7 jednoduchých tipov, ako si zvýšiť IQ a mať lepší život
Inteligentní ľudia to majú jednoduchšie – v škole i v práci vedia lepšie reagovať, viac si zapamätajú, rýchlejšie sa prispôsobia. Inteligentný človek si jednoduchšie nájde dobrú prácu,...
Ako napraviť pokazené vzťahy? A kde robíme chyby?
Občas k tomu jednoducho dôjde: aj keď máme čisté úmysly, dobrý zámer, vzťahy sa naštrbia. A možno niekedy konáme unáhlene a výsledkom sú pokazené vzťahy.
Sme síce prirodzene...
Ako sa zbaviť nepríjemného zážitku? Zahrajte si tetris, odporúčajú odborníci
Hru tetris skúmali v psychologickom výskume ako spôsob, ako oslabiť nežiaduce spomienky či obrazy po nepríjemných udalostiach.
Tak napríklad - spomeňte si, kedy ste v...
Túžba po moci. V partnerskom vzťahu, v práci, rodine…
Túžba po moci je v každom z nás – u niekoho drieme, nedostane sa na povrch a len o nej sníva. Iný si ide za svojím cieľom a chce viac...
Ako odísť od násilníka? Ako sa vyslobodiť z toxického vzťahu?
Mnoho našich problémov súvisí s nevyriešenými traumami v detstve či mladosti. Nesieme si ich do dospelosti a vzťahov... neraz veci prehliadame, ospravedlňujeme a naivne veríme, že sa to...
Trápi vás náchylnosť na negativizmus? Prečo si mozog viac všíma zlé...
Poznáte ten pocit? Dostanete desať pochvál, no v hlave vám ostane jediná kritická poznámka. Na sociálnej sieti získate množstvo lajkov a pozitívnych komentárov, ale celé...
