Úvod Tagy Pôst

Štítok: pôst

Poznáte prírodné tajomstvá dlhovekosti? Vďaka čomu budete dlhšie „mladí“?

0
Hneď na úvod si povedzme – neexistuje žiadna zázračná potravina, ktorá by nám predlžovala život. Ak prestanete na tomto mieste čítať, ok. Toto ste...

3x vianočná kapustnica. Tradičná, s údeným mäsom aj pôstna

0
Kapustnica a Vianoce – to jednoducho musí byť. Vôňa kapustnice patrí k týmto sviatkom, tak ako škorica, či vanilka. Receptov na kapustnicu existuje nespočetné množstvo –...

Prerušovaný pôst – ktorá metóda je najlepšia a naozaj funguje?

0
Intermittent fasting. Prerušovaný pôst. Jeden z najmódnejších stravovacích trendov za posledné roky. Najčastejšie je to diéta 5 : 2, pri ktorej päť dní v týždni...

Prerušovaný pôst, hladovka alebo časovo obmedzené jedenie. Trik či omyl?

0
V posledných rokoch čoraz obľúbenejší spôsob stravovania. Prerušovaný pôst, čiastočná hladovka, alebo časovo obmedzené jedenie. Pravidelná strava zabezpečí dosiahnutie dennej potreby výživných látok. Tiež udržuje...

6 tvrdení a mýtov o vašom zdraví vysvetľuje dr. David Frej

0
Pôvodne bol „klasickým“ internistom. Potom sa z neho stal priekopník holistickej medicíny v Česku. Pacienti u neho čakajú aj niekoľko týždňov, taký je oňho záujem. Napísal niekoľko...

Prejedali ste sa? Urobte si povianočný detox a buďte vo forme

0
Aj vy máte pocit, že ste to počas sviatkov akosi prehnali s jedením? Že ste si dali viac zákuskov, ako ste plánovali? A že ste...

Pôst. Všetko, čo potrebujete o ňom vedieť

1
Popolcová streda odštartovala 40 dní odriekania, čiže pôstne obdobie. Sú ľudia, ktorí toto obdobie poctivo dodržiavajú, iní sa zrieknu aspoň mäsových výrobkov a je veľa...