Úvod Tagy Deň

Štítok: deň

11 následkov, ktoré môže mať zlý spánok alebo jeho nedostatok

0
Dobre a kvalitne sa vyspať nie je zasa taká jednoduchá záležitosť. Najmä s pribúdajúcim vekom pribúdajú aj rôzne poruchy spánku, ktorým sa len ťažko vyhnete. Mnohí...

Svetelné znečistenie a parky tmavej oblohy. Kde ich hľadať?

0
Spomínate si, keď ste ako deti vybehli pred činžiak, pozreli na oblohu a videli tisíce, milióny hviezd? Dnes je okolo nás čoraz viac svetla a v meste...

Viete, ako dopriať všedným dňom výnimočnosť?

0
Rituály sú v rodine a medzi priateľmi mimoriadne dôležité. Upevňujú vzťahy a aj po rokoch na ne s nostalgiou spomíname. Na spoločné nedeľné obedy, tradičné narodeninové oslavy,...

Budíte sa v noci častejšie? Telo vám čosi signalizuje

0
Niekto má problém vôbec zaspať, iný sa celú noc prehadzuje a má nepokojný spánok. Je však veľa ľudí, ktorí sa v noci zobúdzajú v rovnakú hodinu. Nie...

Čo jesť a piť, aby ste mali zázračné ráno?

0
Zobudiť sa ráno oddýchnutý, v dobrej nálade a plný síl je mimoriadne dôležité. Ako ráno vstávate, taký budete mať deň – platí to takmer u všetkých ľudí,...
- Reklamný priestor -