Author Lucia

Avatar
Jana Benková: Som nastavená na úsmev
Autor

Blíži sa k tridsiatke… Nie, nejde o vek, roky tejto sympatickej dámy neprezradímeJ Hoci by sme pokojne mohli, pretože stále vyzerá neuveriteľne mlado, sviežo, vo forme, takže či…

Celebrity varia. 3 skvelé recepty známych tvárí
Autor

Aké špagety si najradšej robí známa slovenská komička Evelyn? Ako pripravuje Kristína Farkašová cestoviny penne? Vyskúšajte a na záver sladká bodka v podobe čoko tortičiek od hercov seriálu…

Voňavý jablkovo-škoricový chia puding
Autor

Už Aztékovia vedeli, že chia semienka sú bombou pre naše zdravie a pomôžu dokonca schudnúť. Už sú aj na Slovensku čoraz známejšie, no mnohí nevedia, ako ich…

Domáca granola s jogurtom a čučoriedkami
Autor

Sú jedlá a recepty, ktoré si obľúbite – niekedy ani neviete prečo, inokedy sa vám k nim viažu príjemné spomienky. Footblogerky Mimi Nemčeková a Barbora Drahovská vydali knižku Zdravé…

nanuky
Urobte si doma mrazené pochúťky
Autor

Vedeli ste, že nanuk vznikol pred vyše sto rokmi? Stalo sa to presne v roku 1905, keď jedného dňa malý Frank Epperson z Oaklandu (v Kalifornii) zabudol na…

Tvarohovo-čerešňový koláč
Autor

Milujeme tvaroh a keď sa k tomu pridá nejaké chutné bobuľové ovocie, je to nádhera. Napríklad na tento tvarohovo-čerešňový koláč  potrebujete maximálne hodinku – samotná príprava vám bude…

Nepečená banánovo-citrónová torta s posýpkou
Autor

Táto nepečená torta má bezorechový korpus, ktorý vzhľadom aj chuťou pripomína piškótové cesto. Klasický krém z orieškov kešu je ochutený banánom a ozvláštnený chrumkavou posýpkou. Najlepšie chutí…

Viete správne dýchať? Pár užitočných tipov
Autor

„Myseľ je kráľom všetkých zmyslov a dych je kráľom mysle,“ povedal Andrew Weil. Dych je zdrojom života a vitality, no je neuveriteľné, koľkí dýchame nesprávne a nedostatočne. Možno…

Aká fotka na Facebooku vždy upúta?
Autor

Aj vy ste na Facebooku, alebo niektorej inej sociálnej sieti, a máte tam svoju fotku? Schválne sa na ňu skúste pozrieť z nadhľadu, inými očami a zamyslieť sa, ako…

Rýchla čokoládovo-pomarančová pena
Autor

Mnoho talianskych receptov používa latte condensato, kondenzované mlieko. „Skôr sa však s nimi stretnete v zošitoch s rodinnými receptami prechádzajúcimi z ruky do ruky, a nie…

prekyslenie organizmu
Prekyslený organizmus. Dajte si na to pozor!
Autor

Máte prekyslený organizmus? Že ste sa nad tým nezamýšľali? Alebo dokonca ani neviete, čo to znamená? „Dlhodobé prekyslenie organizmu nesmieme podceňovať, pretože je príčinou mnohých závažných…

1 11 12 13 14 15 16