Potraviny podporujúce priberanie. Vyhnite sa im!
Viete, čo to vlastne je zdravé stravovanie? Máte dostatočný prehľad, aby ste sa vyhýbali tomu, čo môže škodiť a čo vám pridáva viac kíl, ako...
Pizza bez výčitiek. Skvelý fitness recept
Dali ste si novoročné predsavzatie, že schudnete a budete sa stravovať zdravšie? Alebo proste hľadáte recepty, ktoré sú zdravé a fit?
Máme pre vás skvelý tip –...
Čo brzdí váš kariérny rast?
Pre kariérny rast treba viacero faktorov, ako sú odborné znalosti, vodcovské zručnosti, ale tiež trochu šťastia, byť v správny čas na správnom mieste alebo vedieť sa...
Autorky romancí nemajú vždy romantický život
Ich knihy hltajú milióny čitateliek, ktoré milujú vášeň, lásku, priateľstvo a plno romantiky obsiahnutých v ich príbehoch. Barbara Cartlandová, Danielle Steelová, Rosamunde Pilcherová či Jackie Collinsová....
Ateroskleróza. Účinné recepty na očistu ciev
Trápi vás ateroskleróza? Pripomeňme si, že ide o ochorenie tepien, pri ktorom sa do poškodenej cievnej steny ukladajú tukové látky, najmä cholesterol. Tým sa...
V týchto smutných časoch chcem napísať nádejeplnú knihu, tvrdí Jozef Banáš
Je skvelé, keď sa darí.
Keď je nielen lepší deň, ale aj lepší rok a vlastne celý život:-)
Sme radi, ak ľuďom veci vychádzajú a dosahujú úspechy.
Chceme...
Buďte vďační. Zlepší sa aj váš vlastný život
Ste dostatočne vďační? Možno na prvé prečítanie hlúpa otázka, ale ruku na srdce – často sa sťažujeme, ponusujeme a nie sme dostatočne vďační za to,...
Naučte sa urobiť self-marketing. Dostane vás vyššie!
Aj vy si myslíte, že najdôležitejšie sú usilovnosť a výkon? Že keď budete makať poctivo, svedomito a zodpovedne, určite si vás všimnú a čoskoro vás pochvália/odmenia/povýšia?
Aj vy...
Najväčší rozprávač našich čias. Jeffrey Archer
Chystáte sa počas Vianoc prečítať „niečo dobré“?
Hmm, aj my máme občas také chúťky – nejakú dobrú knižku...niečo fakt pútavé, napínavé... ale určite nie plytké.
Máme...
Lievance. Tri super recepty pre lepší deň!
Máte radi lievance?
Dajú sa urobiť na sto spôsobov, s rôznymi príchuťami, zdravo i menej zdravo.
Niekto do nich pridáva droždie, iný prášok do pečiva. Niekto nastrúha jablká...
Surová strava je plná vitamínov. Využite to!
Surová raw strava si už dávno získala milióny prívržencov a fanúšikov – nielen medzi celebritami, hollywoodskymi hviezdami, ale aj medzi bežnými ľuďmi, ktorým záleží na...
Woody Allen – z môjho denníka
"Som veľký pesimista a mám pocit, že nie je možné byť šťastný. Človek môže maximálne dúfať v nejaké to rozptýlenie," vyhlásil o svojej melanchólii...
Kauza Cervanová. Ako vrahovia klamali a vysmievali sa spravodlivosti
Niekedy spravodlivosť ťahá za kratší koniec. A občas si treba počkať roky, či dokonca desaťročia, kým sa spravodlivosti učiní zadosť.
Medzi komplikované a najdiskutovanejšie justičné prípady v dejinách...
7 najlepších aplikácií pre milovníkov kníh (+ SÚŤAŽ)
Kindle, Wooky, Audible, Audiotéka, GoodReads...hovoria vám tieto názvy niečo?
Ak máte radi knihy a čítate nielen papierové knihy, ale aj e-knihy, počúvate audioknihy a tykáte si so...
TOP 7 zaujímavostí na povrchu Slovenska
Hoci Slovensko je malý štát ležiaci uprostred Európy, z hľadiska povrchu oplýva takmer všetkým, čo podmieňuje jeho neobyčajnú prírodnú malebnosť a atraktívnosť. Vysoké hory...
Banánové špízy s čokoládovou omáčkou
Sladkosti a dezerty – len málo z nás sa ich dokáže vzdať. Nevzdávajte sa ich, ani keď skúšate raw surovú stravu. Máme pre vás tip...
Dominik Dán a jeho novinka Krv nie je voda
Rok museli čakať fanúšikovia Dominika Dána na jeho najnovšiu knihu – boli zvyknutí, že napíše dve za rok, ale tentoraz sme sa v lete nedočkali....
Desať krokov k chudému ja pomocou raw
Vyskúšali ste už raw? A vedeli ste, že surová strava je jednou z najprirodzenejších ciest k ideálnej váhe. Umožňuje úbytok hmotnosti v súzvuku s našim telom...
15 prikázaní zdravého jedenia
Aj vy máte občas zlý pocit, keď zhrešíte pri jedle? Kontrolujete sa? Sledujete zloženie potravín a počítate kalórie?
No dobre, možno nie až tak často a svedomito,...
Svetový hit – rozprávková uspávanka
Sú knihy, ktoré vás uspia – sú nudné, bez príbehu, postavy nie sú plastické a nedokážete sa s nimi stotožniť, dej nikam nevedie a vy sa len...
