Naučte sa organizovať svoj pracovný život

Naučte sa organizovať svoj pracovný život

V práci strávime naozaj veľa času. Aj keby to malo byť 8,5 hodiny denne. Prirátajte k tomu asi 7-8 hodín spánku a na zvyšok činností, rodinu, priateľov, hobby… vám zostáva naozaj veľmi málo času. Napriek tomu nemajú mnohí prácu „svojich snov“ a chodia do nej iba z povinnosti. Len máloktorí z nás v zamestnaní závisia od seba, väčšina musí svoj pracovný život prispôsobovať iným ľuďom. Ich požiadavkám a časovým plánom. A to vás môže vyšťaviť, znechutiť, unaviť. Platí…

Čítať viac...

Čím viac pracujete, tým ste menej produktívni!

Čím viac pracujete, tým ste menej produktívni!

Pracujete veľa, máte plno nadčasov a myslíte si, že vás šéf za to pochváli? Možno áno za aktivitu…ale určite nie ja efektivitu. Výskumníci už dávno zistili, že čím dlhšie pracujeme, tým sme menej produktívni. Tiež zistili, že dlhý pracovný deň mimoriadne škodí talentovaným ľuďom. Negatívne to ovplyvňuje ich myslenie, intuíciu, riešenie problémov, jasné analytické schopnosti a predstavivosť. Už v roku 1908 nemecký sociálny reformátor Ernst Abbe usúdil na základe jedného z prvých výskumov produktivity v laboratóriu…

Čítať viac...

Buďte produktívny a efektívny. Nepodliehajte chaosu!

Buďte produktívny a efektívny. Nepodliehajte chaosu!

Aj vás niekedy prepadne pocit bezmocnosti, lebo máte dojem, že nedokážete urobiť všetko, čo treba? Ako je možné, že niektorí ľudia zvládnu za deň urobiť oveľa viac? Nepodliehajte panike a buďte produktívny. Dá sa to jednoduchými krokmi, len sa treba zastaviť, zamyslieť, naučiť…a pôjde to aj samo. V Harvard Business Review publikovali v roku 2013 článok The Multitasking Paradox o pracovných návykoch veľmi efektívnych pracovníkov. Okrem toho, že sa títo pracovníci pustili do práce ihneď po príchode…

Čítať viac...

Naučte sa stihnúť viac vecí. Budete spokojnejší!

Naučte sa stihnúť viac vecí. Budete spokojnejší!

Sú knihy, ktoré vám dokážu zmeniť život. Alebo aspoň kúsok z neho. Prístup k iným ľuďom, k sebe samému, k povinnostiam. Možno poznáte knihu Briana Tracyho Najprv zjedzte žabu. Nájdete v nej 21 skvelých spôsobov, ako prestať odkladať povinnosti a stihnúť viac za kratší čas. Názov naráža na citát pripisovaný Markovi Twainovi: „Ak hneď ráno prehltnete živú žabu, celý zvyšok dňa môžete prežiť s pocitom uspokojenia, pretože viete, že je to pravdepodobne to najhoršie, čo sa vám za celý ten…

Čítať viac...