Vplyv farieb na náš život a zdravie

Vplyv farieb na náš život a zdravie

Aká je vaša obľúbená farba? Možno ste už niekde počuli alebo čítali, že jednotlivé farby na nás výrazne vplývajú. Ovplyvňujú našu náladu, prežívanie niektorých situácií a vyjadrujú neraz naše rozpoloženie i temperament. V Indii sa používa farba ako liečebný prostriedok už od 2. tisícročia pred Kristom. Veľmi skoro ju podobne využívali aj Egypťania. Výsledky prieskumov ukazujú, že vplyv farieb na našu telesnú rovnováhu je naozaj veľký. Veľa účinkov sa prejaví dokonca aj vtedy, keď človek svetlo a farby zrakom ani nevníma….

Čítať viac...

Slovenské klenoty UNESCO. Poznáte ich všetky?

Slovenské klenoty UNESCO. Poznáte ich všetky?

Nádherné drevené kostolíky. Krasové jaskyne, ale aj aragonitová a ľadová v Dobšinej. Vlkolínec. Spišský hrad. Toto je možno pár kultúrnych a prírodných pamiatok, ktoré sú zapísané na Zoznamoch svetového dedičstva UNESCO a ktoré by ste asi vedeli vymenovať. Možno ešte Levoču, či Bardejov. Poznáte však všetky slovenské klenoty UNESCO? Nielen pamiatky na zozname, ale aj tie na predbežnom zozname? A tiež nehmotné kultúrne dedičstvo? V zozname kultúrneho a prírodného dedičstva UNESCO je zapísaných vyše tisíc lokalít z asi 165 krajín sveta. Najviac ich…

Čítať viac...

Zlepšite si vytrvalosť. 11 tipov od profíka zo Spartan Race

Zlepšite si vytrvalosť. 11 tipov od profíka zo Spartan Race

Spartan Race patrí medzi populárne a jedny z najťažších pretekov na svete. Sú náročné, miestami drsné a preveria celé vaše telo i psychiku. Nie sú pre každého, ale dokážu naučiť sile, rýchlosti, postrehu a najmä vytrvalosti.  Ale tiež odolnosti voči problémom a novým prekážkam v každodennom živote. Už Vergílius kedysi dávno povedal, že „nech sa stane čokoľvek, každé nešťastie možno prekonať, ak máte vytrvalosť“. Najväčšou prekážkou sme si väčšinou my sami. Vytrvalosť – fyzickú a zároveň psychickú – si treba vytrénovať a potom udržiavať….

Čítať viac...

Kompostovanie. Najčastejšie otázky a užitočné tipy

Kompostovanie. Najčastejšie otázky a užitočné tipy

Čoraz viac záhradkárov kompostuje a je skvelé, že kompostovanie začína fungovať aj v činžiakoch. Recyklujú sa tak totiž živiny, čo prospieva rastlinám – zelenine, ovociu, okrasnej záhrade. Kompostovanie bezpochyby šetrí aj rozpočet a zároveň vás zbaví hnijúceho odpadu. Kompostovať môžete, či už máte veľkú záhradu za domom, alebo len balkón v meste. Občas však nájdete rozdielne informácie na internete, v knihách a časopisoch. Zozbierali sme pre vás najčastejšie otázky ohľadom kompostovania – ako kompostovať, keď je vonku chladno?…

Čítať viac...

15 trikov do topánok, aby nezapáchali

15 trikov do topánok, aby nezapáchali

Tenisky, lodičky, pevné topánky…určite to poznáte aj vy. Môžete udržiavať poctivo hygienu, meníte si ponožky, či silonky, aj napriek tomu vám topánky po pár hodinách zapáchajú. Trápi to mnohých ľudí a každý to rieši trošku inak. My sme pre vás pripravili … trikov do topánok, aby nezapáchali. Pýtali sme sa v okolí na osvedčené a odskúšané rady, ktoré naozaj fungujú. Nielen proti zápachu v topánkach, ale aj na „rozchodenie“, či ošetrenie, ktoré predĺži ich životnosť. Niektoré sa vám budú…

Čítať viac...

