Je neuveriteľné, v čom všetkom nám dokážu pomáhať liečivé bylinky. Naučte sa ich rozpoznávať, pestovať a využívať pre svoje zdravie.
Pre niekoho je vlčí mak len bežná rastlina, ktorá na prelome jari a leta vytvára nádherné červené koberce. Pre iných je to jedovaté, ale tiež liečivá rastlina,…
Pŕhľava dvojdomá, ľudovo žihľava. Javí sa ako obyčajná burina, no pre naše zdravie je hotovým skvostom. Čaj z nej prelieči obličky a prečistí organizmus, odvar zreparuje…
Vyskúšali ste už niekedy esenciálny olej? Je koncentrovaný, má intenzívnu vôňu a mnoho liečivých účinkov. Esenciálne oleje sa vyrábajú procesom destilácie, ktorý zachytáva liečivú podstatu rastliny, tekutina…
Spomínate si na kultový film Dívka na koštěti o mladej čarodejnici Saxane? V jednej scéne potrebuje vypiť odvar z babského ucha, pretože len tak bude môcť…
Chlpatá rastlinka, ktorej listy pripomínajú chuťou uhorku. Modré kvety, ktoré obsahujú spolu s listami cenné vitamíny A, B, C, tiež saponíny, taníny, vápnik, draslík, mangán, selén a flavonoidy.…
„Toto je môj obľúbený recept, ktorý je pre obdobie jesene a zimy úplne dokonalý. Neraz som ho využila pri sebe aj pri svojich deťoch,“ tvrdí pre LepšíDeň.sk…
Je to nielen skvelý spôsob, ako spoznať bylinky, ich liečivé účinky a spôsoby ich využitia. Vlastný herbár spomalí váš uponáhľaný život, pretože si vyžaduje trpezlivosť. A tiež môžete…
Bylinkárstvo, liečenie bylinami alebo tiež fytoterapia je v posledných rokoch čoraz vychytenejšia, pretože naozaj dokáže zlepšovať ľuďom zdravie a život. Stačia vhodne vybraté rastlinky, ich spracovanie a môžete získať…
Bobkový list, ktorý často využívame v kuchyni, sú vlastne sušené listy vavrínu pravého, prípadne vavrínu bobkového. Pochádza z prednej Ázie a Stredomoria a spomína sa už v klinových…
Ľudia už v dávnej minulosti využívali bylinky a korenie nielen ako kulinárske vylepšenie jedla, ale aj pre ich liečivú silu. V podstate takmer všetky rastliny v rozličnej miere vytvárajú…
Sedmokráska je vytrvalá liečivá trvalka, ktorá rozdeľuje ľudí na dva tábory. Pre jednu skupinu je to otrava, ktorá len hyzdí golfové trávniky. Pre druhú sú to…
Vedeli ste, že marec je mesiacom žlčníka? Priradila ho k tomuto mesiacu tradičná čínska medicína a možno nie náhodou. Po zime, kedy sme jedli viac tučných jedál, možno…
Liečba rastlinami sa dostala v posledných rokoch do popredia. Nielen kvôli návratu k prírode, či minimalizovaniu chémie, ktorú dostávame do seba. Mnohé rastliny sú naozaj odskúšané a vhodné na…
Vyskúšali ste už cesnakovú trávu? Je to bylinka, ktorá má úžasné liečivé účinky presne ako cesnak. Pestuje sa ako pažítka, chutí ako cesnak, ale nezanecháva zápach…
Koriander je mimoriadne obľúbená bylinka v kuchyni a dokáže úžasne dotvoriť chuť mnohých jedál. Táto bylinka sa tiež nazýva čínsky petržlen a je všeobecne známe, že pomáha pri detoxikácii…
Poznáte bedrovník a jeho liečivé účinky? Bedrovník nie je len spodný úsek tenkého čreva, ale je to najmä bylina, ktorá pomáha. Ľudovo tiež nazývaný lomikameň, ktorý patrí…
Naše staré mamy vždy vedeli nájsť vo svojej záhradke nejakú tú liečivú bylinku. Vedeli, v ktorom ročnom období treba zájsť do lesa, kedy oberať a sušiť…
Jedna z najznámejších byliniek, ktorá sa často používa vo forme nálevu alebo tinktúry. Ľubovník bodkovaný je skvelý bojovník proti nadmernému stresu, je to prírodné antidepresívum, účinkuje proti…
Rumanček kamilkový (matricaria recutita) je známy skôr ako liečivý čaj príjemnej chuti. Poskytuje výraznú úľavu pri zdravotných problémoch, ako sú zlé trávenie, prekyslenosť, nevoľnosť z cestovania,…
Rastliny majú neuveriteľnú liečivú energiu. Ak sa v nich vyznáte, viete, ktoré podporujú spánok, ktoré vám vyčistia vzduch, ktoré potláčajú stres, alebo vás upokoja a zrelaxujete pri…