Máte chuť na dobrú večeru, ale nechce sa vám dlho stáť pri sporáku? Navyše aby bola zdravá, dostatočne sýta, ale pritom vás nezaťažila na noc? Máme…
Existujú potraviny, na ktoré daná krajina nedá dopustiť – pomáhajú im byť zdravší, odolnejší voči chorobám a mať silnejšiu imunitu. Jednoducho vedci a odborníci zistili, že v danej…
Ryby sú zdravé. Hovoria nám to rodičia od detstva a neustále pripomínajú výživoví odborníci, či lekári. Naozaj sú však zdravé? Aj taký vychvaľovaný losos? Žiaľ, nie všetky…
Losos je jedna z najtučnejších rýb, ale ak ju nebudete vysmážať, určite vám neuškodí. Práve naopak. Upečený len tak na masle s bylinkami a citrónom vytvorí lahodné, ľahké a zdravé…
Stále sa hovorí o superpotravinách, ktoré by sme mali zaradiť do jedálnička. Možno je to sčasti módny trend a určite existujú naše domáce potraviny a jedlá, ktoré nám neraz…