Sladkastá citrónová vôňa, drobné biele kvety plné nektáru lákajúce včely a liečivé listy. Medovka lekárska obsahuje látky, ktoré pôsobia ako balzam na nervovú sústavu, preto sa v angličtine nazýva „balm“ (skratka z balzam – sladkasto voňajúci olej) a „melissa“ je v gréčtine včela medonosná. Odnepamäti sa traduje, že obnovuje mladosť, posilňuje mozog a zabraňuje plešatosti. Čaj z medovky znižuje horúčku pri nachladnutí. A má oveľa viac liečivých účinkov – my vám ponúkame recepty z medovky, ako upokojujúci balzam, či medovkovú limonádu a medovkový sirup.

Medovka je výborná na zdobenie jedál a nápojov.
Medovkový čaj navodzuje pokojný spánok, tíši napätie a je vhodné piť ho pri celkovom nervovom vyčerpaní.
Telový a pleťový olej z medovky je vhodný pre všetky typy pleti, dokáže ju účinne regenerovať a chráni ju pred vysušovaním. Pri aromoterapii uvoľňuje a upokojuje pacientov. Má antivirotické, antibakteriálne a antihistaminické účinky. Pôsobí ako sedatívum a zmierňuje  nespavosť.
Obväzy napustené medovkovým olejom zabraňujú hnisaniu.
„Pleťová voda z medovky sa pripravuje z listov, zmierňuje alergické reakcie na pokožke a jej začervenanie spôsobené nevhodnou kozmetikou,“ radí Miriam Latečková, ktorá sa dlhé roky venuje bylinkám a vydala krásnu knihu Bylinky z babičkinej záhrady.
Odporúča aj cukríky, ktoré sa pripravujú z listov. Zmierňujú škrabanie v hrdle a pomáhajú odstraňovať zápach z úst.

Medovka sa tradične používala na

Recepty z medovky

Balzam na pokojný spánok

„Má tuhšiu konzistenciu ako klasická masť,“ vysvetľuje Miriam Latečková. „Je výborným pomocníkom do kabelky alebo ako prvá pomoc na nočný stolík. V prípade začínajúcej bolesti hlavy alebo pretrvávajúcej migrény si ho môžete vmasírovať do spánkov. Skvele pomôže, keď sa potrebujete upokojiť a nemáte možnosť použiť éterický olej z medovky alebo iné sedatívne prostriedky.“

Potrebujete:

• 1 diel včelieho vosku
• 1 diel mandľového oleja
• 3 kvapky levanduľového, medovkového, santalového a kadidlového éterického oleja

Postup:

Vo vodnom kúpeli rozpustíme včelí vosk a olej. Ak sa vám zdá vôňa mandľového oleja príliš silná, nahraďte ho radšej neutrálnym olejom bez vône. Keď je hmota rozpustená, odstavte hrniec a pridajte doň vybrané silice. Uvedený pomer silíc je na 5 PL vosku a 5 PL oleja. Premiešame a plníme do pripravených nádobiek.
Uzavrieme. Vďaka vosku sa balzam rýchle netopí a so silnými prírodnými silicami nám okamžite prinesie príjemný pocit.

Medovková limonáda

V letných sparných dňoch dobre padne medovková limonáda, ktorá je absolútne jednoduchá. Nakrájajte nadrobno medovkové listy, do veľkého džbánu vyšťavte 2 citróny alebo limetky. Pridajte nasekanú medovku, môžete dochutiť agáve sirupom alebo medom. Zalejte minerálkou a môžete podávať. S kockami ľadu alebo bez.

Ľadové kocky z medovky

Vyzerajú efektne a úžasne vedia oživiť rôzne kokteily a nápoje. Čerstvú medovku nahrubo nakrájame. Spolu s vodou ručným mixérom jemne rozmixujte. Nie však na kašu, len na jemnejšie kúsočky. Vlejte do formičiek na ľad a dajte zmraziť.

Urobte si liečivé kvapky z medovky.

Medovkový sirup

Tento máme najradšej. Už sme skúsili rôzne, od bežných bazových, cez aróniový až po medovkový a v lete je na nezaplatenie 🙂
Prevarte 2 litre vody a nechajte vychladnúť. Pridajte 80 g kyseliny citrónovej a veľa medovky. Môžete ju vopred nasekať, aby sa lepšie uvoľnili obsiahnuté látky.
Nechajte odležať jeden deň a po vylúhovaní medovku vyžmýkajte, preceďte.
Pridajte 2 kilogramy kryštálového cukru a varte 5 až 10 minút. Môžete pridať kúsok celej škorice, čím sirup získa ďalšie cenné látky a ešte intenzívnejšiu chuť.
Horúci sirup vlejte do fliaš a nechajte pod dekou do druhého dňa vychladnúť.

Mohlo by vás zaujímať:

Fialka voňavá. Využite ju pre svoje zdravie a krásu Mäta pieporná. Liečivé účinky a skvelé recepty Pažítka. Malý zázrak, ktorý chráni pred rakovinou pľúc či pažeráka Ruža a liečivé recepty na ružový med, olej, čaj či ocot Bobkový list alias vavrín. Liečivé účinky a recepty na tinktúru, obklad, čaj a sirup Tymiánový sirup proti kašľu podľa skúsenej bylinkárky | RECEPT