Rýchla a hustá polievka z cíceru a sladkých zemiakov | Recept

Autor Lenka5. marca 2021

Niekedy dostanete chuť na polievku, ktorá by vás zasýtila, nezabrala veľa času v kuchyni a samozrejme by aj chutila. Vyskúšajte túto polievku, ktorá je navyše aj…

Superrýchle zelené špagety so špenátovou omáčkou a ricottou | RECEPT

Autor Dana26. februára 2021

Milujeme rýchle recepty, ktoré navyše hrajú farbami a chutia. Tento recept na naozaj rýchle zelené špagety zachutil aj naším deťom, hoci sú naozaj véééľmi zelené :-)…

Proteín do každej kuchyne. Zdravá, vyvážená a pestrá strava

Autor Redakcia25. februára 2021

Výživa a jedálničky sú témami, ktoré sa nikdy nevyčerpajú. Neustále sa objavujú nové informácie, ktoré môžu byť protichodné s tými, čo už máte zaužívané a je…

Mascarpone – jemný krémový syr zo smotany. Ako ho ideálne využiť?

Autor Monika24. februára 2021

Poznáte úžasne jemný krémový syr mascarpone? Určite ste sa s ním už stretli pri pečení, možno nie často, keďže nie je taký lacný…no zato je neuveriteľne…

Ako byť sýty a nepribrať? Niekoľko užitočných tipov

Autor Redakcia24. februára 2021

Pokiaľ chcete byť sýty a pritom nepribrať, konzumujte zdravé, čerstvé potraviny. Jedzte päť porcií jedla denne, každý kus pokrmu dôkladne požujte a dodržujte pitný režim. Vyhýbajte…

Pomarančovo-mandľový koláč z polenty a s čokoládovou polevou | RECEPT

Autor Dana19. februára 2021

Kombinácia pomaranča a čokolády je jednoducho fantastická. Už len tá vôňa, svieža a podmanivá. K tomu orieškový základ – z drvených mandlí. A bez múky, no…

Jablkové sušienky. Ovocná, drobivá a lahodná radosť | RECEPT

Autor Dana14. februára 2021

Máte radi sušienky, čiže cookies? Existuje množstvo druhov, najčastejšie čokoládové, ale tiež arašidové, s kúskami ovocia, orechmi, či mandľami, aj s ovsenými vločkami, prípadne proteínové. Niektoré…

Koláčik pre šťastie. RECEPT na vlastnoručný valentínsky darček pre svoju lásku

Autor Petra Sušaninová10. februára 2021

Určite ste ich už videli niekde vo filme, ale možno aj skúsili. Koláčik pre šťastie je veľmi populárny, recept naň nie je vôbec zložitý a môžete ho…

Krupicová kaša a domáca ryžová kaša. Spomienka na detstvo | RECEPT

Autor Lucia5. februára 2021

Aj vám sa spája krupicová kaša s detstvom? Možno si ju občas doprajete aj dnes, ak máte deti 🙂 Sú to rýchle a chutné raňajky… alebo…

Mungo. Fazuľa pre zdravie – ako ju používať a ako si ju vypestovať?

Autor Lenka31. januára 2021

Fazuľu mungo dnes už dostanete kúpiť v rôznych obchodoch, najmä v predajniach so zdravou výživou alebo na internete. Je to fazuľka menšej veľkosti a tmavozelenej farby. V tradičnej ajurvédskej strave…

Špenátová palacinka s avokádom a vajíčkom | RECEPT

Autor Dana29. januára 2021

Radi skúšame nové recepty, farebné, netradičné a týmto sme sa inšpirovali u známeho šéfkuchára Jamieho Olivera. „Naozaj farebné, zdravé a hlavne zábavné jedlo, ktoré je super na večeru, aj…

Ako kúpiť skutočnú čokoládu a nie len náhrady? Toto si všímajte!

Autor Redakcia27. januára 2021

Je čím ďalej tým evidentnejšie, že žijeme vo svete falošných hodnôt. Nielen ľudia, ale aj potraviny sa iba na niečo hrajú. Na to, aby ste dokázali…

Focaccia. Recept na tradičný taliansky chlebík, ktorý by ste zjedli pohľadom

Autor Dana22. januára 2021

Určite ste už počuli o nízkom talianskom chlebíku focaccia, ktorý nie je vôbec ťažké pripraviť. Základný recept sa skladá z pár surovín, veď ho aj občas volali „chlieb…

Guláš z diviny – srnčie mäso, knedľa a brusnicový kompót | RECEPT

Autor Dana15. januára 2021

Asi aj vy najčastejšie robíte mäsové jedlá z kuracieho, bravčového, hovädzieho mäsa, prípadne z teľaciny alebo jahňaciny, však? Urobte si trošku zmenu a vyskúšajte tento guláš z diviny. My…

Pohánka. Ako ju správne pripraviť + 10 účinkov pre zdravie

Autor Lucia14. januára 2021

Konečne sa začína využívať viac, hoci sme na ňu dlhé roky zabúdali. Je to rastlina našich babičiek, dnes jej hovoríme superpotravina. Pohánka bola na stoloch našich…

Správne rozmrazovanie. Ako na to, aby ste neohrozili svoje zdravie?

Autor Lucia10. januára 2021

Za posledný rok asi mnohí plníme mrazničky viac ako kedykoľvek predtým. Snažíme sa urobiť zásoby – či už pred sviatkami ako sú Vianoce, Veľká noc. Alebo…

Čokoládovo-tvarohový koláč. Kombinácia, ktorá neomrzí | RECEPT

Autor Lenka8. januára 2021

Kombinácia tvaroh a čokoláda, respektíve kakao je neodolateľná. Milujeme ju, pretože sa skvele dopĺňajú, takže sme pre vás pripravili koláčik, ktorý vám určite zachutí. Čokoládové cesto, ktoré…

Tekvicové karí. Recept, ktorý zahreje a poteší chuťové bunky

Autor Dana5. januára 2021

Ak máte chuť na niečo netradičné, orientálne – vyskúšajte naše tekvicové karí. Môžete využiť hokaido, ktoré máte ešte v špajzi alebo si ho kúpite v obchode. Recept nie…

Chutná a výživná polievka z červenej šošovice a mrkvy | RECEPT

Autor Dana27. decembra 2020

Niekedy je dobré spestriť jedálniček, aby to nebolo len o mäse, cestovinách, ryži a zemiakoch. Máme pre vás rýchly a jednoduchý recept – veľmi chutná a…

Ako chutí ruby čokoláda? A je to nový druh, či len marketingový ťah?

Autor Lucia26. decembra 2020

Všetci dobre poznáme tri druhy čokolády – mliečnu, horkú a bielu. Tak ju rozdeľujeme my, amatéri. No pred pár rokmi sa objavila aj ruby čokoláda, ktorá je…