7 tipov na bolesti. Buďte FIT do 60 minút

7 tipov na bolesti. Buďte FIT do 60 minút

Niekedy to príde náhle, znenazdajky a ani neviete z čoho: začne vás škriabať v krku, príšerne vás rozbolí hlava, ozvú sa zuby alebo vám začne tiecť z nosa. Možno ste to už mali v sebe a teraz to len prepuklo. Možno ste senzitívni na počasie a náhla zmena vás úplne vykoľajila. Z času na čas sa objavia situácie, keď vás telo zradí, príde vám nevoľno, dostávate závrate a najradšej by ste si niekde ľahli a mali pokoj. Vtedy je dobré mať po ruke pár trikov,…

Čítať viac...