Zima na horách má neopakovateľné čaro. Sneh pod lyžami, slnko nad hlavou a pocit slobody na svahu sú dôvodmi, prečo sa mnohí z nás každoročne vracajú do Tatier, Malej či Veľkej Fatry, ale povedzme aj na alpské zjazdovky. Aj pri najlepšej opatrnosti sa však môže stať nehoda – pád, zrážka s iným lyžiarom, zranenie alebo škoda na výstroji. Práve vtedy rozhoduje nielen výbava, ale aj to, či viete, ako správne reagovať.
Úraz na svahu nie je nič príjemné, no nejde o strašenie ani maľovanie čerta na stenu. Je to o pripravenosti. Vedieť, čo robiť v kritických minútach, komu zavolať a na čo nezabudnúť, vám môže ušetriť zdravie, peniaze aj zbytočné komplikácie.
Úraz na svahu: čo robiť?
Štatistiky poisťovní ukazujú, že k úrazom na zjazdovkách dochádza každoročne často v dôsledku nepozornosti, preceňovania síl alebo kolízií s inými lyžiarmi. Zrážky sa neraz končia vážnymi zraneniami a následným riešením zodpovednosti za škodu.
Nie je náhoda, že napríklad v Taliansku je povinné poistenie zodpovednosti za škodu pre lyžiarov a snoubordistov a jeho dodržiavanie sa aj reálne kontroluje. Trend je jasný – zodpovednosť na svahu sa berie čoraz vážnejšie.
Prvý krok: zachovajte pokoj a poskytnite prvú pomoc
1. Prvá pomoc je základ, nie formalita
Na svah by ste sa nemali vydať bez aspoň základných znalostí prvej pomoci. V prípade nehody je najdôležitejšie správne vyhodnotiť situáciu a postup prispôsobiť typu zranenia. Najskôr sa postarajte o zraneného – komunikujte s ním, zistite, či je pri vedomí, kde ho bolí a či má nejaké chronické ochorenia.
Tieto informácie si zapamätajte alebo poznačte, pretože ich budete odovzdávať záchranárom. Ak zranený nedýcha, okamžite začnite s oživovaním a súčasne privolajte pomoc.
Prečítajte si podrobnejšie, ako poskytnúť prvú pomoc, postup, základy a dôležité body.
Stabilizácia zraneného: menej je niekedy viac
2. Udržte ho v teple a pokoji
Ak je zranený pri vedomí, uložte ho do stabilizovanej polohy, udržujte ho v teple a snažte sa ho upokojiť. Stres a chlad môžu zhoršiť jeho stav. Zranené končatiny zafixujte improvizovane – šatkou, palicami či batohom.
Ak však existuje podozrenie na poranenie chrbtice, so zraneným nemanipulujte. V takom prípade je lepšie počkať na odbornú pomoc, aj keď to znamená dlhší čas na mieste nehody.
Čomu sa radšej vyhnite, aj keď to myslíte dobre
3. Toto nerobte
Príchod záchranárov môže v horskom teréne trvať dlhšie. Je dôležité predchádzať dehydratácii, no pri vážnejších zraneniach zranenému nedávajte piť ani jesť. Môžete mu len jemne ovlažiť pery.
Vyhnite sa aj podávaniu liekov proti bolesti či alkoholu. Tie môžu skresliť príznaky a skomplikovať následné ošetrenie.
Koho volať a aké čísla si zapamätať?
4. Horská záchranná služba
V celej Európe funguje jednotné tiesňové číslo 112, prostredníctvom ktorého si viete privolať aj horských záchranárov. Na Slovensku môžete volať priamo Horskú záchrannú službu na čísle 18 300. Obe linky sú rovnocenné.
Operátorovi presne opíšte, čo sa stalo, v akom je zranený stave, či ste poskytli prvú pomoc a čo najpresnejšie určte svoju polohu. Veľkým pomocníkom je oficiálna aplikácia Horskej záchrannej služby, ktorú si odporúčame nainštalovať ešte pred výletom. Umožňuje presné určenie GPS polohy a upozorňuje aj na lavínové nebezpečenstvo.
Slovensko vs. Zahraničie
Akú sú zásadné rozdiely, ktoré netreba podceniť? Kedy je zásah súčasťou služieb strediska?
⇒ Ak lyžujete na Slovensku výlučne na označených zjazdovkách, zásah záchranárov (napríklad prevoz zo svahu k sanitke) je súčasťou služieb lyžiarskeho strediska. Ošetrenie úrazu je kryté verejným zdravotným poistením.
⇒ Pri lyžovaní v zahraničí je situácia odlišná. Komerčné cestovné poistenie je nevyhnutnosťou, a to nielen na liečebné náklady, ale aj na poistenie zodpovednosti za škodu, úraz, batožinu a zásah horských záchranárov. V prípade nehody najskôr kontaktujte miestnu horskú službu a následne asistenčnú linku vašej poisťovne.
Zrazili ste sa s niekým alebo spôsobili škodu?
Ak dôjde k ujme na zdraví alebo majetku inej osoby, vždy kontaktujte miestnu políciu a zabezpečte si kontakty na svedkov. Urobte si fotodokumentáciu miesta nehody, prípadne si nakreslite jednoduchý plánik.
Nikdy nepodpisujte dokumenty, ktorým nerozumiete. Ak je to nevyhnutné, urobte tak len s výhradou, že textu nerozumiete. V sporných prípadoch by ste sa totiž mohli nevedomky priznať k vine.
Prečítajte si tiež
Ako fungujú asistenčné služby
a ako ich využiť, keď je treba?
Krádež alebo zničenie lyžiarskej výbavy
Ak máte v cestovnom poistení pripoistenú batožinu, ukradnuté lyže môžu byť kryté – ale len vtedy, ak boli odcudzené z uzamknutého priestoru. Lyže voľne opreté pred chatou či reštauráciou poistenie nekryje.
Dôležité je aj miesto krádeže. Ak sa už ubytujete a necháte lyže v strešnom boxe auta, poisťovňa vám škodu nepreplatí. Naopak, počas presunu na lyžovačku zo stráženého parkoviska môže byť nárok na plnenie uznaný.
Aké poistenie treba na lyžovačku?
Podľa zákona o Horskej záchrannej službe si každá osoba v horskej oblasti hradí náklady na záchranu sama. Práve preto slúži poistenie do hôr, ktoré pokrýva vyhľadávanie, zásah záchranárov, prvú pomoc aj transport vrtuľníkom.
Pre aktívnych lyžiarov a turistov je vhodné celoročné poistenie do hôr s pripoistením rizikových športov. Ide o relatívne nízky náklad v porovnaní s výdavkami, ktoré by ste museli hradiť bez neho.
Určite budete súhlasiť, že na svahu sa chceme baviť, oddychovať a užívať si pohyb. No práve vedomie, že viete, čo robiť v prípade nehody, vám dodá pokoj. Dobrý výstroj, správne poistenie a základné znalosti prvej pomoci sú kombináciou, ktorá sa oplatí viac než akákoľvek drahá lyžiarska bunda.
Zdroj a foto: Lepsiden.sk,
app.hzs.sk, Vecteezy.com
