7 receptov na suchú, citlivú a popraskanú pokožku rúk

7 receptov na suchú, citlivú a popraskanú pokožku rúk

Všimli ste si, že máte v poslednom období akúsi suchú a popraskanú pokožku na rukách? Drsná pokožka, lúpe sa, možno svrbí alebo len nevyzerá lákavo. Je dôležité myslieť na pokožku na rukách, pretože ich používame každý deň. Skôr ako začnete napríklad prať, umývať riad alebo podlahu, natrite si ruky krémom, ktorý pokožku ochráni pred účinkami škodlivých chemikálií. Samozrejme, aj po ukončení týchto prác použite krém. Nižšie vám prinášame 7 skvelých domácich receptov na krémy, obklady a masky, za…

Čítať viac...

Aké opaľovacie prípravky si vybrať na leto?

Aké opaľovacie prípravky si vybrať na leto?

S blížiacim sa letom sa čoraz pozornejšie obzeráme, aký opaľovací krém, mlieko alebo olej si kúpime tentoraz. Možno už máte svoju obľúbenú značku a nemeníte. Možno chcete skúsiť niečo nové. V každom prípade treba myslieť nielen na cenu, ale aj dostatočný ochranný faktor, tiež či opaľovacie prípravky hydratujú a vyživujú pokožku, alebo jej dodávajú iné prospešné látky. Vyskúšali sme a poradíme opaľovacie prípravky od Garnier – pre bežné používanie, rodinu, pre deti, aj na starostlivosť…

Čítať viac...

Tipy, ako dosiahnuť hebké chodidlá za pár minút

Tipy, ako dosiahnuť hebké chodidlá za pár minút

Ruku na srdce – ako vyzerajú vaše chodidlá? Však im nevenujete až takú pozornosť, ako by si možno zaslúžili. Veď vás každý deň nosia kilometre a kilometre. Dávame im zabrať, „dusíme“ ich v topánkach a neraz sú to posledné, čo na sebe riešime. Najmä počas zimných mesiacov starostlivosť o svoje chodidlá zanedbávame. Nohy máme neustále zabalené v ponožkách či pančuškách a v uzavretej obuvi. S príchodom jarných mesiacov a teplého počasia potom vyťahujeme vzdušnú obuv s otvorenou špičkou či pätou. A zisťujeme, že to nevyzerá až…

Čítať viac...

Gymnastika tváre. Cviky proti vráskam, na spevnenie a uvoľnenie

Gymnastika tváre. Cviky proti vráskam, na spevnenie a uvoľnenie

Naša tvár je ako výklad v obchode. Ako reklamná plocha, z ktorej sa dá vyčítať množstvo informácií…a tvár je to prvé, čo si ľudia na náš všímajú. A čo s obľubou skúmame na druhých, však? Unavená a strhaná tvár nepôsobí príťažlivo, a to nie len u žien. Najlepší kozmetický prípravok je spánok, ale pomáha aj gymnastika tváre. Rôzne špeciálne, ale jednoduché cviky, ktoré potláčajú vrásky, uvoľňujú pokožku a nielenže to je vidno, ale aj sa cítite lepšie. Gymnastiku tváre odporúča aj maďarská odborníčka…

Čítať viac...

Fialka voňavá. Využite ju pre svoje zdravie a krásu

Fialka voňavá. Využite ju pre svoje zdravie a krásu

Fialka je poslom jari, kvitne už od konca marca až do mája a dokáže potešiť najmä oko. Možno ju máte na záhradke, pred činžiakom, možno ju predávajú na trhovisku. Je krásna, voňavá, ale aj zdravá a dokáže skrášľovať. Máme pre vás niekoľko tipov, ako si z fialiek urobiť čaj, sirup, osviežujúcu limonádu, ale aj masku na tvár, či akné. Fialka vo forme čaju má výborné účinky na dýchacie cesty, bojuje proti kašľu. Pri vonkajšom použití je zasa dobrá…

Čítať viac...

Akú kozmetiku používať v zime?

Akú kozmetiku používať v zime?

