Nemusíte sa hneď stať ľadovým medveďom, ktorých vídame v telke, ako vchádzajú do zamrznutého jazera, alebo plávajú cez chladný Dunaj. Nie každý to znesie a ak nemáte motiváciu,…
Aj vy radi čítate články s užitočnými radami a tipmi pre lepšie zdravie? Mnohé sú naozaj skvelé, no niekedy si vyžadujú časté opakovanie, pravidelnosť, či dlhodobejšie skúšanie. My…
Presne tak. Vyzerať lepšie je určite túžbou každého z nás. Či už ste žena a chcete vyzerať chic a sexi. Alebo ste muž a radi by ste vyzerali naozaj…
Ako sa cítite? Je vám dobre? To nie je len zdvorilostná otázka, hoci veríme, že sa máte fajn. No výber vhodného jedla má na nás neuveriteľné…