Zima sa pomaly blíži a spolu s ňou aj sezóna teplých ponožiek a horúceho čaju. Každý rok si hovoríme, že tentoraz to určite zvládneme s menšou spotrebou energií, ale realita býva často iná. Kúrenie beží naplno, voda tečie, svetlá svietia a rozpočet mizne rýchlejšie než prvý sneh. Dobrá správa je, že úspora sa dá dosiahnuť aj bez toho, aby sme trpeli zimou. Stačí pár rozumných krokov a trochu disciplíny.
Máme pre vás 8 tipov, ako ušetriť energiu v domácnosti a platiť nižšie účty.
Výdavky na energie v zime vedia nepríjemne prekvapiť – no veľkú časť spotreby dokážeme ovplyvniť sami. Šetrenie energie neznamená mrznúť v byte. Ide skôr o rozumné nastavenia a malé zmeny, ktoré sa sčítajú.
1. Vykurovanie: keď stačí o stupeň menej
Väčšina energie v domácnosti sa spotrebuje na kúrenie. Každý stupeň dolu na termostate znamená asi 6 % úsporu – a v praxi rozdiel takmer necítite.
Ideálne teploty:
- obývačka 20–21 °C,
- spálňa 18 °C,
- kuchyňa okolo 19 °C.
Ak ste cez deň mimo domova, nastavte teplotu o dva stupne nižšie. V noci nechajte kúrenie bežať len minimálne – lepšie sa spí v mierne chladnejšej izbe.
Regulujte teplo podľa miestností
Ak máte termostatické hlavice, využite ich naplno. V miestnostiach, kde sa príliš nezdržiavate, môže byť o pár stupňov menej. Programovateľný termostat zasa dokáže automaticky znížiť teplotu v čase, keď nie ste doma – bez vášho zásahu.
Nezakrývajte radiátory
Záclona, sušiak či gauč pred radiátorom bránia prúdeniu vzduchu. Ako postupovať pri vetraní? Otvorte okná dokorán na 5 minút, nie vetračku na celé hodiny. Krátke, intenzívne vetranie je paradoxne úspornejšie.
Úspora: 5–10 % z celkového tepla. Menej nedoplatkov a viac pohody.
2. Teplá voda: minúty, ktoré stoja eurá
Voda je lacná len dovtedy, kým ju netreba ohriať. Najjednoduchší spôsob, ako ušetriť, je skrátiť čas sprchovania. Skúste si dať s deťmi výzvu: „sprcha na jednu pesničku“. Päť až šesť minút úplne stačí.
Sprcha spotrebuje priemerne asi 50 litrov vody, vaňa dvojnásobok. Ak máte úspornú sprchovú hlavicu, môžete znížiť spotrebu vody aj energie o tretinu.
A ešte jeden detail – teplotu na bojleri nastavte na 50 až 55 °C. Vyššia je zbytočná, zvyšuje tvorbu vodného kameňa a míňa energiu.
Úspora: 10–15 € mesačne pri štvorčlennej rodine.
Prečítajte si tiež
Znížiť teplotu radiátora počas noci alebo udržiavať?
Ušetrí to peniaze?
3. Elektrina: aj drobnosti robia veľký rozdiel
Niektoré spotrebiče míňajú energiu aj vtedy, keď ich „nepoužívate“. Nabíjačka, TV či herná konzola v stand-by režime spotrebúvajú elektrinu nonstop.
Riešenie? Použite predlžovačku s vypínačom a večer ju jednoducho vypnite. Alebo si nainštalujte inteligentnú zásuvku, ktorá to spraví za vás.
LED žiarovky sú už štandardom
Spotrebujú o 80–90 % menej energie a vydržia niekoľkonásobne dlhšie. Ak ich ešte nemáte všade, začnite v miestnostiach, kde svietite najčastejšie – kuchyňa, detská izba, pracovňa, či obývačka.
Efektívne používanie spotrebičov:
– Práčku zapínajte len plnú a na 30 °C.
– Umývačku riadu v režime eco.
– Rúru vypnite pár minút pred dopečením – zvyškové teplo zvládne dokončiť, čo treba.
– Chladničku držte na 5 °C, mrazničku na –18 °C, a hlavne, nech nie sú blízko pri radiátore.
Úspora: 5–8 € mesačne. Navyše menej hluku a blikajúcich svetiel v noci.
4. Okná a dvere: keď teplo uniká škárami
Netesnosti sú tichým nepriateľom výšky účtov. Stačí drobný prievan a z kúrenia sa stáva výhrevný maratón.
Skontrolujte tesnenia – ak cítite chlad pri okne, nalepte nové tesniace pásky. Stoja pár eur a v zime urobia doslova zázrak.
