Štítok: zdravie
Škôlka a škola sa začali…a dieťa je zasa choré? Ako vystúpiť z...
Leto plné zdravia sa skončilo a s prvými týždňami v škôlke či škole prišli nádchy, kašeľ, teploty a prebdené noci. Pre rodičov to môže...
Prečo je hudba pre tínedžerov taká dôležitá? A rozptyľuje ich pri...
Možno to poznáte – pre vás ako rodiča je to často len hluk za zatvorenými dverami. Pre tínedžera však môže byť hudba spôsobom, ako...
Lymfodrenáž. Ako funguje, komu pomáha a kedy je nevhodná
Lymfodrenáž je jemná technika, ktorá pomáha rozhýbať lymfu a presunúť nahromadenú tekutinu z opuchnutej oblasti do miest, kde ju telo dokáže odviesť.
Používa sa najmä...
Zarastený necht. Ako sa mu vyhnúť a čo robiť, keď už...
Možno ste to už zažili aj vy – začína sa to nenápadnou citlivosťou pri okraji nechtu. Potom príde začervenanie, opuch a bolesť, ktorá dokáže...
Malé fľaštičky alkoholu sú trendom, ľudia šetria a nemajú na veľké fľaše!
Ešte donedávna boli malé fľaštičky alkoholu spojené najmä s minibarom v hoteli, lietadlom alebo darčekovou sadou. Dnes sa z nich stáva zaujímavý obchodný trend....
Navštevujte svojich rodičov. Zlepšuje to zdravie vám, aj im, tvrdí neuroveda
Poviete si, že rodičom zavoláte „zajtra“? Alebo že ich navštívite, keď bude viac času? Teraz máte plno povinností, starostí, vybavovačiek...je aj horúco, je to...
Naozaj obvod lýtok poukazuje na to, ako dlho budete žiť? A...
Na internete sa čoraz častejšie objavuje tvrdenie, že obvod lýtok dokáže predpovedať, ako dlho budeme žiť. Znie to ako ďalší módny zdravotný mýtus, no...
Sú horšie ako komáre. Muchničky hryzú bolestivo a opuch môže trápiť...
Cez leto poletuje okolo nás dostatok hmyzu, aj ten nepríjemný ako komáre, osy, sršne, od ktorých hrozí bolestivé bodnutie. Ale poznáte muchničky? Sú malé,...
Echinacea a recepty na tinktúru, čaj aj sušenie krok za krokom
Máte v záhrade rozkvitnutú echinaceu a premýšľate, či ju len obdivovať, alebo z nej pripraviť niečo užitočné? Dobrá správa je, že táto výrazná trvalka...
Ako omladnúť? Tipy a triky z celého sveta, ktoré môžete vyskúšať...
Starnutie síce zastaviť nedokážeme, no jeho tempo môžeme výrazne spomaliť. Vedci sa zhodujú, že genetika ovplyvňuje len časť toho, ako rýchlo starneme. Oveľa väčšiu...
9 najčastejších problémov so spánkom a ako ich vyriešiť. Nesprávne polohy...
Kvalitný spánok je jedným z najdôležitejších pilierov zdravia. Počas noci sa regeneruje mozog, svaly aj imunitný systém. Napriek tomu sa milióny ľudí každú noc...
Kapucínka je prírodné antibiotikum zo záhrady. Recept na tinktúru, sirup, či...
Na prvý pohľad je to len krásna letnička s oranžovými, žltými alebo červenými kvetmi. Málokto však vie, že kapucínka väčšia patrí medzi najcennejšie liečivé...
Trápia vás horúčavy, únava, nespavosť a vyčerpanie? Tieto bylinky vám vrátia...
Horúčavy, dlhé dni, zmeny počasia, pracovný stres aj nekonečný kolotoč povinností. Začiatok leta síce mnohí spájajú s energiou a dobrou náladou, no realita býva...
Samozber jahôd. Lokality, ceny, otváracie hodiny | AKTUALIZOVNÉ
--- termíny a ceny platné pre sezónu 2026, aktualizované 12.6.2026 ---
Už niekoľko rokov pre vás zbierame lokality, kde prebieha samozber jahôd - tu je...
Ako zvládnuť horúčavy? VEĽKÝ SPRIEVODCA pre domácnosť, záhradu aj zdravie
Horúčavy už dávno nie sú len problémom prímorských krajín. Tropické dni a noci sa stávajú bežnou súčasťou slovenského leta a mnohí z nás zisťujú,...
Kivi pred spaním môže zlepšiť váš spánok aj náladu. Prečo a ako...
Dve kivi večer a lepší spánok? Znie to príliš jednoducho, no viaceré výskumy aj odborníci naznačujú, že práve toto ovocie môže pomôcť rýchlejšie zaspať...
Táto pomalá chôdza vám môže omladiť telo aj myseľ. Volá sa...
Určite to počúvate opakovane – treba veľa chodiť, aspoň 10-tisíc krokov denne, chôdza je zdravá, dôležitá... Áno, je to pravda, ale nie vždy sa...
Zdravie očí na internete – 5 tipov ako nájsť dôveryhodné informácie
Googlite si na internete diagnózy podľa príznakov? Pozor na to, z akých zdrojov informácie pochádzajú. Z drobného pálenia očí sa v priebehu niekoľkých kliknutí...
Toto naozaj spôsobujú energetické nápoje tínedžerom a deťom. Necháte ich to piť?!
Sľubujú energiu, sú „cool“ a dostupné na každom kroku. Energetické nápoje si našli cestu k deťom a tínedžerom rýchlejšie, než by sme čakali. Patria...
Pľúcnik, sedmokráska, rebríček, brezové púčiky – využite silu aprílových byliniek pre...
Apríl je ideálnym mesiacom pre všetkých milovníkov prírody a liečivých rastlín. Lúky, lesy aj záhrady ponúkajú bohatstvo byliniek s detoxikačnými, regeneračnými aj posilňujúcimi účinkami....