Jedinečné zbierky nádherných starožitných hrnčekov

Jedinečné zbierky nádherných starožitných hrnčekov

Niekedy dokáže urobiť lepší deň naozaj maličkosť. Niečo malé, pekné, čímsi zvláštne, jedinečné. Máme pre vás taký tip. Poďte sa prejsť spolu s nami do sveta starých porcelánových hrnčekov. Málokto dnes už vie, čo sa ukrýva za slovami bucľáky či mušláky. Pred vyše storočím boli súčasťou domácností a slúžili ako na ozdobu, tak aj na bežné používanie. V súčasnosti hrnčeky patria medzi klenoty zberateľov. Jednotlivé kúsky im prinášajú dvojnásobnú radosť – keď ich objavia a potom pridajú…

Čítať viac...

Ako zabiť nudu, keď prší? Tipy, ako zabaviť deti

Ako zabiť nudu, keď prší? Tipy, ako zabaviť deti

Vonku prší a vy neviete, čo už by ste svojim deťom podsunuli? Celý deň sa im venovať nemôžete, telku nechcete púšťať nadlho, knižka už nezaberá… Ako zabiť nudu, keď prší a to dokonca niekoľko dní za sebou? Nenechajte si pokaziť ani takýto čas – môžete podporiť kreativitu a šikovnosť u svojho dieťaťa. Môžete spolu variť, piecť. Spravte si bunker a „domáci“ piknik. Zahrajte si karty, alebo akúkoľvek inú spoločenskú hru. Naučte sa spoločne niečo nové, skladajte puzzle, vyrobte si…

Čítať viac...

Ako bezpečne zvládnuť noc za volantom?

Ako bezpečne zvládnuť noc za volantom?

Vedeli ste, že únava za volantom zaviní až tretinu všetkých dopravných nehôd? Môže ísť o mikrospánok, či strata pozornosti a tie prichádzajú najmä vtedy, keď sme unavení. Či už idete na dovolenku s celou rodinou alebo na služobnú cestu, nepodceňujte základné pravidlá a tipy, ako v zdraví prežiť noc za volantom. Únava môže byť horšia ako alkohol a podľa zistení vedcov dochádza k zvýšenému počtu nehôd po troch hodinách jazdy bez prestávky. Nepreceňujte svoje sily, nech ste akokoľvek dobrý šofér. Najhoršie je…

Čítať viac...

Jaskyne pokladov. Objavte krásy Slovenska

Jaskyne pokladov. Objavte krásy Slovenska

Poznáte námornícke príbehy o ostrovoch pokladov? Sú ich stovky. Pre nás, suchozemcov predstavujú skrýše tajomstiev nie ostrovy, ale jaskyne a poklady zakopané, zahrabané či zmiznuté z povrchu zemského. Také jaskyne pokladov. Podzemie ukrýva bájne poklady po celom svete. Slovenské jaskyne nie sú nijakou výnimkou a možno vás inšpirujeme k ich objavovaniu spolu s naším partnerom, časopisom Krásy Slovenska. Asi najslávnejšími obyvateľmi jaskýň v slovenskej histórii – mýtizovanými a heroizovanými prostredníctvom bohatého folklóru – sa stali zbojníci. Fotografia z…

Čítať viac...

Všetci na bajk. Mobilná aplikácia pre milovníkov bicyklovania

Všetci na bajk. Mobilná aplikácia pre milovníkov bicyklovania

Nie je to o rýchlosti, ale o zábave a spoznávaní. Mobilná aplikácia Všetci na bajk z dielne vydavateľstva Dajama zažíva druhý rok a stiahli si ju už tisícky fanúšikov bicyklovania. Appka je zadarmo a vďaka nej určite vysadnete na svoj bicykel častejšie a s väčšou chuťou. Pomocou nej totiž môžete nielen športovať, ale aj spoznávať zaujímavé miesta. Využijete tak svoj voľný čas zážitkovo. A navyše – usilovných cyklistov na konci leta čakajú super ceny: mestský, cestný, crossový a detský bicykel ako hlavné ceny + ďalšie…

Čítať viac...

