
Kolagén je bielkovina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v štruktúre a zdraví pokožky, vlasov, nechtov, kĺbov a ďalších tkanív. Na mnohých ženských portáloch, v dámskych časopisoch a v reláciách, na…
Kolagén je bielkovina, ktorá hrá kľúčovú úlohu v štruktúre a zdraví pokožky, vlasov, nechtov, kĺbov a ďalších tkanív. Na mnohých ženských portáloch, v dámskych časopisoch a v reláciách, na…
Gua sha masáž tváre je prastarý rituál pochádzajúci z tradičnej čínskej medicíny. Aj po tisícročiach má táto technika niečo do seba. Tajomstvo krásnej a zdravej pokožky…
Podarilo sa vám schudnúť, ale zostala vám na bruchu ovisnutá koža? Neviete ako sa jej zbaviť prirodzenou cestou a na operáciu ísť nechcete? Je pravda, že previsnutej…
Je známe, že svalové vlákna sa postupom času uvoľňujú a naťahujú, čím sa predlžujú takmer o 50 %. Trochu ako vankúš, ktorý sa sploští, keď sa…
Slnko nám dodáva vitamín D, vie nás krásne do bronzova opáliť, ale vie tiež spáliť a neraz spôsobí aj nepríjemnú kožnú alergickú reakciu. Alergia na slnko sa…
Hladké podpazušie alebo intímne partie, lýtka bez chĺpkov, či tvár bez chĺpkov – to nie je záležitosť iba 21. storočia. Už pred našim letopočtom si naši…
Zaradíte občas do svojho jedálnička želatínu? Ak nie, robíte chybu. Želatína je pre naše telo vhodná z viacerých dôvodov. Obsahuje proteíny, ktoré sú dôležité pre zdravé kostí,…
Nevzhľadná pomarančová koža je strašiakom pre nejednu dámu, bez ohľadu na jej vek. Nezriedka s ňou bojujú aj tínedžerky. Nepochybne najväčším problémom, ktorý dámy trápi pri…
eď odsúhlasíte Možno nemáte ráno čas a priestor, ale aj tak chcete vyzerať atraktívne a stále upravené? Nechce sa vám maľovať na dovolenke alebo vám mejakp…
Pravdepodobne máte všetky tieto tri potraviny doma v chladničke, aj v tejto chvíli. Smotana, tvaroh a jogurt. Vieme ich výborne využiť v kuchyni pri varení alebo…
Mastnú pleť majú najmä mladší, najčastejšie v období dospievania. Základnou príčinou je zvýšená činnosť mazových žliaz vyvolaná hormonálnymi zmenami v období puberty. Toto spôsobuje, že pleť…
Akné trápi ľudí rôznych vekových kategórií a mnohí sú proti nemu bezmocní celé roky. Existuje však mnoho účinných prípravkov, ktoré vám pomôžu získať čistú a zdravú…
Možno máte občas pocit, že vaša pokožka je suchšia, menej elastická, objavujú sa na nej škvrny, je popraskaná… jednoducho, aj pokožka potrebuje pre svoje zdravie tú…
Áno, ak si chcete vychutnať doma profi starostlivosť ako v kozmetickom salóne – určite ste už počuli o poľskej značke SkinTra. A možno ste ju už…
Micelárne vody sa stali súčasťou dennej starostlivosti o pleť. Keďže ide o viacúčelový kozmetický produkt sú čoraz obľúbenejšie a neraz ich odporúčajú aj dermatológovia. Čo je micelárna voda, ako…
Toto poteší najmä dámy: ryžová voda výrazne skvalitňuje vlasy. A prišlo sa na to pomerne náhodou. Ženy z čínskeho kmeňa Yao mali úžasne krásne, lesklé, dlhé a kvalitné vlasy.…
Chladné a mrazivé počasie vie mnohých ľudí potrápiť. Nielenže je zima tým, ktorí majú radšej teplo, ale mrazy zvyšujú riziko upchania ciev. Chlad a mráz negatívne…
Zvykne vás trápiť suchá pleť? Olupuje sa, robia sa vám na nej šupinky a príliš rýchlo vysušuje? Najmä po 30 roku života sa u žien začne…
Zemiaky máme minimálne raz za týždeň na stole, v rôznych podobách, niekto aj viackrát. Zasýtia a dodávajú nášmu telu mnoho potrebných biologických zložiek. Viete však, ako liečia zemiaky…
Máte doma jogurt? Že sa pýtame – možno aj niekoľko druhov, značiek, však? 🙂 Jogurt nie je však len na zasýtenie, dobrý ako pochúťka, ale ak…