Chystáte párty a chcete pripraviť nejaké rýchle jednohubky, ktoré potešia maškrtné jazýčky, ale vy s nimi nestrávite celý predchádzajúci deň? Áno, môžete aj nakúpiť rôzne dobroty, ale nechcete si šplhnúť pred kamarátmi nejakými vlastnými dobrotami?
Máme pre vás dva rýchle recepty na párty, ktoré zvládnete za pár minút, netreba špeciálne suroviny a perfektne sa hodia k dobrej zábave s priateľmi.

Pizzové košíčky pre slanofilov a kokosovo-vanilkové guľky pre sladkofilov 🙂 Vytvorila ich známa youtuberka Lucy Pug, ktorá má takéto rýchle maškrty rada.
Nájdete ich aj v jej novom motivačnom diári na rok 2019. Dala doňho veľa zo seba – nielen takéto recepty (napríklad aj antistresové smoothie, či ovsenú kašu ako od mamičky… ), ale aj krásne citáty, beauty a módne tipy, rady na zdravú stravu a zdravého ducha. Všetko je vyšperkované jej fotkami a vtipnými kresbičkami.

2 rýchle recepty na párty

Tak poďme na tie dva receptíky od Lucy. Ak dostanete chuť trošku zhrešiť, chystáte spomínanú párty, alebo príde nečakaná návšteva, týmto rýchlym receptom za pár minút ich určite ohúrite.

1. Pizzové košíčky

Suroviny sú jednoduché a je ich zopár. Základom je pizzové cesto, v supermarkete dostať balené, hotové cesto. Potom už len paradajkový pretlak/kečup, malé salámky, syr, cesnak a oregano.

Postup:

Vyhrej rúru na 220 °C, priprav si plech na muffiny a papierové košíčky. Vnútro košíčkov vylož tenkou vrstvou pizzového cesta.

V miske zmiešaj paradajkový pretlak/kečup so strúčikom cesnaku. Pridaj pripravenú zmes na cesto a navrch poukladaj nakrájané kúsky salámky.
Košíčky posyp nastrúhaným syrom a dochuť oreganom.

Peč 15 – 20 minút a ver, že po piatich minútach sa návšteva začne vypytovať, čo tak rozvoniava. Pokiaľ neobľubuješ alebo nemôžeš paradajky, pretlak môžeš nahradiť smotanou a rovnako ju dochutiť cesnakom.

2. Kokosovo-vanilkové guľky

„Snack, ktorý som tento rok objavila a úplne si zamilovala. Guľôčky sú skvelá pochúťka pre kamošov, alebo len tak pod zub,“ sľubuje Lucy Pug.

Suroviny:

tlačený banán
med
kokos
ovsené vločky
sušené brusnice
arašidové maslo
vanilkový extrakt

Pozrite si aj ďalšie naše RECEPTY.

POSTUP:

Všetky ingrediencie zmiešaj v miske. Pomer surovín je na tebe, no musí ti vzniknúť hutná hmota, z ktorej sa dajú tvarovať guličky. Pokiaľ je tvoja zmes riedka, pridaj jednu zo suchých surovín (vločky/kokos).
V dlaniach si vytvaruj malé guľôčky, poukladaj na tanier s malými medzerami od seba. Guľôčky vlož do chladničky minimálne na hodinu.