Volám sa Lenka Ménová a mojim rodiskom i súčasným bydliskom je východ Slovenska. Som absolventkou FF PU v Prešove, odbor Masmediálne štúdiá. Medzi moje koníčky patrí v prvom rade tvorba (nielen) pre deti - píšem básničky, pesničky, rozprávky a príbehy. Fascinuje ma živá i neživá príroda a venujem sa tvorbe miniature gardens. Kreatívne varenie je moja veľká záľuba - inšpirujem sa predovšetkým tradičnou ruskou, poľskou, balkánskou, francúzskou a talianskou kuchyňou. Okrem mojich štyroch detí mi robí radosť kocúr Merlin a andulky Harry a Yella.
Letné detské tábory na Slovensku prešli obrovskou premenou. Kým kedysi boli synonymom pionierskych aktivít a spoločných hier pri táboráku, dnes ponúkajú širokú škálu zameraní. Od technologických…
Detská desiata a olovrant sú dôležitou súčasťou jedálnička, pretože dodávajú energiu medzi hlavnými jedlami a podporujú správny vývoj detí. Kým v minulosti bolo možností menej, dnes…
Posúchy, osúchy, placky, podplamenníky, pagáče, naany, focaccie – kto by ich nemiloval? Tieto jednoduché, no zároveň neuveriteľne chutné chlebové placky sa hodia ku guľášu, hustým desiatovým…
S príchodom teplejších dní sa príroda prebúdza a s ňou aj rozmanité druhy hmyzu. Niektoré sú pre nás prospešné, iné môžu byť otravné a niektoré dokonca…
Deti trávia čoraz viac času pred monitormi a prirodzený pohyb je často obmedzený len na krátke prechádzky. Je preto dôležité hľadať kreatívne spôsoby podpory detského telesného…
Mikroskop môže byť skvelý darček pre dieťa, ktoré má záujem o prírodu, vedu alebo objavovanie vecí okolo seba. S mikroskopom môže skúmať listy, hmyz, kvapky vody…
Jednoduchý klasický nepečený južanský dezert. To je tento banánový puding, ktorý si zamilujete a budete mať s ním úspech. Lahodný dezert jemnej chuti vás vráti do…
Takmer všetci sa tešíme na Silvester, či už ho strávime doma pred televízorom, alebo s partiou niekde na chate, prípadne na silvestrovskej zábave. Je to zakončenie…
Keď pečieme, občas sa to stane – či už pred Vianocami, Veľkou nocou, pred nejakou oslavou, alebo len tak, keď pečieme na víkend. Zrazený krém, či…
Vianoce, najkrajšie sviatky roka, sú pre mnohých obdobím radosti, nostalgie a hrejivých spomienok. Už niekoľko týždňov pred sviatkami mnohí vyťahujeme staré ozdoby, ktoré nás rok čo…
Zmrzlinová torta Aljaška (v angličtine „Baked Alaska“) je ikonický dezert. Poznáte ju? Už ste ju niekedy ochutnali? Ide o zaujímavú kombináciu teplého a studeného – spodok…
Šumivé bomby do kúpeľa sú malé guľôčky (alebo iné tvary) vyrobené z ingrediencií, ktoré reagujú vo vode šumením. Uvoľňujú pritom rôzne vône, farby a často aj…
Krémeš je tradičný dezert, ktorý je obľúbený najmä na Slovensku a v Čechách. Zvyčajne sa skladá z dvoch vrstiev lístkového cesta, nadýchaného vanilkového krému a šľahačky,…
Rodinný recept na makový koláč je dokonalým spojením tradičných chutí a modernej jemnosti. Je to koláč, ktorý nielen dobre vyzerá, ale aj nádherne vonia a chutí.…
Knihy a filmy o Harrym Potterovi sú plné magických jedál a sladkostí, ktoré dokážu preniesť čitateľa či diváka priamo do čarodejníckeho sveta. Mnohé z týchto pochúťok sa…
Medicinálne huby sú fascinujúca súčasť tradičnej medicíny už tisíce rokov a čoraz viac sa ich účinky dostávajú do pozornosti aj modernej vedy. Tieto huby ponúkajú široké…
Prírodné probiotické nápoje sú skvelý spôsob, ako podporiť zdravú črevnú mikroflóru. Sú bohaté na prospešné baktérie, ktoré môžu pomôcť zlepšiť trávenie, posilniť imunitný systém a celkovo…
Máte radi ovsené vločky? Je to jedno z najpopulárnejších a najzdravších (nielen) raňajkových jedál. Sú vyrobené z ovsa, ktorý je druhom celozrnnej obilniny a považujú sa…
Koláč Kukátko (v maďarčine Túrós kukucskálós) má svoje korene v Maďarsku, hoci je veľmi obľúbený aj v ďalších krajinách strednej Európy, vrátane Slovenska a Česka. V…
V zime si nevieme predstaviť nič lepšie, ako výdatnú misku pariacej sa polievky, ktorá nás upokojí a príjemne zahreje, kým vonku mrzne. Ale čo robiť v…