Keď sa cítime trošku nachladení, uzimení, chceme sa zahriať – často si pripravíme svoj obľúbený čaj. Niekto len klasický ovocný, čierny, prípadne zelený. Iní si doň…
Áno, stačia vám tri suroviny a viete si urobiť úžasné elixíry na posilnenie imunity. Zázvor, kurkuma a med. Prípadne s obmenou citrón a škoricu. Napríklad taký zázvor sa kedysi…
Mnohí ju síce poznáme najmä z indickej kuchyne, no kurkuma je základná zložka liečivých zmesí. Koreň kurkumy sa už dávno využíval pri alergiách a zápalových stavoch. Najnovšie výskumy…
Odborníci sa dnes už zhodujú, že strava môže ovplyvňovať génovú expresiu. Možno ste už počuli pojem nutrigenomika, čo je vlastne vedný odbor študujúci vzťah medzi výživou,…
Výskyt rakoviny každý rok rastie, čo je zlá správa…no zároveň máme dobrú: Slovensko má naozaj kvalifikovaných odborníkov a moderné technické vybavenie. Najčastejšie však Slovákov postihujú rakovina pľúc,…
Stále sa hovorí o superpotravinách, ktoré by sme mali zaradiť do jedálnička. Možno je to sčasti módny trend a určite existujú naše domáce potraviny a jedlá, ktoré nám neraz…