Dovolenková lekárnička. Čo si do nej zbaliť?

Dovolenková lekárnička. Čo si do nej zbaliť?

Ideálne by bolo, keby sme si dovolenku užili do posledného dúška bez akýchkoľvek zdravotných problémov. No často je to len zbožné želanie a nejaké tie problémy sa objavia – bolesti hlavy, spálená pokožka a úpal, drobné ranky, hnačka ap. Je preto dobré mať základné lieky so sebou, aby ste si vedeli okamžite sami poradiť. Čo by mala obsahovať vaša dovolenková lekárnička? Keď napríklad rozbolí zub, alebo sa prejaví alergia naplno? Samozrejme, nemôžete toho vziať príliš veľa. Zaberie…

Čítať viac...

6 tipov, ako efektívne a presne sledovať počasie na internete

6 tipov, ako efektívne a presne sledovať počasie na internete

Aj vám sa zdá, že predpovede meteorológov vychádzajú len zriedkavo? Že sa často „netrafia“, namiesto slnka prídu oblaky a začne pršať. Alebo opačne, a vy zostanete zaskočení: veď hlásili pre západné Slovensko tridsiatky a leje tu ako z krhly? Každá predpoveď je len odhadom a väčším, či menším zovšeobecnením: televízna rosnička ukazuje nad vašou lokalitou slniečko, ale ten okruh zahŕňa niekedy aj 150 kilometrov. Pritom dobre viete, že u vás môže svietiť slnko a v susednom meste začína pršať. Máme pre vás tipy,…

Čítať viac...

Chcete si podojiť hada? Hadí jed totiž naozaj lieči

Chcete si podojiť hada? Hadí jed totiž naozaj lieči

Mnohým už pri vyslovení slova had naskakujú zimomriavky. A keď si ich prezeráme v zoologickej záhrade, pekne za hrubým sklom, aj tak niektorým stekajú kvapôčky potu po chrbte. V našich predstavách je had slizký beznohý nebezpečný živočích, ktorému sa treba radšej vyhýbať. Ale čo keby sme vás teraz zaviedli na jednu thajskú hadiu farmu a podojili si hada spoločne? Hadí jed je mimoriadne vzácny a liečivý. Ako vám môže pomôcť? A kde ho dostanete? Prečítajte si viac článkov o ZDRAVÍ. Hadí jed…

Čítať viac...

Vyberte sa na hrady Biely Kameň a Pajštún

Vyberte sa na hrady Biely Kameň a Pajštún

Biely Kameň a Pajštún. Dva hrady stojace na západnom a východnom úpätí Malých Karpát v bezprostrednej blízkosti Bratislavy. V minulosti ich spájal rod grófov zo Svätého Jura a z Pezinka. Dnes ich spájajú turistické značky, po ktorých sa môžete vybrať v rámci príjemného výletu a spoznať dve zaujímavé lokality. Nižšie sa dozviete napríklad o krutom pajštúnskom rytierovi, o nešťastnej láske na Bielom kameni. Ukážeme vám najlepšiu trasu, ako sa dostať k hradom a čo si tam všímať. Slovensko je doslova posiate hradmi, ich zrúcaninami,…

Čítať viac...

4 recepty, ako odstrániť pigmentové škvrny na pokožke

4 recepty, ako odstrániť pigmentové škvrny na pokožke

Všimli ste si, že po štyridsiatke sa začínajú na pokožke objavovať pigmentové škvrny?  Najčastejšie sa vyskytujú na ramenách a dlaniach, na oboch stranách krku, na čele a spánkoch. Zvyčajne sú svetlohnedé, rôznej veľkosti, avšak vplyvom slnečných lúčov sa môžu zväčšiť a stmavnúť. Vnímame to najmä počas leta a po dovolenkách, keď si „nájdeme“ zvýšený počet pigmentových škvŕn. Postupne tiež pribúdajú starecké škvrny, ktoré najmä mnohé ženy vystrašia. Tieto škvrny však nie sú prejavom žiadnej choroby, nemusíte…

Čítať viac...

