Štítok: bežkovanie
Donovaly Park Snow. Lyžovanie, bežkovanie, psie záprahy…všetko o stredisku
Donovaly Park Snow patria medzi najnavštevovanejšie zimné strediská na Slovensku a nie náhodou. Ich sila nespočíva len v zjazdovkách, ale v komplexnosti služieb. Ak...
Bežkovanie okolo Štrbského Plesa. K Popradskému aj Jamskému plesu
Štrbské Pleso a bežkovanie k sebe jednoducho patria. Patrí medzi najznámejšie a najlepšie upravované bežkárske lokality na Slovensku, vhodné pre úplných začiatočníkov aj skúsených...
Bežkovanie pre celú rodinu. Skvelá zimná aktivita pre všetky vekové skupiny
Bežkovanie je jednou z najuniverzálnejších zimných aktivít, ktorá sa stáva stále populárnejšou medzi rodinami po celom svete. Je skvelou aktivitou pre všetky vekové skupiny,...
Semmering. Čarovná hora a najstaršie lyžiarske stredisko v Európe
Semmering – Zauberberg, Čarovná hora - je najstaršie lyžiarske stredisko v Európe. Založili ho už v roku 1888 a dodnes patrí ku klasikám, ktoré sa oplatia navštíviť....
Chránič na chrbát. Prečo sa oplatí na zimné športy? Výhody, typy,...
Máte radi zimné športy, či už klasické lyžovanie, skialpinizmus, bežkovanie alebo snowboardovanie, a uvažovali ste nad chráničom chrbtice? Predsa len ide o rýchle športy a chrbtica je...
Zima na Liptove. Tipy na lyžovanie, bežkovanie, relax a iné aktivity
Musíte zažiť aspoň jednu zimu na Liptove. Skvelé lyžiarske strediská, vodné parky, nádherné scenérie Veľkej Fatry, Západných a Nízkych tatier, či Chočských vrchov. K tomu rôzne...
Čertovica. Východisko pre bežkárov + 5 obľúbených tratí
Čertovica je sedlo v Nízkych Tatrách, ktoré v lete vyhľadávajú turisti - prechádza tadiaľ napríklad červenou farbou značený turistický chodník, súčasť cesty hrdinov SNP. V zime tam...
Zimné športy podporujú fyzické i psychické zdravie
Pohyb má byť o radosti, o skvelých zážitkoch, o podpore fyzického a psychického zdravia. Športovanie je o dosahovaní výkonov, no tiež o dobrej nálade a o upevňovaní rodinných i priateľských vzťahov.
Šport...
Ako sa pripraviť na lyžiarsku sezónu
Šport má pozitívne účinky na telo aj psychiku. Vďaka pravidelnému pohybu má človek nielen výbornú ohybnosť a dobrú telesnú kondíciu, ale cíti sa aj spokojnejší...
Na bežkách k Zelenému plesu. Vychutnajte si tatranské štíty
Zelené pleso je malebné morénové pleso, ktoré nájdete vo východnej časti Vysokých Tatier, v historickom chotári mesta Kežmarok. Je obkolesené štítmi hôr, aj preto predstavuje...
Rajské bežkovanie okolo Paradajsu v blízkosti Banskej Štiavnice
Radšej bežkujete ako lyžujete? Podľa odborníkov je to jeden z najzdravších športov, pretože udržiava kondíciu a posilňuje de facto celé telo. Kĺby namáha minimálne oproti klasickému...
Užite si pocit slobody vďaka lyžovaniu
Lyžovanie poskytuje nekonečný pocit slobody, prináša nezabudnuteľné zážitky. Dopraje skvelú zábavu a zvýši adrenalín. Na horách sú však potrebné nielen kvalitné lyže a lyžiarky,...
