Obdobie letných prázdnin a dovoleniek si vychutnávame všetci a to najmä kvôli cestovaniu. Či už po Slovensku za krásami našej krajiny, alebo do cudziny – k…
Chcete sa cítiť lepšie, mať úprimnejšie vzťahy a okolo seba ľudí, na ktorých sa môžete spoľahnúť? Pravdou je, že všetko sa začína od nás. Potvrdzujú to mnohí…
Chudnutie je večná téma pre mnohých z nás. Aj keď si to mnohí nepriznávame, prieskumy hovoria jasnou rečou: traja zo štyroch ľudí trápia nadbytočné kilá a radi by…
„Nikto sa nevyšplhá až navrch, kým tisíckrát predtým nespadne,“ hovorí jedno príslovie. No mnohí ľudia to vzdajú po prvom neúspechu. Neveria si, nemajú dostatok energie a optimizmu.…