Ako zistíte, či sa v jazere dá kúpať? Veľký prehľad bezpečných jazier

Ako zistíte, či sa v jazere dá kúpať? Veľký prehľad bezpečných jazier

Máte v okolí jazero či priehradu a nie ste si istí, či je tam bezpečné kúpať sa? Aká je kvalita vody, či je čistá a vhodná na kúpanie? Hygienici z Úradu verejného zdravotníctva berú každý rok pred letnou sezónou vzorky z najnavštevovanejších vodných plôch a vytvárajú Zoznam vôd určených na kúpanie. Pozrite si, ktoré jazerá sú vhodné na kúpanie a na čo by ste mali v rámci bezpečnosti myslieť. Tiež poradíme, ako zistíte, či sa v jazere dá kúpať – ak ide napríklad o menšiu…

Čítať viac...

Kedy a ako správne zavlažovať trávnik v horúcich dňoch?

Kedy a ako správne zavlažovať trávnik v horúcich dňoch?

Súčasťou krásnej záhrady sú nielen ovocné stromy, kríky, kvety, úžitková zeleninová časť, ale aj pekný trávnik. Niekto dáva prednosť typu trávnik-lúka, iný chce mať zasa tzv. anglický trávnik, po ktorom behajú deti, je mäkký, príjemný na dotyk. Každý má samozrejme svoje preferencie, no v horúcich dňoch dostáva trávnik riadne zabrať a treba byť starostlivejší. Ako správne zavlažovať trávnik? V ktorých hodinách je to najlepšie – ráno, či skôr večer? A je jedno, akou vodou? Zhodneme sa, že dostatok vody…

Čítať viac...

Pohodlné cestovanie. Aké vlastnosti auta sú ideálne?

Pohodlné cestovanie. Aké vlastnosti auta sú ideálne?

V súčasnej dobe sa automobilky predbiehajú v inováciách každého jedného vozidla, aby zabezpečili skutočne pohodlné cestovanie. V automobilovom priemysle je to samozrejmosťou a asi najväčším predpokladom, že vývoj ide dopredu veľmi rýchlo. Je to tiež súčasť konkurenčného boja, ktorý je na Slovensku naozaj veľký. Veď všetci poznáme výroky, že Slovensko je v prepočte vyrobených áut na konkrétne množstvo ľudí na popredných priečkach. Dôvodom však nie je vysoký dopyt Slovákov, ale export do zahraničia a výhodné…

Čítať viac...

Ako preniesť prírodu do vášho domova

Ako preniesť prírodu do vášho domova

Aj vy ste mali v detstve nejaké zvieratko? Možno nie práve psíka, či mačičku, ale skôr morčiatko, papagája alebo rybky. Áno, takéto záľuby sú príznačné najmä pre malé a dospievajúce deti, ktoré sa v niektorých veciach ešte stále len hľadajú. Nie vždy je to však len záležitosť mladších ročníkov. Ak je človek vytrvalý a naozaj sa venuje svojmu koníčku do detailu, môže sa mu podariť „husársky“ kúsok a vypestovať si svoju malú-veľkú pýchu, ktorá mu bude…

Čítať viac...

Náš zelený tip: bylinková a šalátová stena

Náš zelený tip: bylinková a šalátová stena

Keď sa obzriete okolo seba, v kuchyni, či do komory, určite uvidíte aspoň jeden tetrapak, však? Dnes sa v tetrapakoch uskladňuje mlieko, ovocná šťava, jablkové pyré a všeličo iné. Z takéhoto vodotesného materiálu si však môžete urobiť čosi, čo vám skrášli domov a zároveň vám to bude užitočné aj po dopití mlieka alebo šťavy 🙂 Máme pre vás praktický tip –  bylinková a šalátová stena poteší každú gazdinku. Z kartónov na nápoje vyrobí praktické výsadbové nádoby aj menej zručný človek, takže hor…

Čítať viac...
1 2 3 14