Nadmerné očakávania od druhých a od života nás frustrujú… Čo sa...
Všetci máme nejaké očakávania, či už ide o prácu, rodinu, známych, či priateľov. No často sú tie očakávania príliš vysoké alebo nadmerné...a to býva dôvodom...
11 trikov, ako si vybudovať produktívnejší mozog
Každý z nás „vlastní“ mozog, no nie každý sa k nemu správa rovnako. Niektorí ľudia si stále snažia cibriť myslenie, chcú zostať bystrí a...
8 faktorov dobrých vzťahov. Partnerských aj priateľských
Všetci chceme mať dobré vzťahy – či už s partnerom, kolegami, priateľmi alebo ľuďmi, s ktorými prichádzame do častejšieho kontaktu. Niekedy to je možno alchýmia, musíte...
Toto je 6 najväčších obáv, ktoré nás prenasledujú celý život. Jedna...
Prečo odkladáme dôležité rozhodnutia, pochybujeme o sebe alebo sa bojíme vykročiť za svojimi snami? Podľa známej teórie osobného rozvoja sa za mnohými našimi problémami...
Vpustite do svojho života správnych ľudí a buďte šťastnejší
Správne vzťahy a správni ľudia nás robia šťastnejšími. Možno si to ani neuvedomujeme, berieme to ako normálne a prirodzené. No pravdou je, že ľudia, ktorých máme...
Týmto jednoduchým trikom si získate dôveru druhých ľudí. Využívate ho?
Vaše telo neklame. Môžete sa snažiť kontrolovať svoje gestá, môžete hovoriť jedno a myslieť to inak...a možno vám to bude chvíľu vychádzať. Ale skôr či...
21 kľúčov, ako byť šťastný a mať lepšie vzťahy
Život máte vo svojich rukách. Nezáleží na tom, kde práve ste, alebo čo sa práve okolo vás deje. Vedome si môžete začať meniť myšlienky...
Využívajú vás kolegovia, známi, či kamaráti? 12 tipov, ako si stanoviť...
Máte niekedy pocit, že vás využíva vaše okolie? Že ste ten typ dobráka alebo človeka, na ktorého sa často obracajú, žiadajú o nejakú službičku, prípadne...
Ktoré vlastnosti z vás urobia v pracovnom tíme hviezdu?
Doba nie je jednoduchá a pre stále horšie podmienky bude aj každé jedno odvetvie viac či menej zasiahnuté. Odrazí sa to na menšom počte...
Akí boli vaši rodičia, také sú možno dnes aj vaše vzťahy
Akí máte vzťah s rodičmi? Akí boli, keď ste boli deťmi, neskôr dospievajúcimi? Boli rodičia zdržanliví? Dosť často mimo domácnosť (fyzicky aj emocionálne) alebo...
Máte pocit, že vás ľudia stále pozorujú a všímajú si vás? Volá...
Aj vy máte niekedy pocit, akoby si vás okolie všímalo viac a pozornejšie, akoby vás posudzovali a hodnotili? Ste v obchode, na úrade, alebo len tak kráčate...
Milosrdné lži. Kedy sa dajú použiť a kedy už naopak nie?
Aj vy ste si už pomohli niekedy milosrdnou lžou? Stále je to klamstvo, niekedy dokonca motivované manipuláciou, podvodom...ale občas sebaobranou a niekedy je to vlastne...
Ako si uľahčiť život, vzťahy a riešiť konflikty? Naučte sa dávať...
Niekedy stačí jediná otázka a konflikt sa upokojí, stres zmenší alebo konečne pochopíte, čo vlastne chcete. Nová kniha 50 otázok, ktoré vám uľahčia život...
Spoločné pozeranie televízie vo dvojici? Posilňuje to vzťah aj vaše zdravie
Sledujete filmy spoločne s partnerom, či partnerkou? Viete sa zhodnúť na žánri, diskutujete o danom filme a tešíte sa na ďalšie pozeranie? Vedci z univerzity v škótskom Aberdeene dokázali,...
Ako lepšie komunikovať s druhými? Aké otázky by ste mali klásť?
Prečo niektoré naše rozhovory idú tak hladko, zatiaľ čo iné jednoducho viaznu? Prečo niekto komunikuje s ľahkosťou, bez zábran, ľudia ho počúvajú so záujmom...a vám...
Prečo ma rodičia nepočúvajú a neberú do úvahy moje pocity? Akoby som...
Ste dospelí, vybudovali ste si vlastný život, s ktorým ste spokojní, máte možno deti a keď navštívite svojich rodičov, všetko je zrazu iné. Máte pocit, že...
Romantické raňajky do postele: Malé detaily, veľký zážitok
Nie vždy sú potrebné veľké gestá, aby ste prekvapili niekoho blízkeho. Niekedy stačí príjemné nedeľné ráno, vôňa čerstvej kávy a krásne naaranžované raňajky priamo...
Rozchod je nová príležitosť. Takto ho prekonáte najlepšie
11.december by mal byť vyhlásený za deň rozchodov. Vtedy sa vraj rozchádza najviac párov – aspoň tak to vyplynulo z analýzy 10-tisíc facebookových statusov...
Prečo iní žijú tak bezstarostne a na mňa sa všetko valí?
Možno to poznáte aj vy – sused si dal zrekonštruovať dom, zatepliť, očistiť strechu...kolega v práci si kúpil nové parádne auto... už aj vaša kamoška...
Ako robiť dobré chyby, ktoré nás posúvajú a vieme ich využiť pre...
Chyby sa často snažíme skrývať, vyhýbať sa im alebo na ne rýchlo zabudnúť. Veď odmalička nás učili robiť čo najmenej chýb...alebo byť neomylný, aby...
