Máte radi zimné športy, či už klasické lyžovanie, skialpinizmus, bežkovanie alebo snowboardovanie, a uvažovali ste nad chráničom chrbtice? Predsa len ide o rýchle športy a chrbtica je jedna z najzraniteľnejších…
Je neuveriteľné, čo všetko sa udeje počas Vianoc. A teraz nemáme na mysli darčeky alebo že ste dokázali zjesť pol misy zemiakového šalátu 🙂 Vianoce majú byť…
Zimná dovolenka na horách znamená pre mňa čas pohody a oddychu. Nepoznám dôvody, ktoré by mi zabránili športovať aj v mínusových teplotách. Milujem lyžovanie. A radosť, ktorú pri…
Cestovanie je výrazne dostupnejšie než pred rokmi. Cestujeme stále viac a ďalej. Spoznávame nové krajiny, jedlá, kultúru, prírodu či historické pamiatky. Otvorilo sa nám veľa nových možností.…
Leto je obdobe, keď trávime veľa času vonku a sme celkovo aktívnejší. Popri zábave však treba dbať aj o bezpečnosť. Najmä pri deťoch – tie zbožňujú bicykle, odrážadlá,…