Ako sa zbaviť prechladnutia za 24 hodín?

Ako sa zbaviť prechladnutia za 24 hodín?

Vždy na jeseň prichádza sezóna chrípky, ľudia sú prechladnutí, bolí ich hlava, tečie im z nosa. K tomu sa pridáva nepríjemný kašeľ a kýchanie. V Európe ochorie na chrípku až 50 miliónov ľudí ročne a jeseň bez prechladnutia je pre väčšinu ľudí neznámy pojem. Dajú sa však už vopred pripraviť účinné zbrane, prípadne keď už pocítite, že ste prechladli, existujú účinné tipy, ako sa zbaviť prechladnutia. Staré známe odporúčania ako – doprajte si každý deň vitamíny, strávte vonku aspoň pol…

Čítať viac...

Kašeľ, nádcha, bolesti hrdla. Tipy slávnej liečiteľky Hildegardy

Kašeľ, nádcha, bolesti hrdla. Tipy slávnej liečiteľky Hildegardy

Medzi liečiteľmi patrila medzi najvýraznejšie ženské postavy. Svojou prácou položila základy kláštornej medicíny a o rady ju prosili mnohí: pápež, cisár, kniežatá, biskupi… Hildegarda z Bingenu bola obľúbená pre svoje liečiteľské schopnosti a neúnavnú pomoc chudobným a chorým. Dodnes sa využívajú mnohé jej liečiteľské tipy a ľudia sa k nej vracajú. Napísala jedinečné medicínske dielo o liečivej sile rastlín, zvierat, drahých kameňov a elementov. Ním sa inšpirujú mnohí – aj my vám ponúkame jej rady, ako rýchlo a účinne vyliečiť kašeľ, prechladnutie,…

Čítať viac...

Liečivá polievka, z ktorej sa dobre chudne

Liečivá polievka, z ktorej sa dobre chudne

Polievka je naozaj liečivá superpotravina. V detstve ich veľmi nemáme radi, možno zjeme 2-3 druhy, ale až v dospelosti akoby sme objavili silu polievok. Ich chuť, schopnosť zasýtiť, dodať energiu. Polievka nás zásobuje tekutinou – už to je prvý bonus, keďže ľudia všeobecne príliš málo pijú. „Po dobrej polievke je človek vždy sýty a urobí pre seba aj niečo dobré – môže dramaticky znížiť svoju hmotnosť, pretože sa ľahšie vzdá cukru a bielej múky a pretože už polievka…

Čítať viac...

Grapefruit. Zázračné ovocie, ktoré lieči aj chudne

Grapefruit. Zázračné ovocie, ktoré lieči aj chudne

Niekomu nechutí jeho horkastá chuť. Niekto radšej siahne po bežnejších pomarančoch, či mandarinkách. No rozhodne by ste nemali grapefruit obchádzať, pretože najmä jeho šťava má na nás úžasné liečivé účinky. Mimoriadne účinné a v poslednom období presadzované je využitie grapefruitových jadier. Ich antibiotické vlastnosti objavil americký lekár a fyzik dr. Jacob Harich už v roku 1964. Zaskočilo ho, že jadrá v komposte netleli a tak si na ne „posvietil“. Zistil, že extrakt z nich pôsobí blahodarne pri rôznych infekciách, podráždenej pokožke a sliznici….

Čítať viac...

Medovka lekárska. Urobte si liečivé kvapky

Medovka lekárska. Urobte si liečivé kvapky

Medovka je veľmi stará liečivá bylina, ktorej citrónová aróma je skvelým ochutením nápojov najmä v lete. Pomôže vám pri nespavosti, pri chrípke a nachladení, ale aj pri zažívacích problémoch. Už starí Rimania ňou tíšili kŕče, používali ju pri búšení srdca, dokázala zahnať melanchóliu. Po medovkovom čaji sa vraj snívajú nádherné sny, preto ju treba piť hodinu pred spaním. A keďže ju milujú včely, mali by sme jej silu využívať aj my – čo majú rady včely, to…

Čítať viac...

Brušná, črevná viróza. Čo pri nej pomáha?

Brušná, črevná viróza. Čo pri nej pomáha?

Často sa vracia a spôsobuje problémy najmä deťom, ale i dospelým. Stačí, že v škôlke alebo v škole zvracá pár detí a postupne sa to prenáša na ďalšie. A deti to neraz donesú domov, takže to od nich „chytia“ aj rodičia. Črevná viróza, alebo tiež brušná. Hnačky, zvracanie, kŕče v bruchu. Dospeláci brušné virózy znášajú oveľa lepšie ako deti – neraz sa „cez noc vyzvracajú“ a na druhý deň idú do práce takmer v plnej forme. Ich imunitný systém si totiž s nákazou dokáže…

Čítať viac...

Med a deti. Škodí im, či naopak – pomáha?

Med a deti. Škodí im, či naopak – pomáha?

Odborníci, ale aj dlhodobá prax odporúčajú užívať včelie produkty ako liek a ako preventívne prostriedky na podporu imunitného systému. To sa zíde najmä v zimnom období a keď sa striedajú veľmi často teploty. Moderná veda posudzuje liečivé účinky včelích produktov aj v súčinnosti s účinkami liečivých rastlín z hľadiska obsiahnutých látok, ktoré najmä cez nektár a peľ sú súčasťou medu. Niektorí sa však obávajú, že med môže uškodiť deťom. Ako to teda je? Škodí im, alebo pomáha? Náš…

Čítať viac...