Staráte sa o seba dostatočne? Tu je 5 mýtov a tipy, ako sa...

0
„Mojím životným poslaním nie je život iba prežiť, ale prekvitať; a robiť to so zápalom, súcitom, humorom a štýlom,“ povedala svojho času slávna spisovateľka, aktivistka a filmová...

Prečo novoročné predsavzatia zlyhávajú? Ako aj po zakopnutí pokračovať ďalej?

0
Ste "ledňáček"? :-) V Česku tak mierne ironicky nazývajú ľudí, ktorí si dajú novoročné predsavzatie a vydržia nanajvýš v lednu, čiže januári. Pravdou je, že nový...

Osamelosť nás oberá o zdravie. Ako proti tomu bojovať?

0
Samota a osamelosť sú dve rôzne veci. Zatiaľ čo samota nám môže prospievať, občas si potrebujeme vyčistiť hlavu, usporiadať myšlienky a utiecť od každodenného zhonu... Osamelosť...

Poznáte phubbing? Je to novodobý sociálny vírus a hrozba pre naše...

0
Možno sa už aj vám stalo, že ste sa s priateľmi vybrali na posedenie, no nedopadlo to celkom podľa vašich predstáv. Nie kvôli počasiu...

Ako pristupovať k problémom? A ako najlepšie nájsť ich riešenie?

0
Všetci máme svoje problémy a každý sa s nimi popasuje vlastným spôsobom. Niekto začne nariekať, hnevať sa a nadávať. Iný obviňuje všetkých naokolo a stráca zbytočne čas. Ďalší...

Aj tieto malé zmeny dokážu prevrátiť váš život. Stačí každý deň...

0
Úspech, šťastie, spokojnosť neprichádzajú zvyčajne cez noc. Prichádzajú potichu, krok za krokom. Niekedy to chce viac disciplíny, vytrvalosti a vôle...niekedy naozaj stačia malé zmeny v každodennom...