Ako cukor vplýva na našu povahu a správanie?
O cukre sa už toho popísalo veľa. Najčastejšie, že je to jed a závislosť na ňom sa vyrovná iným závislostiam, ako je alkohol, či nikotín. Čo ste…
Author Lenka
28 fascinujúcich faktov o bylinkách a ich účinkoch
Bylinky dokážu zázraky, ak viete, ktoré zbierať a ako ich využívať. Veď najstaršie dochované lekárske záznamy o tom, že sa bylinky používali ako lieky, vznikli už 1500…
Prečo to ženám lepšie myslí?
Po prečítaní nadpisu určite mnohí muži odporujú, že to je hlúposť. Veď najvýznamnejší vedci, objavitelia, myslitelia atď., boli predsa muži. Výskumy však ukázali, že medzi mužmi…
Partner na celý život. Ako si ho správne vybrať?
Je manželstvo mŕtve? Na rande sa už akosi prestáva chodiť a novým štandardom sa stáva nezáväzný sex. Partner na celý život začína byť chimérou. Dnešný trend…
Zdravá kuchyňa a domácnosť. Tipy, ktoré sa vždy zídu
Rozhodli ste sa piecť a zistili ste, že vám chýba smotana? Žiadny problém – netreba hneď utekať do obchodu, ale pripravíte si ju jednoducho aj doma. Alebo…
Ako oživiť kvások? Podrobný popis
Pečiete z kvásku? Ideálny je vždy čerstvý kvások, ktorý využívate bez odkladania do chladničky alebo pomocou iného uchovania. V tom prípade by ste však museli piecť raz za…
Kašeľ, nádcha, bolesti hrdla. Tipy slávnej liečiteľky Hildegardy
Medzi liečiteľmi patrila medzi najvýraznejšie ženské postavy. Svojou prácou položila základy kláštornej medicíny a o rady ju prosili mnohí: pápež, cisár, kniežatá, biskupi… Hildegarda z Bingenu bola obľúbená…
Ako vyliečiť herpes či opar? Ide to aj bez chémie
Ešte ste nemali nikdy opar? Alebo len párkrát v živote? Potom patríte k málu šťastných ľudí. Podľa lekárskych testov až 90% ľudí je infikovaných vírusom jednoduchého oparu. Tiež…
Čokoládové finty. Ako si urobiť rôzne ozdoby?
Máte radi čokoládu? To je ale čudná otázka, však? J Mliečna, horká alebo biela. S náplňou, orieškami, hrozienkami a kandizovaným ovocím. Čokoládové zákusky, torty, pralinky. Čokoládové bonbóny… Je…
Aká desiata a olovrant? A pre koho? Poradí Kateřina Cajthamlová
Desiatujete? Doprajete si popoludní nejaký koláčik alebo kúsok ovocia? A čo jogurt? A mali by ste vôbec desiatovať, prípadne olovrantovať? Možno to poznáte: „Nemám čas obedovať, mám toľko…
Prehnali ste to so sladkým? Pomôže týchto 12 tipov
Niekedy to proste nejde inak. Namiesto jedného koláčika si doprajete hneď štyri….lebo je tááákýýý dobrýýý. Dám si iba jeden riadok čokolády, len pár keksíkov, iba…a zrazu…
10 tipov, keď vás prepadne chuť na sladké
Poznáte to – zrazu máte obrovskú chuť na sladké. Kúsok čokoládky, keksík alebo aspoň nejaký zabudnutý cukrík. Pozriete do tašky, otvoríte zásuvku, prehľadáte vrecká a nič. Už…
Pravda a mýty o vajíčkach. Poznáte ich?
Vajíčka sú skvelá superpotravina – sú chutné, výživné a navyše v prírodnom obale. Mali by byť základom nášho jedálnička, pretože ich neutrálna chuť je ideálnym pozadím pre mnohé…
Zdravá cvikla. A hriešne dobrý cviklový koláč
Výborná pri chudnutí, chráni pred rakovinou a omladzuje. Cvikla, čiže červená repa, má však oveľa viac prospešných účinkov a dá sa pripraviť surová, či uvariť. V prvom rade obsahuje…
Ako treba piť ovocné a zeleninové šťavy?
Poviete si – čo je to za otázku v titulku tohto článku? Proste si nalejem šťavu a pijem, nie? Áno, môžete aj tak, ale ak si ich chcete…
12 tipov, ako vyťažiť z toho, že ste ranné vtáča
Nie ste práve ranné vtáča? Ale do práce treba ísť už pred siedmou, aby ste sa nedostali do najväčších zápch…aby ste stihli zaviesť deti do školy…aby…
Keksíkový čučoriedkový koláč s mascarpone plnkou
Niekedy si treba dopriať. Áno, sú zdravé koláče, fit zákusky a torty, z ktorých sa „nepriberá“. Ale priznajme si – občas sa vám žiada poriadna sladká nálož, ktorú…
Princezná Diana. Prečo si získala srdcia miliónov?
Je zaujímavé, že aj dlho po tragickej nehode lady Di sa vedú o nej vášnivé diskusie. O jej osobnom živote, o kráľovskej rodine, o havárii, ktorá jej vzala život. Princezná…
Tipy, ako pripraviť dieťa po prázdninách na návrat do školy
Niektoré deti sa tešia do školy…ale skôr len na kamarátov, spolužiakov. Posledné dni prázdnin už „cítiť“ školu – pomaličky sa nakupujú školské potreby, zošity, perá a iné…
Čaj a jeho účinky na naše zdravie
Čaj sa dá pripraviť na stovky spôsobov. Niekto si ho sladí cukrom, iný medom. S citrónom či bez. S kvapkou mlieka. Každý ho máme radi inak a niekto si…