S menej či viac závažnými záťažovými situáciami sa stretávame každý deň. Nech sa snažíme akokoľvek, stresu sa jednoducho celkom nevyhneme. Od rozhodovania, čo si práve obliecť,…
Jar je v plnom prúde, všetko sa zazelenalo, kvitnú kvety, stromy, príroda sa prebudila…ale vy sa stále akosi necítite v pohode? Ak potrebujete nakopnúť, existujú rôzne spôsoby, no…
Poznáte maľovanie podľa čísel? Ak máte radi kreativitu, obklopujete sa krásnymi vecami, ktoré si navyše dokážete zhotoviť sami, a ešte sa pri tom chcete uvoľniť a zrelaxovať…
Kedy ste boli naposledy na masáži? Dopriali ste si ju vôbec za posledné obdobie? Pritom možno viete, že vhodná masáž dokáže zlepšiť prekrvenie organizmu, prospieva chrbtici…