Zhoršená chôdza, malátnosť a závrate signalizujú problémy

Zhoršená chôdza, malátnosť a závrate signalizujú problémy

Identifikovať pravú príčinu bolesti má niekedy problém aj samotný lekár. V niektorých prípadoch sú ľudia odkázaní na vlastnú starostlivosť a liečbu, pretože lekár im jednoducho nevie pomôcť. Ani medicína nemá liek na všetko a občas je to objektívna príčina: naše telo je stále v určitých oblastiach záhadou a vie nás prekvapiť, zaskočiť. Samozrejme, že to nie je pravidlo a význam lekárskeho zásahu sa nedá v mnohých prípadoch poprieť. No občas je situácia úplne iná a vtedy je dobré, keď…

Čítať viac...

Chôdza. Čo sme o nej nevedeli

Chôdza. Čo sme o nej nevedeli

Určite už ste počuli veľakrát, že mnohé lieky nám svojím zložením škodia. Síce na daný problém pomôžu a odstránia ho, no pri dlhodobom užívaní môžu spôsobiť ďalšie ťažkosti. Tieto chemické zlúčeniny a najrôznejšie látky obsiahnuté v liekoch prechádzajú žalúdkom, čím škodia celému organizmu. Žalúdok je predsa len dôležitá súčasť tela, ktorá keď sa poškodí, skomplikuje nám život niekedy na poradne dlhé obdobie. „Zdravými liekmi“ sa však môžeme dopovať prakticky stále a neuškodia nám. Kde ich však nájsť?…

Čítať viac...

Je chôdza naozaj taká zdravá?

Je chôdza naozaj taká zdravá?

Už ste to isto počuli miliónkrát. Chôdza prospieva vášmu telu. Môže vám zachrániť život. Dobre sa pri nej chudne. Mali by ste urobiť aspoň 10tisíc krokov. Je to najlepšie cvičenie… Je to naozaj tak? Ako pôsobí na náš organizmus i psychiku obyčajná chôdza? Hneď na úvod vás musíme upozorniť, že ak neradi chodíte a všade sa vyvážate autom, tieto informácie sú presne pre vás. Zoberte si napríklad legendárneho amerického kozmonauta Johna Glenna. Do vesmíru sa vrátil v…

Čítať viac...