Zimné obdobie sa pomaly končí, chvalabohu, ale nepodceňte to. Nenechajte sa oklamať a nezhadzujte oblečenie, hoci na pocit sa otepľuje. Nízke teploty môžu ešte potrápiť aj  našu pokožku, tak by ste mali myslieť aj na to. Najmä premenlivosť počasia a veľké teplotné rozdiely nepriaznivo pôsobia na pokožku a môžu spôsobiť jej nadmerné vysušovanie sa. Ráno idete do práce, je pod nulou, alebo tesne nad, no cez deň už máte 6-7 stupňov. Príjemné, však? Pre vašu pokožku je to…

Čítať viac...

VYHRAJ 3 prírodné kozmetické balíčky + vstupenky na Interbeauty

VYHRAJ 3 prírodné kozmetické balíčky + vstupenky na Interbeauty

Slávna herečka Audrey Hepburnová kedysi výstižne povedala: “Pravá krása ženy sa rokmi zväčšuje.” Páni to určite potvrdia. A my ženy vieme, že byť krásna sa oplatí 🙂 Ak teda chcete byť ešte krajšie, určite si nenechajte ujsť veľtrh kozmetiky Interbeauty – už tento piatok a sobotu, 9. a 10.februára 2018. Máme pre vás 4 vstupenky (každá pre 2 osoby, aby ste si mohli so sebou zobrať kamošku) a k tomu 3 úžasné prírodné kozmetické balíčky. SÚŤAŽ ukončená (nižšie výhercovia)….

Čítať viac...

Kokos pre krásu. 44 skvelých a osvedčených tipov

Kokos pre krásu. 44 skvelých a osvedčených tipov

Kokos je bez debaty superpotravina, ktorú však mnohí nevyužívame naplno. A niekto takmer vôbec. Kokosový olej je vhodný nielen na varenie, do jedla, ale je úžasný aj pre vašu pleť a krásu. Kokosový olej pozostáva z 92 % nasýtených mastných kyselín, ako sú kyselina kaprylová, kyselina kaprinová a kyselina laurová (tá je identická s mastnými kyselinami obsiahnutými aj v materskom mlieku). Hoci odborníci považujú nasýtené mastné kyseliny za škodlivé, nie všetky majú rovnaké zloženie. Kokos je toho dôkazom…

Čítať viac...

Ako vybrať správny krém na opaľovanie?

Ako vybrať správny krém na opaľovanie?

Možno si poviete, že v tom nie sú nejaké podstatné rozdiely a je jedno, aký krém na opaľovanie zvolíte. Viete však, čo znamenajú skratky a čísla na etiketách krémov? Aký typ je vhodný pre vašu pokožku a ako to jednoducho zistiť? Výskum v časopise JAMA Dermatology uviedli, že až 57% ľudí nerozumie definícii SPF…ani vy netušíte, o čo ide? Je to ochranný faktor pred slnečným žiarením. A takmer nikto (až 97%)nevedelo, že len krémy s ochranou proti UVA žiareniu chránia pleť pred predčasným…

Čítať viac...

4 recepty, ako odstrániť pigmentové škvrny na pokožke

4 recepty, ako odstrániť pigmentové škvrny na pokožke

Všimli ste si, že po štyridsiatke sa začínajú na pokožke objavovať pigmentové škvrny?  Najčastejšie sa vyskytujú na ramenách a dlaniach, na oboch stranách krku, na čele a spánkoch. Zvyčajne sú svetlohnedé, rôznej veľkosti, avšak vplyvom slnečných lúčov sa môžu zväčšiť a stmavnúť. Vnímame to najmä počas leta a po dovolenkách, keď si „nájdeme“ zvýšený počet pigmentových škvŕn. Postupne tiež pribúdajú starecké škvrny, ktoré najmä mnohé ženy vystrašia. Tieto škvrny však nie sú prejavom žiadnej choroby, nemusíte…

Čítať viac...

Vši. Účinné tipy ako sa ich zbaviť

Vši. Účinné tipy ako sa ich zbaviť

Najčastejšie ich prinesú domov deti zo školy, ale môže ich mať ktokoľvek. Aj na čistej a zdravej hlave. Vši nám vedia narobiť dosť problémov, pritom existuje niekoľko účinných trikov, ako sa ich rýchlo zbaviť. Dôležité je tiež vedieť o nich všetko podstatné a nenechať sa oklamať rôznymi nepravdami, či neoverenými informáciami. Ako teda rozpoznať, že má dieťa vši? Aká je rýchla prvá pomoc? A čo treba robiť, aby ich znova nenachytalo? Vedeli ste, že vši sa živia ľudskou krvou?…

Čítať viac...