Aj vy máte niekedy pocit, že sa stále za čímsi naháňate? Snažíte sa splniť rôzne úlohy, povinnosti a stíhať stretnutia? Faktom je, že neraz nevenujeme veciam primeranú…
Jedna z najčastejších výhovoriek a argumentov, ktoré možno občas používate aj vy: „Nestíham. Nemám čas“ alebo „Bodaj by som mal viac času“. Pravdou je, že žijeme v silno informačnej…
Pred pár rokmi sme slovo prokrastinácia ani poriadne nepoznali, v súčasnosti nájdete o tomto fenoméne množstvo odborných článkov aj kníh. Veľmi tomu prispel napríklad aj český autor Petr…
V práci strávime naozaj veľa času. Aj keby to malo byť 8,5 hodiny denne. Prirátajte k tomu asi 7-8 hodín spánku a na zvyšok činností, rodinu, priateľov,…
Aj vy máte neustále pocit, že deň má primálo hodín, nič nestíhate a nemáte už žiadny čas na seba, svoj relax? Mnohí sme na tom podobne. Ale…
možno vás zaujmú tieto články:
Naše vnútorné hodiny, či že biorytmus regulujú veľa rôznych biologických proceso…
Akoby neexistovala. Keď mala 7 rokov, začala si uvedomovať, že jej rodina je iná…
Spomínate si na jednu z najlepších československých komédií storočia S tebou mě …