Med je nielen vynikajúcim liečivým prostriedkom, ale má skvelé vlastnosti, ktoré sa dajú využiť pre pokožku, vlasy, našu pleť. Je všeobecne známe, že vlastnosti medu využíva farmaceutický aj kozmetický priemysel, no skrášliť sa medom môžete aj vy sami.
Máme pre vás niekoľko tipov, ako využiť med v kozmetike.

Predovšetkým si treba uvedomiť, že med má skvelé zvláčňujúce a hydratačné účinky, takže to treba využiť. „Obsahuje výživné látky, má čistiace a antibakteriálne účinky, čím pôsobí liečivo a upokojujúco na pokožku. Okrem toho pleť krásne osviežuje, upokojuje podráždenie, tonizuje a vyživuje,“ potvrdzuje Štefan Demeter zo Slovenskej apiterapeutickej spoločnosti, tiež autor vynikajúcej knihy Liečenie včelími produktmi.

Med viaže vlhkosť a preto je vhodný najmä v období chladného, daždivého a mrazivého počasia. Tiež ak sa pohybujete často v suchých a vykúrených miestnostiach napríklad v zimnom období.

Med v domácej kozmetike – 10 receptov

Pripraviť si rôzne krémy, masky, či balzamy na báze medu nie je nič zložité a väčšinou máte všetko k tomu potrebné doma. Tu je pár receptov Štefana Demetera, či ďalších odborníkov.

1.Pleťový krém

Zohrejeme 2 lyžičky kakaového masla a 100 g včelieho vosku. Ten vás vyjde do troch eur, kúpite ho pokojne aj na internete.
Zmes zriedime podľa potreby olivovým olejom a vymiešame na hmotu, ktorá bude mať krémové zloženie.
Krém uchovávame v chladničke v tégliku. Používame zvyčajným spôsobom.

2.Pleťová maska

Zmiešajte dve lyžičky medu s dvomi lyžičkami smotany. Vymiešajte dohladka, naneste na čistú tvar a nechajte pôsobiť 20 minút.
Keďže včelí med obsahuje rôzne vitamíny, minerály, kyseliny aj stopové prvky, prenikajú vám do pokožky a takto ju vyživujú.

3.Medové sérum na vrásky

Stačí ak si raz za týždeň večer po odlíčení nanesiete tenkú vrstvu medu na vrásky a necháte pôsobiť 10 až 15 minút. Potom zotrite vreckovkou a už nenanášajte žiadne iné krémy. Pokožka je hydratovaná a výživné látky z medu už pôsobia v pokožke na bunky.

4.Na popraskané boľavé pery

Použijeme med s propolisovou tinktúrou. Pripravíme si ho tak, že do malej plastovej nádobky dáme asi polievkovú lyžicu tekutého medu a pár kvapiek propolisovej tinktúry, dobre vymiešame a nanesieme na pery. Necháme pôsobiť minimálne 10 minút, proces opakujeme do úplného vyliečenia.

5.Telový píling

Dostatočné množstvo tekutého medu vymiešame s kvapkou éterického oleja a ovsenými vločkami, prípadne krupičnou múkou. Olej vyberáme podľa nálady a podľa potreby pokožky. Napríklad citrónový olej pleť zosvetľuje, gaštanový sťahuje rozšírené žilky, tymianový spomaľuje tvorbu kožného mazu. Zmesou pri sprchovaní vydrhneme celé telo. Pokožku potom ošetríme kvalitným telovým mliekom.

6.Zábal na ruky

V miske zmiešame dve lyžičky tekutého medu s jedným vaječným žĺtkom a lyžičkou olivového oleja. Nenesieme na ruky, navlečieme si staré rukavice a necháme 15 minút pôsobiť. Med výborne ošetrí popraskanú pokožku na rukách, pokožke dodá výživu, pôsobí aj proti bolesti z námahy, podporí harmonizáciu pokožky a žíl na vonkajšej strane rúk.

„Môžeme si pripraviť aj zmes s propolisom,“ odporúča Štefan Demeter v knihe Liečenie včelími produktmi. „Do misky dáme dve lyžičky tekutého medu, do ktorého pridáme pár kvapiek propolisovej tinktúry, jeden vaječný žĺtok a lyžičku olivového oleja. Dobre premiešame a nanesieme na ruky, navlečieme si staré rukavice a necháme 15 minút pôsobiť. Med s propolisom výborne ošetrí, prípadne vylieči popraskanú pokožku na rukách, zvláčni ju a dobre pôsobí aj proti bolestiam v rukách. Harmonizuje pokožku a žilový systém.“

Prečítajte si tiež
Starostlivosť o pleť podľa veku je len mýtus.

7.Medové tonikum na pleť

Takéto domáce tonikum výborne pleť vyčistí, je šetrné k pokožke a navyše ju vyživí. Stačí dať lyžičku medu s pár kvapkami citrónovej šťavy do teplej vody a rozmiešať. Po vychladnutí vyčistíte pleť vatovými tampónikmi. Je to vhodné aj pri zanesenej pleti, ako prevencia pri tvorbe akné.

8.Zábal na vlasy

Jeden vaječný žĺtok, 5 lyžičiek tekutého medu a lyžičku olivového oleja vymiešame na hladkú kašičku. Vmasírujeme ju do umytých, ešte vlhkých vlasov, zabalíme do igelitu a uteráka. Necháme pôsobiť aspoň dvadsať minút. Vlasy získajú výživu a pekný lesk.

9.Med ako kondicionér

Ak si naozaj zakladáte na kráse a zdraví svojich vlasov, doprajte im medový kondicionér. Vždy po umytí vlasov šampónom ich ešte opláchnite litrom vody, do ktorej pridáte lyžicu medu. Po niekoľkých minútach pôsobenia napokon definitívne opláchnite vlasy.

10.Na pubertálnu pleť

Ak majú dospievajúci problém s akné na čele či nose pred diskotékou alebo napríklad prijímačkami, situáciu môže zachrániť medová náplasť.
Vymiešame med s hrubou múkou na pastu, ktorú si dospievajúci nanesie na tvár niekoľkokrát denne, najlepšie 2- až 3-krát. Pasta sa zmýva z tváre vlažnou vodou a niekoľkokrát denne treba užívať dávky medu po 30 gramoch (jedna čajová lyžička).