Rýchla doba, stres, nedostatok času na kvalitné jedlo, ale aj minimum pohybu oproti minulosti. To všetko sú faktory, ktoré prispievajú k zvýšeniu výskytu nadváhy a obezity.…
Pre väčšinu ľudí, ktorí vedú už dlhý čas nezdravý spôsob života, majú po čase problém s kilami navyše, čo sa môže odzrkadliť aj na ich zdravotnom…
Zrak je jedným z našich najcennejších zmyslov, zhoršiť sa však môže kedykoľvek. Príčinou býva najmä pribúdajúci vek, genetika, ale aj rôzne ochorenia ako cukrovka alebo roztrúsená…
Skrytý cukor v jedle sa len veľmi ťažko kontroluje. A čo je ešte horšie – výrobca používa rôzne druhy cukru, aby sa celkový obsah nejavil ako príliš…
Máte chuť upiecť si na víkend dobrý koláčik? Okrem iných ingrediencií do väčšiny zákuskov budete potrebovať aj vajíčka. A nielen do sladkých dobrôt. Nech už sa…
Ryby sú zdravé. Hovoria nám to rodičia od detstva a neustále pripomínajú výživoví odborníci, či lekári. Naozaj sú však zdravé? Aj taký vychvaľovaný losos? Žiaľ, nie všetky…
Sedmokráska je vytrvalá liečivá trvalka, ktorá rozdeľuje ľudí na dva tábory. Pre jednu skupinu je to otrava, ktorá len hyzdí golfové trávniky. Pre druhú sú to…
V lese žil viac ako štyri roky. Jeho život nemal smer, hľadal sa, bol zavalený myšlienkami, s ktorými si nevedel poradiť. Možno máte občas aj vy taký pocit.…
Viete, čo jete a pijete? Pravdepodobne si dávate pozor, aby to neboli len polotovary. Aby tam bol dostatok vitamínov a minerálov. Aby išlo o výživné a zdravé jedlo… Ale vedeli…
Kvety môžu byť nielen estetickou záležitosťou, ale niektoré kvety úžasne fungujú ako ozdoba, nezvyčajná a zdravá pochúťka. Kvety ruží, nechtíka, fialiek….krásne vyzerajú a na tanieri vyzerajú…
Kto by to bol povedal, že taký jednoduchý recept, ako je tento, pohltí internet a spôsobí ošiaľ vo všetkých kútoch sveta. Dokonca až taký, že v…
K určitému jedlu istý typ vína – o tom ste už určite počuli. Ale viete, aký druh piva sa hodí k rôznym jedlám, aby ste mali ešte väčší gastronomický…
Narastajúci záujem Slovákov po mäsových alternatívach si dlhodobo uvedomuje aj spoločnosť McDonald’s. Preto koncom marca prišla s novinkou, ktorá poteší nejedného zákazníka. Na slovenský trh uviedol novú…
Ak máte občas chuť na niečo exotické, ázijské, ale nie ste v tomto smere veľmi skúsení – máme pre vás tip. Jednoduchý recept na thajské rezance…
Máte chuť na niečo nemäsové, ľahšie a možno trošku netradičné? Alebo chcete konečne vyskúšať tempeh, o ktorom ste už počuli a nemáte po ruke poriadny recept? Skúste tento náš…
Hlavné mesto Anglicka, tretie najväčšie mesto Európy a najvýznamnejšie finančné centrum súčasnosti. Londýn stále priťahuje milióny návštevníkov ročne a patrí medzi najobľúbenejšie turistické destinácie. Má síce…
Aj vy patríte k tým ľuďom, ktorí na cestách radi ochutnávajú? Kdekoľvek cestujete, či už na dovolenku, poznávací zájazd alebo hoci na služobku, musíte ochutnať tamojšie…
Nechce sa vám vyvárať, alebo potrebujete narýchlo pripraviť chutný a výdatný obed? A nestráviť pri tom hodiny v kuchyni? Bravčová panenka je mimoriadne kvalitné a jemné…
Nie náhodou sa hovorí, že láska ide cez žalúdok. Chutné jedlo nielen zasýti a posilní, ale aj očarí a zlepší náladu. Gurmáni, pre ktorých nie sú…
Po tridsiatke sa metabolizmus človeka začína pomaly, ale isto spomaľovať. Okolo päťdesiatky je už doslova lenivý. Pokiaľ chcete svoj metabolizmus zrýchliť, čo najčastejšie sa hýbte, obmedzte…