Závesy a žalúzie pomáhajú – počas noci ich zatiahnite, cez deň naopak otvárajte, aby sa miestnosti prehriali slnkom. Aj takto môžete získať pár stupňov navyše zadarmo.
Ak bývate v dome, určite sa oplatí pozrieť na izoláciu podkrovia. Teplo uniká najčastejšie práve cez strechu. Izolácia potrubí alebo stropu pivnice prináša rýchlu návratnosť – často do dvoch rokov.
Úspora: 3–5 % energie len tým, že nedáte šancu prievanu.
5. Dom alebo byt – kto to má ľahšie?
Byt má výhodu: steny zdieľa so susedmi, a tak uniká menej tepla. Dom zasa ponúka väčšiu slobodu, ale aj väčšiu zodpovednosť.
Dom umožňuje vybrať si zdroj tepla (plyn, drevo, pelety, tepelné čerpadlo) a regulovať ho podľa potreby. Ak investujete do solárneho ohrevu vody alebo fotovoltiky, viete byť menej závislí od dodávateľov.
Na druhej strane, dom si vyžaduje viac údržby – servis kotla, kontrolu komína, izolácie či čerpadiel. No z dlhodobého hľadiska sa úspory vrátia rýchlo.
Byt má nižšie tepelné straty, ale menšiu možnosť ovplyvniť systém kúrenia. Ak je dom zateplený a regulácia nastavená dobre, rozdiely medzi bytmi môžu byť výrazné – no náklady sa často delia spoločným systémom. Preto sa oplatí komunikovať so spoločenstvom vlastníkov. Jeden rozumný návrh môže ušetriť celému domu stovky eur.

6. Kde sa býva najteplejšie?
Teplo stúpa nahor, preto sú spodné byty chladnejšie a horné teplejšie – niekedy až priveľmi. Najideálnejšie sú byty v strede domu – 4. až 6. poschodie.
Prízemie a 1. poschodie: často trpia chladom od pivníc a vlhkosťou. Pomôže hrubší koberec, zateplenie podlahy alebo uzatváranie dverí do chodby.
Horné poschodia: majú viac svetla, ale aj riziko prehrievania v lete a únikov cez strechu v zime. Ak je strecha dobre zateplená, stačí používať závesy či rolety a vetrať krátko, no pravidelne.
7. Prečo šetriť, keď sú účty vždy rovnaké?
Známy problém panelákov – aj keď sa správate rozumne, náklady sa delia podľa systému, ktorý nezohľadňuje len individuálnu spotrebu.
V domoch s centrálnym vykurovaním sa teplo rozpočítava na:
- základnú zložku – podľa plochy bytu,
- spotrebnú zložku – podľa meračov.
Ak sa však prekuruje chodba či pivnica, zaplatia to všetci.
Čo sa dá spraviť:
– Požiadajte správcu o kontrolu regulácie kúrenia. Teplota na chodbách stačí 17–18 °C.
– Zatepliť stropy pivníc alebo podkrovia – návratnosť 2–3 roky.
– Zverejňovať porovnania spotreby bytov – motivuje to k šetreniu.
8. Energetický režim domácnosti – urobte z úspor hru
Znižovať spotrebu nemusí byť nuda. Zapojte celú rodinu a premeňte to na hru:
– Kto najmenej zabúda vypínať svetlo?
– Kto má najkratšiu sprchu?
– Kto vymyslí ďalší úsporný trik?
Zaveďte si v domácnosti jednoduchý rituál:
Ráno skontrolujte, či sú okná zatvorené a svetlá zhasnuté.
Večer stiahnite žalúzie, znížte termostat a odpojte nepotrebné zariadenia.
Raz mesačne si poznačte odčítanie meračov – keď vidíte konkrétne čísla, lepšie sa šetrí.
Prečítajte si tiež
Aké palivové drevo je najvhodnejšie do krbu?
Rozdelenie kozubov a typov dreva.
Zhrnutie opatrení pre úspornú domácnosť
- Nastaviť teploty v miestnostiach: obývačka 21 °C, spálňa 18 °C
- Vetrať krátko, nie dlho pootvorené
- Skontrolovať tesnenie okien a dverí
- Zatiahnuť žalúzie v noci, otvoriť cez deň
- Vypínať zariadenia úplne
- Práčku a umývačku používať v režime eco
- Sprchovať sa namiesto kúpeľa
- Znížiť teplotu na bojleri
- Raz mesačne sledovať spotrebu energie
Každý stupeň, každé vypnuté svetlo či skrátená sprcha sa ráta.
A ten najväčší bonus sú nielen nižšie účty, ale aj dobrý pocit, že váš domov je teplý, pohodlný a udržateľný.
Zdroj a foto: LepšíDeň.sk, freepik.com


























































