú z týchto byliniek, ktoré sú ideálne na vykašliavanie. Môžete využiť tinktúru, bylinkový čaj ap. Väčšinou podporujú vykašliavanie alebo zmierňujú kašeľ.…
Cukrovka trápi čoraz viac ľudí, dokonca aj v mladšom veku a žiaľ, výrazne vie limitovať náš každodenný život. Našťastie, dnešná medicína sa vie s týmto ochorením celkom dobre vysporiadať.…
Fermentovanie je v poslednom období opäť hitom. Fermentuje, čiže kvasí sa rôzna zelenina, ale skúšali ste už fermentované bylinky? Také, ktoré nazbierate na lúkach, v lesoch, či na…
Aj vy sa už tešíte z prvých teplejších slnečných lúčov a neviete sa dočkať, kedy si spravíte čerstvý bylinkový čaj. Kedy sa budete môcť vybrať do…
Veľa ľudí preferuje používanie čerstvých byliniek v kuchyni. Radi si ich pestujú v bylinkovej záhradke, alebo na parapetnej doske. V prípade potreby si len odtrhnete potrebné…
Poznáte a radi zbierate bylinky a liečivé rastliny? Pestujete si ich aj doma na záhradke či na balkóne? Alebo sa celkom v nich nevyznáte, no radi…
Naparovanie tváre nie je prežitok. Pomáha nielen zo zdravotného hľadiska – keď na jeseň, či v zime prechladnete, ale tiež z estetického. Naparovanie nad správnymi bylinkami pomáha namáhanej…
Na spoločné chvíle s bábätkom sa tešíme dlho pred jeho príchodom na svet. Medzi tie najintímnejšie a zároveň najdôležitejšie momenty patria tie strávené pri dojčení. Niekedy…
Chodíte radi do prírody? Chcete sa nadýchať čerstvého vzduchu, prebehnúť sa, či zabicyklovať? Alebo taký piknik v tráve s rodinkou, či priateľmi – to vždy urobí…
Či už bývate v dome alebo v byte, rozhodne by blízko vašej kuchyne nemali chýbať bylinky. Určite čo najbližšie ku kuchyni, pri dverách, na okne, aby ste ich…
Bylinky dokážu jedlo úžasne dochutiť a navyše prospievajú aj nášmu zdraviu. Nemusíte sa však obmedzovať len na leto a jeseň, kedy si viete bylinky vypestovať v záhradke, či na…
„Júl považujem u nás za najhorúcejší mesiac v roku. Leto vrcholí a horúčavy tiež. Zároveň je to pre mňa mesiac spracovania darov zo záhrady. Všetkými možnými…
Doma vypestovaným bylinkám sa nič nevyrovná. Sledujete, ako postupne rastú a silnejú. Rozvoniavajú. Máte ich po ruke vždy čerstvé. Viete, že sú bez chemikálií, sú zdravé, chutné…
Obyčajná škorica a pritom toľko benefitov. Najčastejšie ju využívame v kuchyni pri pečení, niekto si posype škoricou kávu a mnohí vedia, aké má priaznivé účinky na naše zdravie (…
Čierny kašeľ, alebo tiež dusivý kašeľ je vysoko infekčné ochorenie, ktoré vďaka očkovaniu takmer vymizlo. V krajinách tretieho sveta naň zomieralo veľa najmenších detí, v rozvinutých krajinách sa…
Apríl záhradkári milujú. Konečne sa všetko prebudilo, zazelenalo a kvitne…slnka je čoraz viac a vy máte určite radosť už len z pohľadu na záhradku. Po sivej zime to…
Už ste niekedy ochutnali brezovú vodu, alebo tiež miazgu, či šťavu? Ak si viete zadovážiť čerstvú brezovú miazgu, ideálne je piť ju čistú, neriedenú a čerstvú. Vyzerá…
V istom veku si začneme všetci nachádzať vo vlasoch šedivé vlasy. Niekomu to neprekáža, najmä páni zrazu vyzerajú serióznejšie a zrelšie 😊 No dámy sú na tom inak…