Spánok na boku, na bruchu alebo na chrbte? Ktorá poloha je najlepšia? Výhody a nevýhody
Spíte na chrbte alebo na jednom, či druhom boku? Alebo nebodaj na bruchu, čo je najmenej zdravý spôsob? Aké sú výhody a nevýhody pre spánok na boku…