Ste v rubrike: Zdravie

Tipy pre zdravý životný štýl. Návody, ako sa starať o zdravie dieťaťa. Prevencia i liečba. Diéty, výživa, ako byť FIT. Sprievodca zdravia na LepšíDeň.sk.

7 výživových pravidiel
Autor

Vedeli ste, že kuchyňa sa v zenbudhistickej tradícii považuje za oltár domu? Vychádza sa zo skutočnosti, že k zachovaniu života človeka a k rozvoju jeho uvedomenosti sa musia…

ovsené vločky
7 dôvodov, prečo jesť ovsené vločky
Autor

Majú množstvo dokázaných pozitívnych účinkov na naše zdravie – na psychiku, pamäť, koncentráciu, pôsobia preventívne proti rakovine. Prečítajte si 7 faktov.

Chute, ktoré nás zabíjajú
Autor

Syndróm čínskej reštaurácie sa prejavuje sčervenaním, návalmi tepla, tlakom v tvári, bolesťami na hrudi a bolesťami hlavy. Ako nám škodí glutamát sodný?

Aké choroby vyčítate z tváre?
Autor

„Po tridsiatom roku života má každý človek takú tvár, akú si zaslúži,“ povedal Albert Camus. Rozpoznajte signály svojho tela – čo vám chýba a čo je navyše.

Viete, ako vám pomôže senná mrva?
Autor

Pôsobí prekrvujúco, protikŕčovo a utišujúco na bolesť a podnetne na látkovú premenu. Populárna je ako kúpeľová „klasika“. Prečítajte si viac o sennej mrve.

7 tipov na spálenú pokožku
Autor

7 tipov na spálenú pokožku. Aloe vera, smotana a tvaroh, studené mlieko, bylinkové obklady, Pantenol… pozrite si účinné rady na spálenú pokožku.

7 tipov, ako sa správne stravovať
Autor

Spísali sme pre vás 7 tipov, ako sa správne stravovať – konkrétne tipy pre konkrétne partie, na povzbudenie, pre mozog. Dobrú chuť a zdravý život.

Ako zbaviť uteráky zápachu?
Autor

Aj vám sa občas stane, že uteráky už po jednom-dvoch použitiach čudne zapáchajú? Takou nepríjemnou zatuchlinou. Akoby plesňou. A to hlavne vtedy, keď sa do osúšky…

Ako odolať chuti na sladké a slané?
Autor

Zdravo sa stravovať a pripravovať si chutné diétne jedlá, nie je vždy jednoduché. Možno ste sa rozhodli zhodiť pár kíl a nech už držíte akúkoľvek diétu, či pôst,…

pozitívne afirmácie
Zlepšite si život pozitívnymi afirmáciami
Autor

Afirmácie sú v duchu vyslovené pozitívne tvrdenia.A verte, že zlepšujú kvalitu života. Predstavujú totiž slovné nástenky cieľov, ktoré vám pomôžu plniť si sny. Najlepší čas na…

1 30 31 32 33