Prekvapila vás informácia z titulku? Nuž, je to pravda – obyčajná zelerová šťava má nesmierne zdravotné benefity a pomohla už miliónom ľudí. Dokonca ju s obľubou…
V súčasnosti veľa počúvame o zero waste a bezodpadovej domácnosti. Áno, prispieť môžeme všetci a neraz úplne jednoduchou zmenou svojich návykov. A my sme pre vás zozbierali 15 skvelých tipov, ako…
Ako vyzerá vaša spálňa z hľadiska feng šuej? Je naozaj správne rozložená, nie sú tam „mŕtve“ zóny a je to skutočne miesto, kde si oddýchnete a zrelaxujete? Dobre vieme,…
Niekto vezme knihu do ruky raz za rok, iný bez knihy nevydrží ani týždeň. Sú dokonca ľudia, ktorí musia čítať stále, pretože pociťujú „čitateľský deficit“ –…
Mnohí ľudia nemajú radi mrazivé, chladné počasie, ktoré preniká až do kostí. Niektorých strasie už pri tej predstave a najradšej sedia v takom počasí doma, zababušený…
Chceli by ste opäť začať lyžovať, no chýba vám potrebná výstroj? Poradíme vám, čo by vám rozhodne nemalo chýbať. Vieme. Lyžovanie nepochybne patrí ku športom, ktoré…
Najmä na jeseň a v zime sa v bytoch hromadí vlhkosť, čo spôsobuje, že vzduch je akýsi zatuchnutý, okná sa rosia najmä ráno, ale aj počas dňa a v noci sa…
Všetci dobre vieme, že stres nám neprospieva. Nie je dobrý, ak je príliš veľký alebo dlhodobý. Potvrdí vám to každý lekár, odborník, vedec. Ale čo s tým?…
Zvykne sa vravieť, že oči sú oknom do duše. Asi je trochu prehnané povedať, že cez oči môžeme druhému čítať myšlienky… no pravdou je, že keď…
Viete, mračenie sa je únavnejšie ako úsmev? A že by ste sa teda radšej mali usmievať? 🙂 Keď sa totiž usmejete, zapojíte do akcie 17 svalov.…
Všetci sa potíme – niekto menej, iný príliš a znepríjemňuje mu to život, pohyb v spoločnosti a uvádza do nekomfortných situácií. Tí, ktorí zažili nadmerné potenie…
Zrak je jeden z najdôležitejších zmyslov. Renesančný génius Leonardo da Vinci mu dokonca prikladal najväčší význam – mohol vďaka nemu nielen sledovať svet, tvoriť, ale bol preňho…
Je ešte mnoho ľudí, ktorí artičoky nejedli, neochutnali a dokonca ani nevedia, ako vyzerajú. Pritom artičoky by mali byť vo všetkých diskusiách a článkoch zaradené na zoznam desiatich…
Pamätáte sa ešte na šuštiakové snehule z detstva, ktoré neboli ani teplé, ani nepremokavé? Zvrchu do nich padal sneh pri sánkovačke a po prvej sezóne už…
Už ste určite počuli, že STE TO, ČO JETE. A vedci i lekári to už veľakrát potvrdili – zloženie stravy, jej pravidelnosť a vyváženosť výrazne ovplyvňujú naše zdravie.…
Každý sme na niečo závislý, hoci možno nie v tom chorobnom slova zmysle. Niekto si nevie predstaviť deň bez kávy, iný musí mať čokoládu, ďalší je workoholik…
Takmer všetky mamičky to riešia. Kedy majú začať dávať svojmu bábätku prvé príkrmy? A čo by mali obsahovať, aby si dieťa vytvorilo tie najlepšie návyky už od…
Či už žijeme vo veľkom meste, menšom alebo na dedine, nedýchame celkom čistý vzduch. Sú v ňom výfukové plyny, rozvírený prach, škodlivé mikročastice ap. Žiaľ, takýto…
Hrozno je rovnako ako banány prvotriedne ovocie, ktoré podporuje celkové zdravie v tej najvyššej miere. Hrozno je najlepšie obličkové sérum – fytochemikálie sa viažu na odpadové…
Aj vy máte niekedy pocit, že s príchodom jesene akosi horšie spíte, mávate zlú náladu, rýchlo sa unavíte, prípadne pociťujete smútok a úzkosť? Jesenná depresia je aj podľa…
možno vás zaujmú tieto články:
Niekedy to proste nejde inak. Namiesto jedného koláčika si doprajete hneď štyri&…
Vybrať si správne smerovanie svojho života je v určitom momente nesmierne dôleži…
Viete, prečo majú muži radi inteligentné ženy? No pretože protiklady sa priťahuj…