Aké špagety si najradšej robí známa slovenská komička Evelyn? Ako pripravuje Kristína Farkašová cestoviny penne? Vyskúšajte a na záver sladká bodka v podobe čoko tortičiek od hercov seriálu…
Author Lucia
Nie je nič horšie ako negatívne myšlienky, pesimizmus a navrávanie si, že nič nefunguje, nikto vás nemá rád a všetko sa akosi kazí. Áno, aj keď sa niekedy…
Už Aztékovia vedeli, že chia semienka sú bombou pre naše zdravie a pomôžu dokonca schudnúť. Už sú aj na Slovensku čoraz známejšie, no mnohí nevedia, ako ich…
Sú jedlá a recepty, ktoré si obľúbite – niekedy ani neviete prečo, inokedy sa vám k nim viažu príjemné spomienky. Footblogerky Mimi Nemčeková a Barbora Drahovská vydali knižku Zdravé…
Mnohí sme zbláznení do čokolády, no ako dobre viete – nie vždy čokoláda pomáha a je neškodná. Prejdite na horkú čokoládu, ktorá obsahuje menej cukru a je…
Vedeli ste, že nanuk vznikol pred vyše sto rokmi? Stalo sa to presne v roku 1905, keď jedného dňa malý Frank Epperson z Oaklandu (v Kalifornii) zabudol na…
Milujeme tvaroh a keď sa k tomu pridá nejaké chutné bobuľové ovocie, je to nádhera. Napríklad na tento tvarohovo-čerešňový koláč potrebujete maximálne hodinku – samotná príprava vám bude…
Táto nepečená torta má bezorechový korpus, ktorý vzhľadom aj chuťou pripomína piškótové cesto. Klasický krém z orieškov kešu je ochutený banánom a ozvláštnený chrumkavou posýpkou. Najlepšie chutí…
Často sa vracia a spôsobuje problémy najmä deťom, ale i dospelým. Stačí, že v škôlke alebo v škole zvracia pár detí a postupne sa to prenáša…
Možno to na prvý pohľad vyzerá triviálne – kto už by si nevedel zmerať tlak? Veď to je jasné a prípadne aj napísané na tlakomeri. Môžete však…
Nedávny prieskum spoločnosti Ikea ukázal, že varenie si viac užívajú muži ako ženy. Prečo? Zrejme je to kvôli tomu, že muži v kuchyni netrávia toľko času…
„Myseľ je kráľom všetkých zmyslov a dych je kráľom mysle,“ povedal Andrew Weil. Dych je zdrojom života a vitality, no je neuveriteľné, koľkí dýchame nesprávne a nedostatočne. Možno…
Aj vy ste na Facebooku, alebo niektorej inej sociálnej sieti, a máte tam svoju fotku? Schválne sa na ňu skúste pozrieť z nadhľadu, inými očami a zamyslieť sa, ako…
Mnoho talianskych receptov používa latte condensato, kondenzované mlieko. „Skôr sa však s nimi stretnete v zošitoch s rodinnými receptami prechádzajúcimi z ruky do ruky, a nie…
Stalo sa vám niečo zlé? Sťažujete sa na nepriazeň osudu? Ponosujete sa? Ale čo by ste robili, keby ste prišli naozaj o to najcennejšie vo svojom živote?…
Chcete sa zbaviť nadbytočných kíl a skúšali ste rôzne diéty, pôsty a iné metódy? A nadváha nie a nie ustúpiť? A skúšali ste už špeciálne šťavy, ktorými naštartujete…
Máte prekyslený organizmus? Že ste sa nad tým nezamýšľali? Alebo dokonca ani neviete, čo to znamená? „Dlhodobé prekyslenie organizmu nesmieme podceňovať, pretože je príčinou mnohých závažných…
„Urobte si čas na osobný život“ – táto rozumná rada je všeobecne známa. Lenže namiesto toho, aby sme sa jej držali, zdá sa, že je to…
Urobte miesto pestrosti! Balkóny, strešné terasy a dvory za domom ozvláštnia žiarivé farby kvetov, mladá zelenina a nehanebne krásne plody. Stačí len postaviť tam črepníky, debničky…
„Smoothies na rozdiel od ovocných štiav či džúsov obsahujú okrem vitamínov, minerálov, aktívnych enzýmov, flavonoidov aj nutrične vysoko cenenú vlákninu,“ tvrdí odborníčka na výživu MUDr. Alžbeta…