Aj vy máte niekedy pocit, že s príchodom jesene akosi horšie spíte, mávate zlú náladu, rýchlo sa unavíte, prípadne pociťujete smútok a úzkosť? Jesenná depresia je aj podľa…
STE V RUBRIKE: zdravie
Bola na dne. Pri pôrode stratila syna, všetko išlo dolu vodou a zostalo jej na účte pár dolárov. Mnohí by sme to vzdali. Utápali by sme sa…
Zuby nám vedia občas narobiť poriadne problémy, však? Zrazu začnú bolieť a často v tej najnevhodnejšej chvíli. Ozvú sa v noci alebo už niekoľko dní cítite, že čosi prichádza.…
Sme to, čo jeme. S tým určite budete súhlasiť – dokázali to vedci, výživoví odborníci i lekári. Naša strava by mala byť vyvážená, s potrebnými vitamínmi a tiež stopovými…
Takmer každý z nás sa ocitol v ťažkej situácii. Pre niekoho je záťažou rozhodnutie, čo ráno na seba, pre niekoho to môže byť ťažký deň v…
Vyzerať krásne je vďaka dnešnej širokej ponuke obchodných domov a módnych salónov naozaj jednoduché. S nástupom chladnejšieho počasia však musíte premýšľať už aj nad tým, ako…
Asi sa zhodneme, že Mesiac má na mnohých z nás silný až magický vplyv. Jeho silu sa snažili využívať vo svoj prospech už naši predkovia – či…
Nenápadná, napohľad obyčajná a pritom taká liečivá. Alchemilka obyčajná sa vyskytuje v horských a podhorských oblastiach po celom území našej vlasti. Možno ste nevedeli, ale v stredoveku…
Keď sa u pedikérky, ale aj lekára spýtate, s čím majú ľudia ohľadom nôh najčastejšie problémy – sú to tvrdé päty a kurie oko. Až vtedy sa možno začneme…
Dar Panny Márie. Tak nazývajú pestrec v Bulharsku. V mnohých krajinách je opradený doslova legendami, pretože má mnohé liečivé účinky a vie výborne prečistiť organizmus. Považuje sa za jeden…
Aj vás mama v detstve naháňala, aby ste si dávali ponožky, prípadne papuče a nechodili bosí naholo? Nuž, niektorým rodičom to zostalo aj do vysokého veku…
Určite ste už počuli, že v posteli strávime až tretinu svojho života! Neuveriteľné, ak si uvedomíme, koľko toho musíme postíhať a zvládnuť. A práve preto by…
V posledných rokoch sa čoraz viac ľudí vracia k prírodnej liečbe – využívaniu liečivých rastlín a bylín. Robili to už naši prapredkovia v prehistorických časoch. Súčasné moderné lieky totiž obsahujú…
Orech patrí k najstarším známym stromom. Pravlasťou druhu je Perzia, odkiaľ sa postupne šíril na západ. Vďaka šľachteniu vzniklo mnoho odrôd, ktoré sa líšia najmä tvarom a…
Niekto nerieši, čo vlastne je a ako to vplýva na jeho zdravie. Mnohí sme však takí, čo premýšľame a dávame si pozor na to, aké jeme potraviny. Či…
Telo a duša. A vzťah medzi nimi. Existujú zákonitosti, o ktorých ľudia v bežnom živote neuvažujú. A predsa im zásadným spôsobom ovplyvňujú život. Sú dostupné každému…
Vedia vyčariť úsmev na tvári chorého dievčatka. Rozosmejú uboleného chlapca. Dokážu roztancovať mladú slečnu. A unavený a apatický 12-ročný onkologický pacient Andy vďaka ich vystrájaniu a…
Večné diskusie a boj mamičiek, starých rodičov a kamarátok o to, či dávať deťom sladkosti, vôbec nie… alebo aspoň v malej miere. Mnohé mamy nevydržia nápor…
Sú zamestnania, kde musíte celé dni stáť na nohách, sadnete si nanajvýš počas krátkej pauzy. A keď prídete večer domov, najradšej by ste si hneď ľahli…
Nie vždy musíte kupovať (a neraz draho) kozmetiku, aby ste pomohli svojej pleti, pokožke na rukách, či nohách. Doma si viete pripraviť rôzne oleje, masti, krémy…