Čoraz viac ľudí študuje stoicizmus a riadi sa ním. Najväčší svetoví myslitelia a dnešní špičkoví kouči. Športovci, výkonní riaditelia, obchodní giganti, intelektuálna elita aj najúspešnejší podnikatelia. Prečo zrazu prijali múdrosť starovekých stoikov? Prečo ich tak zaujal stoicizmus a riadia sa ich myšlienkami? A čo si zo stoicizmu môžete vziať vy?
Dnešný svet je čoraz komplikovanejší. Pribúda stres, hektika. Len čo sme sa ako-tak zbavili covidu a chceli sme sa nadýchnuť, prišiel vojnový konflikt na Ukrajine a strach o naše vlastné životy. Všetko zdražuje, máme pocit, akoby sa svet menil k horšiemu a strácame nádej.
Stoicizmus pomáha toto všetko preklenúť. Pripomína nám vlastnú krehkosť a smrteľnosť. A ponúka rady, ako sa s tým vyrovnať. Vyzýva nás, aby sme sa naučili rozlišovať medzi tým, čo možno ovplyvniť a čo nie. Dôležitá je pružnosť myslenia, nelipnúť na veciach, dívať sa na svet realisticky…
Mnohí ľudia si dnes uvedomujú, že najcennejšia múdrosť je nadčasová a preverená storočiami. Filozofia stoikov ponúka praktický prístup k životu, ktorý umožňuje človeku prežiť ho lepšie.
Stoicizmus na každý deň
Stoicizmus naozaj môže pozitívne ovplyvniť naše životy. V poslednom období je väčší záujem aj o knihy s touto tematikou. Napríklad Kniha Stoicizmus na každý deň v roku ponúka 366 stoických postrehov, myšlienok, rád a odporúčaní, ktoré sa opierajú o nový preklad zachovaných zápiskov Marka Aurélia, Senecu, Epiktéta, Zénóna, Kleanthésa a Musonia Rufusa.
Každý deň si môžete nalistovať jeden z ich výstižných, múdrych citátov, ktorý spolu s vysvetľujúcim komentárom inšpiruje k zamysleniu sa nad tým, z čoho sa skladá dobre prežitý život.
Tu je zopár myšlienok, ktoré môžu zaujať a inšpirovať.
BUĎTE NEKOMPROMISNÍ K NEDÔLEŽITÝM VECIAM
BUĎTE NEKOMPROMISNÍ K NEDÔLEŽITÝM VECIAM„Koľko zo svojho života si vyplytval a ani si si to neuvedomoval, koľko si stratil nezmyselným žiaľom, pochabou radosťou, nenásytnou túžbou a spoločenským rozptýlením – ako málo zostalo tebe samému. Zrazu si uvedomíš, že zomieraš predčasne!“
— Seneca
OVLÁDANIE A VOĽBA
„Najdôležitejšou úlohou v živote je toto: jednoznačne rozpoznať a rozdeliť záležitosti na tie, ktoré sú mimo mojej kontroly (a nedokážem ich ovládať), a tie, ktoré môžem ovplyvniť.
Kde potom budem hľadať dobro a zlo? Nie v neovplyvniteľných vonkajších záležitostiach, ale v sebe, v mojich vlastných rozhodnutiach.“
— Epiktétos
VEĽKÁ TROJKA
„Stačí, ak tvoj dnešný úsudok je bezpečný a dnešný čin všeobecne osožný a ak dnešné zmýšľanie je spokojné so všetkým, k čomu dochádza z vonkajších príčin.“
— Markus Aurélius
VYJASNITE SI SVOJE ZÁMERY
„Preto každá námaha má mať nejaký cieľ, má niekam smerovať. Nie je to usilovná činnosť, čo ľudí poháňa v ich nepokoji. Uháňajú ich vlastné klamné predstavy… tak ako bláznov.“
— Seneca
POZRIME SA NA SVOJE ZÁVISLOSTI
„Musíme sa vzdať mnohého z toho, od čoho sme závislí a čo radi pokladáme za dobro. Zahynie aj statočnosť, lebo tá musí dať do stávky samu seba. Zahynie veľkomyseľnosť, pretože tá môže vyniknúť iba vtedy, ak sa od všetkého, čo si ľudia prajú ako zvláštnu vzácnosť, s opovrhnutím odvráti ako od bezcennej čačky.“
— Seneca
Prečítajte si tiež
7 praktických tipov, ako zvládať neistotu a žiť spokojnejšie.
POZOROVANIE MÚDRYCH
„Usiluj sa preniknúť do zmýšľania ľudí a pozoruj, čomu sa rozumní vyhýbajú a o čo sa usilujú.“
— Markus Aurélius
NEPRIATEĽ ŠŤASTIA
„Nikdy sa nedá zlúčiť šťastie a túžba po neprítomných veciach. Lebo šťastný musí dosahovať všetko, čo chce. Musí sa podobať nasýtenému: nesmie cítiť smäd ani hlad.“
— Epiktétos
KEĎ DOBRÍ ĽUDIA NEROBIA NIČ
„Často sa bezprávia dopúšťa aj ten, kto nič neurobí, nielen ten, kto robí zle.“
— Markus Aurélius
NEOČAKÁVAJTE DOKONALOSŤ
„Uhorka je horká. Zahoď ju! Na ceste je tŕnie. Vyhni sa mu! Toto úplne stačí, netreba sa pýtať: Prečo?“
— Markus Aurélius
SMIAŤ SA, ČI PLAKAŤ?
„Hérakleitos plakal každý raz, keď sa objavil na verejnosti, zatiaľ čo Démokritos sa smial. Hérakleitovi sa zdalo všetko naše počínanie poľutovaniahodné, Démokritovi pochabé. Snažme sa teda všetko si uľahčiť a znášať s dobrou náladou. Ľudskej prirodzenosti viac zodpovedá, keď sa životu vysmejeme, než keď nad ním plačeme.“
—Seneca
Foto: LepšíDeň.sk, Unspalsh.com
Mohlo by vás zaujímať:
Nadmerné očakávania od druhých a od života nás frustrujú… Čo sa s tým dá robiť?
Ako reagovať na urážky? Ako si s nimi poradiť?
Karma je zdarma. Naozaj sa nám vráti všetko dobré i zlé?
Prečo je dobré byť k sebe dobrý? A ako to dosiahnuť, aby ste žili lepšie?
8 pravidiel, ako si nájsť nových priateľov
Žite ako Malý princ. 7 tipov, ako to funguje a prečo budete šťastnejší
