Vzťahy a láska, Partnerské problémy a ako ich riešiť.
Svet randenia sa za posledné roky výrazne zmenil. Možno si povzdychnete, že kedysi to bolo jednoduchšie a priamočiarejšie. Dnes je to najmä vďaka sociálnym sieťam, aplikáciám a…
Máte pocit, že aj po bežnom pracovnom dni ste vyčerpaní? Úlohy sa kopia, čas beží a vy si večer hovoríte: „Zasa som nestihol, čo som chcel…
Prečo niektoré naše rozhovory idú tak hladko, zatiaľ čo iné jednoducho viaznu? Prečo niekto komunikuje s ľahkosťou, bez zábran, ľudia ho počúvajú so záujmom…a vám sa nedarí…
Vedeli ste, že ľudia, ktorí cez deň snívajú a obrazne si predstavujú svoje ciele, sú šťastnejší a úspešnejší bez ohľadu na to, či svoje ciele dosiahnu, alebo nie? Dokázali…
Niekedy nám v ťažkých chvíľach stačí malé povzbudenie, trefná myšlienka alebo krátka múdrosť. Aj pár slov nás dokáže nasmerovať správnym smerom a pomôcť nám pri zvládaní emocionálnych a…
Ľudia sú rôzni a niektorí pôsobia na druhých otvorene, priateľsky, iní skôr zádumčivo. Niekto je typickým vodcom s organizačnými schopnosťami, ďalší je zvedavý a stále niečo vymýšľa, objavuje, skúša…
„Život je hra – vyberte si, ktorú hru chcete hrať, naučte sa jej pravidlá a zistite, ako v nej uspieť,“ tvrdí Simon Gilham. Je to autor…
Vaše telo neklame. Môžete sa snažiť kontrolovať svoje gestá, môžete hovoriť jedno a myslieť to inak…a možno vám to bude chvíľu vychádzať. Ale skôr či neskôr vás…
„Mojím životným poslaním nie je život iba prežiť, ale prekvitať; a robiť to so zápalom, súcitom, humorom a štýlom,“ povedala svojho času slávna spisovateľka, aktivistka a filmová producentka Maya…
Možno ste už počuli o knihe Päť jazykov lásky od Gary Chapmana, ktorý rozvinul koncept na opísanie rôznych spôsobov prijímania a prejavovania náklonnosti. Keď pochopíte svoj jazyk…
Vedeli ste, že podľa odborníkov má až 97% ľudí nejaké tajomstvo? V priemere ich máme trinásť a je veľmi pravdepodobné, že sa aspoň jedno tajomstvo týka porušenia dôvery,…
Možno sa vám už stalo, že ste sa s niekým stretávali niekoľko mesiacov, no nikdy ste sa nedostali k tomu, aby ste si definovali, čo vlastne…
Poznáte pojem people pleasing? Je to psychologický vzorec správania, pri ktorom človek nadmerne uspokojuje potreby druhých na úkor vlastných potrieb, pocitov a hraníc. Jednoducho akoby mal…
Povedali ste si, že vylepšíte svoje vzťahy s druhými a posuniete ich na vyššiu úroveň? Že chcete mať viac dobrých známych, na ktorých sa budete môcť spoľahnúť? Ktorí…
Aj vy si každý rok dávate na Silvestra nejaké predsavzatia? Odbije polnoc, vyobjímate sa s blízkymi alebo priateľmi a potom si poviete: budem viac športovať, budem na ľudí…
Potrebujete nejakú láskavosť, službičku a rozmýšľate, ako to urobiť, aby vám povedali ÁNO? Ako o niečo požiadať a zvýšiť si šancu, že odpoveď bude kladná a…
Ak hľadáte inšpiráciu na zmysluplné novoročné predsavzatia, ste na správnom mieste. Zabudnite však na prázdne reči typu – budem žiť zdravšie alebo začnem cvičiť. My vám…
Aj vy ste si už pomohli niekedy milosrdnou lžou? Stále je to klamstvo, niekedy dokonca motivované manipuláciou, podvodom…ale občas sebaobranou a niekedy je to vlastne ohľaduplnosť. Kedy…
Ako pomenovať svojich príbuzných? S tými najbližšími je to jednoduché – mama, otec, brat, sesternica, ujo… ale viete, ako sa povie bratrancovej sesternici? A kto je…
Gaslighting je špeciálny spôsob manipulácie a žiaľ, v poslednom období jednou z najbežnejších foriem emocionálneho zneužívania, s akými sa ženy stretávajú. Ak nerozpoznajú taktiky gaslightingu, nebojujú, spôsobí to nedôveru…