V dnešnej dobe je pre mnohých z nás výzvou nájsť rovnováhu medzi prácou a osobným životom. Hektický rytmus každodenných povinností je často vyčerpávajúci, a to hlavne,…
Home office sa kvôli pandémii koronavírusu stal jedným z najpoužívanejších slovných spojení v roku 2020. Mnohí sme museli zostať doma a pracovať odtiaľ, čo sa zdá…
Ľudia sa už odjakživa pokúšali uchovávať jedlo v chladnom prostredí, aby im čerstvé vydržalo čo najdlhšie. Ešte pred 20. storočím sa na to využívali komory postavené…
Aj vy máte niekedy pocit, že sa stále za čímsi naháňate? Snažíte sa splniť rôzne úlohy, povinnosti a stíhať stretnutia? Faktom je, že neraz nevenujeme veciam primeranú…
V práci strávime naozaj veľa času. Aj keby to malo byť 8,5 hodiny denne. Prirátajte k tomu asi 7-8 hodín spánku a na zvyšok činností, rodinu, priateľov,…