Táto pomalá chôdza vám môže omladiť telo aj myseľ. Volá sa tai chi walking
Určite to počúvate opakovane – treba veľa chodiť, aspoň 10-tisíc krokov denne, chôdza je zdravá, dôležitá... Áno, je to pravda, ale nie vždy sa...
Trápi vás náchylnosť na negativizmus? Prečo si mozog viac všíma zlé než dobré a čo s tým robiť?
Poznáte ten pocit? Dostanete desať pochvál, no v hlave vám ostane jediná kritická poznámka. Na sociálnej sieti získate množstvo lajkov a pozitívnych komentárov, ale celé...
Komu a ako pomôže križovatka D2-Rohožník? Menej kamiónov v Malackách, čistejší vzduch a rýchlejšie cesty pre ľudí
Na prvý pohľad ide o „len ďalšiu križovatku“. V skutočnosti však nová diaľničná križovatka D2-Rohožník môže zásadne zmeniť život v Malackách aj širšom regióne...
8 trikov pre zdravšie jedenie od Zuzany Vačkovej a Kataríny Skybovej. Schudni bez boja!
Určite ste už aj vy mali doma nejakú knihu o chudnutí alebo v nej aspoň listovali. Na trhu je ich množstvo - jedny sľubujú zázraky za...
Ali Hazelwood mení romantiku na adrenalín. Družka je horúci fantasy hit sezóny
Serena je napoly človek, napoly vlkolak a jej existencia môže zmeniť rovnováhu sveta. Namiesto pokoja však prichádza boj o moc, nebezpečenstvo a muž, ktorému...
Jahody plné listov, ale neskôr málo plodov? 8 trikov, ako mať väčšiu a chutnejšiu úrodu!
Vyjdete si v týchto dňoch na záhradku, pristavíte sa pri svojich jahodách a na prvý pohľad vyzerajú dokonale: svieže zelené listy, silné stonky, prvé kvety...
Kinder Pingui roláda. Domáca verzia obľúbenej mliečno-čokoládovej klasiky
Jemná, krémová, čokoládová… presne taká je Kinder Pingui roláda, ktorú si zamilujú nielen deti, ale aj dospelí. Ak patríte medzi fanúšikov ikonických mliečnych rezov,...
Zdravie očí na internete – 5 tipov ako nájsť dôveryhodné informácie
Googlite si na internete diagnózy podľa príznakov? Pozor na to, z akých zdrojov informácie pochádzajú. Z drobného pálenia očí sa v priebehu niekoľkých kliknutí...
Pozor, medveď! Spustili nový web, ktorý vám môže doslova zachrániť kožu
Kliknete, nahlásite a viete, čo robiť. Nová platforma mení pravidlá hry v slovenských lesoch. Predstava stretnutia s medveďom už dávno nepatrí len do rozprávok. Realita...
Kolegyňa, ktorej by ste neverili… A triler Freidy McFadden, ktorý vám zamotá hlavu
Dve ženy-kolegyne, dve verzie pravdy a jeden zločin, ktorý zmení všetko. Tento napínavý príbeh vás vtiahne do sveta manipulácie, predsudkov a nečakaných odhalení. Freida...
Na Slovensko sa rúti prudké ochladenie, vietor udrie naplno a vrátia sa dokonca mrazy!
Slovensko čaká v najbližších dňoch výrazná zmena počasia. Po krátkom nádychu jari a teplotách nad 20 stupňov príde prudké ochladenie, silný vietor a na...
Toto naozaj spôsobujú energetické nápoje tínedžerom a deťom. Necháte ich to piť?!
Sľubujú energiu, sú „cool“ a dostupné na každom kroku. Energetické nápoje si našli cestu k deťom a tínedžerom rýchlejšie, než by sme čakali. Patria...
Ropovod Družba začínajú testovať. Budú lacnejšie palivá?
Ropovod Družba sa možno vracia do hry a to môže priniesť lacnejšie palivá aj miliardy pre Ukrajinu. Po mesiacoch neistoty totiž dnes prišiel zásadný...
Pľúcnik, sedmokráska, rebríček, brezové púčiky – využite silu aprílových byliniek pre svoje zdravie
Apríl je ideálnym mesiacom pre všetkých milovníkov prírody a liečivých rastlín. Lúky, lesy aj záhrady ponúkajú bohatstvo byliniek s detoxikačnými, regeneračnými aj posilňujúcimi účinkami....
Oplatí sa varič vajíčok? Aké sú výhody a nevýhody? A na čo myslieť pri kúpe?
Uvariť „dokonalé vajíčko“ nie je taká samozrejmosť, ako sa zdá. Raz je príliš tekuté, inokedy prevarené a vysušené. Práve preto si čoraz viac ľudí zaobstaráva...
Životné lekcie ženy, ktorá zdolala Mount Everest bez kyslíka
Na vrchole sveta zistila to, čo mnohí nepochopia celý život. Ako prvá Američanka vystúpila na Mount Everest bez použitia doplnkového kyslíka, čo bol výkon,...
Recept na domáce olivové tyčinky ako z Talianska. Lahodný a voňavý snack
Chrumkavé na povrchu, jemné vo vnútri a plné výraznej chuti olív. Domáce olivové tyčinky sú ideálnym spoločníkom k vínu, šalátom, nátierkam, aj len tak...
Môže priateľstvo prerásť do pravej lásky? Julie Caplin a jej Priznaj, že ma miluješ
Londýn, jar a city, ktoré sa nedajú umlčať. Príbeh Olívie vás vtiahne do sveta, kde sa priateľstvo a láska prelínajú tak bolestivo, že si...
Vlak sa pri Dunajskej Strede zrazil s kamiónom. Vodič nákladného auta zahynul, desiatky ľudí sa zranili
Dunajská Streda / 16. apríl – Tragická dopravná nehoda ochromila vo štvrtok dopoludnia dopravu na periférii Dunajskej Stredy. Na železničnom priecestí sa krátko po...
Luhačovice. Nádherné kúpeľné mesto, architektúra D.Jurkoviča a Vincentka
Pod Bielymi Karpatmi na českej strane, len kúsok od slovenských hraníc, leží miesto, ktoré vás očarí pokojom, architektúrou aj liečivou silou vody. Luhačovice nie...
