Naučte sa čeliť konfliktom!
Aj vás už obvinili, že ste zbytočne precitlivení a všetko beriete príliš vážne? Že sa máte uvoľniť, brať veci z nadhľadu a nespôsobovať iným problémy?
Nuž, ak patríte...
Sebastian Bergman. Sviniar, ktorého si obľúbite!
Máte obľúbenú detektívnu postavu? Harry Hole? Slečna Marplová, či Hercule Poirot? Klasika Sherlock Holmes alebo komisár Maigret? V literatúre – aj v tej mrazivej severskej –...
Trávnik v zime. Niekoľko užitočných tipov
Máte pri dome alebo na chalupe trávnik? Určite chcete, aby vyzeral po zime sviežo, čerstvo a naozaj pekne. Veď trávnik nám slúži hneď niekoľkokrát –...
Fenomén FIFTY SHADES pokračuje. Je tu Grey!
Pre niekoho absolútny bestseller, ktorý „by som čítala stále dookola“. Pre iného prepadák a ukážka marketingovej stratégie.
Či už ste na jednej, alebo druhej strane -...
Naučte sa stihnúť viac vecí. Budete spokojnejší!
Sú knihy, ktoré vám dokážu zmeniť život. Alebo aspoň kúsok z neho. Prístup k iným ľuďom, k sebe samému, k povinnostiam. Možno poznáte knihu Briana Tracyho Najprv zjedzte...
Vyskúšajte zelený detox a cíťte sa zdravšie!
Sme plní toxínov. Znie to hrozivo, ale je to tak.
Kedysi ľudia nepoznali pojmy ako pesticídy, dobytčie hormóny, geneticky modifikované, synteticky farbené, hydrogenizované, organicky pestované...
Výživové doplnky a chudnutie. Mýty a pravdy
Na internete nájdete množstvo inzerátov a ppc reklám typu „Schudnite vďaka výživovým doplnkom!“ alebo „Tabletky na chudnutie“, či náš najobľúbenejší „Pri chudnutí treba výživové doplnky“.
A...
Najobľúbenejší národný park? Tu je 7 top miest
Slovensko má neuveriteľne nádhernú prírodu, ktorú sa oplatí spoznávať. Či už je zima, alebo leto – vždy sa nájde vhodné miesto a čas vyraziť si...
Vilo Habo varí lepšie ako tvoja mama
Je temperamentný, ukričaný, dynamický a keď začne variť, lietajú všade naokolo ruky, nohy, panvice a vtipné výroky. Vilo Habo je momentálne v kurze. Nie Jaroslav Židek, Martin...
Antistresové vymaľovánky. Skúste Divokú savanu
Teraz na chvíľu zatvorte oči a nechajte sa unášať divočinou...
Objavte v Divokej savane steblá trávy kníšuce sa vo vetre a pomocou farieb vdýchnite život vtákom...
Špičkový osobný tréner Mark Lauren a jeho tipy
Mark Lauren patrí medzi najznámejších osobných trénerov. Trénoval takmer tisíc vojakov a v rekordnom čase z nich urobil štíhlych a silných chlapov. V posledných rokoch sa totiž zvyšovali požiadavky...
Ženské zbrane: buďte pre mužov záhadné a zmyselné
Elegantné, šarmantné... a priznajme si, aj keď nie sú vždy krásne, pritiahnu pozornosť mužov.
Reč je o Francúzkach, presnejšie o Parížankách, ktoré naozaj vedia, ako sa obliekať, ako...
Máte obézne dieťa? Pomôžte mu!
Dnešné deti sa prejedajú, holdujú fast foodu a nevedia sa dojesť sladkostí. Možno aj to vaše dieťa má kilá navyše, no prehliadate to alebo sa...
Výchova detí. Prvá pomoc a dobré rady
Každý chceme vychovať šikovné, múdre a samostatné deti. No zároveň každý z nás vo svojom živote zažíva chvíle, kedy už nevie, ako ďalej. A pri výchove...
Povedzte to kvetmi. Naučte sa aranžovať
Kvetmi sa dá vyjadriť všetko – vyznať lásku, ospravedlniť sa, vyzdobiť nudnú kanceláriu... Len treba vedieť ako správne a vkusne aranžovať. A to určite vedia...
160 gramová diéta. Čo je to a ako vám pomôže?
Krisztina Vrábel sa pred dvomi rokmi dozvedela, že trpí inzulínovou rezistenciou. Doslova ju to vzalo – od diabetikov totiž počúvala, akých surovín sa teraz...
Sladidlá, korenie, ocot a olej. Používajte zdravšie verzie
Dodávajú jednotlivým chodom šmrnc, zjemňujú šaláty a prinášajú perfektnú sladkosť koláčom a dezertom. Na tom sa asi zhodneme.
Ale nie vždy sú zdraviu prospešné.
Vždy sa...
Zomrel Anton Srholec. Výnimočný človek plný dobra a nádeje
Dnes ráno (7.januára 2016) zomrel po ťažkej chorobe kňaz Anton Srholec. Smutnú správu potvrdila pre portál tvnoviny.sk rehoľná sestra Rita, u ktorej posledné mesiace...
Som mama: Rastie mi osmička a hnusne to bolí!
Sú knihy, do ktorých sa zamilujete a chcete si ich prečítať znova. Pretože sú optimistické, nabité pozitívnymi emóciami, vtipné, ľudské. Jednoducho zo života a o živote.
Medzi také...
Zázračné látky v rastlinách pre vaše zdravie a krásu
Vedeli ste, že v kvetoch nechtíka či v plodoch rakytníka sa nachádzajú karotény a karotenoidy, ktoré upokojujú zápalové stavy a dodajú vašej pokožke zdravšie sfarbenie? A že v listoch rozmarínu...
