Spojte príjemné s užitočným. Prácu s oddychom

Spojte príjemné s užitočným. Prácu s oddychom

Poznáte ten pocit, keď chcete vypadnúť zo sveta povinností, v práci je toho na vás viac ako dosť a stereotyp domácnosti vás ubíja? Jednoducho potrebujete všetko hodiť za hlavu a aspoň na chvíľu vypnúť. Zaradiť nižšiu rýchlosť. Najlepším riešením je vtedy zmeniť prostredie a dopriať si odpočinok. Psychológia majú v tomto jasno. Strávte nejaký čas mimo miest, ktoré tak dôverne poznáte. Nechajte svoje každodenné povinnosti doma a odviažte sa. Relax vo dvojici či nezvyčajný teambuilding po novom…

Čítať viac...

Relaxujte a urobte si domáci wellness

Relaxujte a urobte si domáci wellness

Dokonalý vzhľad a príjemné vyžarovanie si môžete získať viacerými spôsobmi. Napísali sa o tom tony kníh, článkov, a my pridávame zopár overených tipov. Predovšetkým, zdravá životospráva primeraný životný štýl sú asi najvhodnejšie riešenia. Na tom sa zhodneme a kto skúsil, vie, že to naozaj pomáha! Využiť môžeme aj ponuku rôznych wellness štúdií a prenechať starostlivosť o naše telo na iných. Na odborníkov so skúsenosťami.   Zázračný peeling Môžeme však aj ušetriť nemalé financie, ak sa rozhodneme, že si…

Čítať viac...

S partnerom je život ľahší

S partnerom je život ľahší

Život a jeho jednotlivé etapy prinášajú so sebou rôznorodé situácie. Niekedy je človek šťastný a od úžasu a dojatia vydáva zo seba neskutočný príval energie. Inokedy sa zasa prehupne do obdobia, keď stráca všetok životný elán, energiu, má depresie, návaly melanchólie a nechuť do života. Čo je príčinou takýchto zmien? To veľakrát netušíme ani sami a môže to byť dôsledok drobných zmien v živote. Niektorí ľudia to ani nedokážu identifikovať, uvedomiť si, že čosi nie je v poriadku…

Čítať viac...