Ako pestovať figy? Ako ich presadiť a kedy zbierať zrelé plody?

Ako pestovať figy? Ako ich presadiť a kedy zbierať zrelé plody?

Čoraz častejšie vídame v našich záhradách figovníky, ktoré vedia narásť do ohromnej výšky i šírky, ale predovšetkým dávajú lahodné plody. Figy pomáhajú pri osteoporóze, problémoch so žlčníkom a pečeňou, čistia črevá, znižujú cholesterol v krvi. Majú vysoký obsah ovocného cukru. Pomáhajú pri obnove kostného tkaniva, pretože skrývajú v sebe vápnik a fosfor. Navyše pôsobia detoxikačne, sú jedným z najzásaditejším druhom ovocia vôbec. Oveľa viac informácií o liečivých figách, ale aj nejaké figové recepty nájdete v našom článku, ako nás…

Čítať viac...

Figy. Ako nás liečia? Recepty z fíg – čerstvých aj sušených

Figy. Ako nás liečia? Recepty z fíg – čerstvých aj sušených

Mnohí odborníci tvrdia, že figy vám zabezpečia zdravie mozgu i čriev. Ide totiž o ovocie, ktoré najlepšie uvedie do rovnováhy tieto dva prepojené aspekty dobrého zdravia. Sú doslova zázračnou potravinou na všetky druhy chorôb a nikdy by sme ich nemali prehliadať. Je dokázané, že figy obsahujú jedinečné fytochemikálie, ktoré sa viažu na minerály ako biodostupný horčík a sodík, ktoré obzvlášť vyživujú a vytvárajú neurotransmitery. Zároveň posilňujú aj neuróny a nervové spoje. Figy sú ovocie, ktoré pôsobí preventívne proti Alzheimerovej…

Čítať viac...

„Ala“ figovník (zdravá maškrta na víkend)

„Ala“ figovník (zdravá maškrta na víkend)

Takýto dezert ste ešte nemali. Jednoduchý, ľahký, zdravý a nééééskutočne chutný. À la figovník, čiže akože figovník, hoci tam figy nie sú, no nebudete sa ho vedieť dojesť 🙂 Bezlepkový dezert je hotový do 10 minút a získate 3 až 5 porcií. V recepte je jediná surovina, ktorú by ste nemuseli poznať. Karobový prášok je tiež nazývaný svätojánsky chlebíček. Je vhodnou alternatívou kakaa pre tých, ktorým kakao spôsobuje zdravotné problémy. Navyše, obsahuje bielkoviny, vitamíny, minerály. Dá sa…

Čítať viac...