Nadúvanie, žalúdočné kŕče, ťažkosti s trávením… Pomôže vám mätový olej!

Autor Dominik16. novembra 2022

Mávate problémy so žalúdkom? Trápi vás nadúvanie, máte tráviace ťažkosti, nafukuje vás a niekedy dostávate dokonca kŕče „v bruchu“? Mäte pieporná je odjakživa známa pre svoje prospešné…

Skalnica strechová, alias slovenské aloe vera. Ako ju využiť + recepty

Autor Lucia26. septembra 2022

Je to taká naša slovenská forma zázračnej aloe vera. Skalnica strechová, či ruža skalná je v prírodnej kozmetike doslova čarovná. Využijete ju pri starostlivosti o pleť, o pokožku a pôsobí…

Vlhký alebo suchý kašeľ. Prírodné recepty, ktoré pomôžu a uľavia

Autor Lenka13. septembra 2022

Návrat detí do škôl a materských škôlok. My dospelí sa vraciame z dovoleniek do práce. Oveľa viac ľudí v mestskej doprave, v obchodoch…od septembra začína pribúdať aj rôznych viróz. Nachladnutia,…

Jarabina vtáčia. Liečivé účinky a recepty na sirup, marmeládu i čaj

Autor Lenka8. septembra 2022

Určite ste si ju už všimli. V lesoch, na rúbaniskách je to častá drevina. Ale aj na okrajoch parkov, v rámci mestskej zelene pritiahne jarabina vtáčia naše zraky…

Aké liečivé bylinky zbierať v auguste?

Autor Lenka Ménová16. augusta 2022

Poznáte a radi zbierate bylinky a liečivé rastliny? Pestujete si ich aj doma na záhradke či na balkóne? Alebo sa celkom v nich nevyznáte, no radi…

Malinové listy sú liečivé. Recept na tinktúru a čaj pre tehotné ženy

Autor Lenka9. augusta 2022

Ostružina malinová sa na našom území vyskytuje hlavne v stredných a vyšších polohách, no zväčša sa pestuje len kvôli chutným plodom. V ľudovom liečiteľstve sa však…

Vlčí mak. 5 receptov na sirup, tinktúru, olej aj krém na pleť, či na kŕčové žily

Autor Lenka21. júna 2022

Pre niekoho je vlčí mak len bežná rastlina, ktorá na prelome jari a leta vytvára nádherné červené koberce. Pre iných je to jedovaté, ale tiež liečivá rastlina,…

Ako liečia žihľavové semienka, alias slovenský ženšen?

Autor Veronika Oleňová8. marca 2022

Pŕhľava dvojdomá, ľudovo žihľava. Javí sa ako obyčajná burina, no pre naše zdravie je hotovým skvostom. Čaj z nej prelieči obličky a prečistí organizmus, odvar zreparuje…

10 obľúbených esenciálnych olejov, ktoré môžete vyskúšať

Autor Monika13. februára 2022

Vyskúšali ste už niekedy esenciálny olej? Je koncentrovaný, má intenzívnu vôňu a mnoho liečivých účinkov. Esenciálne oleje sa vyrábajú procesom destilácie, ktorý zachytáva liečivú podstatu rastliny, tekutina…

Šalvia alias babské ucho na bolesť v krku. Recept na sirup, tinktúru aj bonbóny

Autor Lucia31. januára 2022

Spomínate si na kultový film Dívka na koštěti o mladej čarodejnici Saxane? V jednej scéne potrebuje vypiť odvar z babského ucha, pretože len tak bude môcť…

Borák lekársky. Liečivé účinky a recept na borákový olej

Autor Monika8. novembra 2021

Chlpatá rastlinka, ktorej listy pripomínajú chuťou uhorku. Modré kvety, ktoré obsahujú spolu s listami cenné vitamíny A, B, C, tiež saponíny, taníny, vápnik, draslík, mangán, selén a flavonoidy.…

Tymiánový sirup proti kašľu podľa skúsenej bylinkárky | RECEPT

Autor Lenka1. novembra 2021

„Toto je môj obľúbený recept, ktorý je pre obdobie jesene a zimy úplne dokonalý. Neraz som ho využila pri sebe aj pri svojich deťoch,“ tvrdí pre LepšíDeň.sk…

Ako si vyrobiť herbár? 10 tipov, vhodné rastliny, pomôcky a postup

Autor Milan16. októbra 2021

Je to nielen skvelý spôsob, ako spoznať bylinky, ich liečivé účinky a spôsoby ich využitia. Vlastný herbár spomalí váš uponáhľaný život, pretože si vyžaduje trpezlivosť. A tiež môžete…

Liečenie bylinami. Poznáte gemmoterapiu, oxymel, či terraterapiu?

Autor Lucia9. septembra 2021

Bylinkárstvo, liečenie bylinami alebo tiež fytoterapia je v posledných rokoch čoraz vychytenejšia, pretože naozaj dokáže zlepšovať ľuďom zdravie a život. Stačia vhodne vybraté rastlinky, ich spracovanie a môžete získať…

Bobkový list alias vavrín. Liečivé účinky a recepty na tinktúru, obklad, čaj a sirup

Autor Monika29. augusta 2021

Bobkový list, ktorý často využívame v kuchyni, sú vlastne sušené listy vavrínu pravého, prípadne vavrínu bobkového. Pochádza z prednej Ázie a Stredomoria a spomína sa už v klinových…

15 byliniek a korenín, ktoré nesmú chýbať v kuchyni a ich liečivé účinky

Autor Lenka10. júla 2021

Ľudia už v dávnej minulosti využívali bylinky a korenie nielen ako kulinárske vylepšenie jedla, ale aj pre ich liečivú silu. V podstate takmer všetky rastliny v rozličnej miere vytvárajú…

Sedmokráska. Všeliek, ktorý utešuje, aj chutí | RECEPT

Autor Lenka10. mája 2021

Sedmokráska je vytrvalá liečivá trvalka, ktorá rozdeľuje ľudí na dva tábory. Pre jednu skupinu je to otrava, ktorá len hyzdí golfové trávniky. Pre druhú sú to…

Trápi vás žlčník? Najčastejšie problémy, tipy a recepty z liečivých bylín

Autor Milan22. marca 2021

Vedeli ste, že marec je mesiacom žlčníka? Priradila ho k tomuto mesiacu tradičná čínska medicína a možno nie náhodou. Po zime, kedy sme jedli viac tučných jedál, možno…

Odvar, tinktúra, nálev, či macerát? Čo najviac zaberá pri liečbe rastlinami?

Autor Lenka25. februára 2021

Liečba rastlinami sa dostala v posledných rokoch do popredia. Nielen kvôli návratu k prírode, či minimalizovaniu chémie, ktorú dostávame do seba. Mnohé rastliny sú naozaj odskúšané a vhodné na…

Cesnaková tráva. Účinky ako cesnak, no nezanecháva zápach v ústach

Autor Lenka7. februára 2021

Vyskúšali ste už cesnakovú trávu? Je to bylinka, ktorá má úžasné liečivé účinky presne ako cesnak. Pestuje sa ako pažítka, chutí ako cesnak, ale nezanecháva zápach…