Viete, čo vlastne kupujete?

Viete, čo vlastne kupujete?

Čítate si zloženie potravinárskych výrobkov? Nájdete si pri nákupe čas na to, aby ste si prečítali, čo všetko obsahuje margarín, ktorý práve dávate do košíka? Čo je v keksíkoch a čokoláde, na ktoré si už teraz robíte chute? A či nie sú nejaké škodlivé látky v ovocnom jogurte, ktorý je práve zlacnený? Aj keď číselno-písomné označenie a drobná tlač nás môžu od podrobného prieskumu odradiť,  stojí za to oboznámiť sa so zložením výrobku. Je to ako pri zmluvách –…

Čítať viac...

Vyskúšajte zelený detox a cíťte sa zdravšie!

Vyskúšajte zelený detox a cíťte sa zdravšie!

Sme plní toxínov. Znie to hrozivo, ale je to tak. Kedysi ľudia nepoznali pojmy ako pesticídy, dobytčie hormóny, geneticky modifikované, synteticky farbené, hydrogenizované, organicky pestované ap. Starali sa hlavne o to, aby mali čo jesť, aby to dobre vyzeralo, bolo to čerstvé a čisté. Dnes sme v úplne inej situácii, no dobrá správa znie – od všetkých toxínov, ktoré dostávame do tela, sa dá očistiť. Spolu s tým sa začnete cítiť lepšie, zdravšie, zbavíte sa rôznych neduhov. Tvrdí to…

Čítať viac...

Ako sa robí 10-dňová detoxikácia zeleným smoothie

Ako sa robí 10-dňová detoxikácia zeleným smoothie

Možno viete, že nárast telesnej hmotnosti zapríčiňujú viaceré faktory a jedným z nich, na ktorý sa často zabúda, je nadmerné množstvo toxínov v tele. Ak je organizmus preťažený toxínmi, namiesto spaľovania kalórií využíva energiu na to, aby sa zbavoval škodlivých látok. Inými slovami, telo nemá dostatok energie na spaľovanie kalórií. Keď telo účinne zbavíme škodlivých látok, naštartuje sa spaľovanie tukov. Vyskúšajte, ako na vaše telo zapôsobí správna detoxikácia zeleným smoothie – určite to neobanujete. Takáto…

Čítať viac...