Lenka
Ako si vyrobiť domácu zmrzlinu bez zmrzlinovača? | 3 RECEPTY
Aj vy milujete zmrzlinu? Ktorú máte najobľúbenejšiu? Alebo striedate a skúšate rôzne chute? Nemusíte vždy len utekať k zmrzlinárni, na námestie, či k najbližšiemu Talianovi :-) Pripravte...
Mäta pieporná. Liečivé účinky a skvelé recepty
Mäta pieporná patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie bylinky, ktoré by nemali chýbať v žiadnej záhradke. Silne aromatická, s liečivými účinkami a dá sa z nej všeličo pripraviť. Nižšie vám ukážeme,...
Najdôležitejšie potraviny pre zdravé srdce a krvný obeh
Prekonali ste slabý infarkt? Povedal vám lekár, že vaše srdce nepracuje na 100%? Máte ho oslabené? Existujú potraviny, ktoré posilňujú srdce, pomáhajú mu v činnosti...
Tvarohový koláč z letného ovocia | RECEPT
Od začiatku leta dozrieva úžasné bobuľové ovocie – maliny, čučoriedky, ríbezle, černice, egreše. Využite to a vychutnajte si náš tvarohový koláč z letného ovocia. Základom je...
Uhorka je fontána večnej mladosti. Účinky a recepty
Mnoho chronicky dehydratovaných ľudí by malo vedieť jeden dôležitý fakt: uhorka vám pomôže! Naozaj, je to vynikajúci protiliek na dehydratáciu. Účinkuje ako fontána večnej...
Ako posilniť imunitu detí? Čo naozaj zaberie?
Zasa je vaše dieťa choré? Opäť má nádchu, tečie mu z nosa a sťažuje sa na bolesti v hrdle? Najmä so školou a škôlkou prichádzajú rôzne choroby, opakujúce...
Získajte účet v banke zadarmo alebo za nižšiu cenu
Za vedenie bankového účtu dávame ročne desiatky eur. Doslova ich vyhadzujeme a hoci nás to môže hnevať, musíme sa prispôsobiť. Veľakrát však existujú rôzne cestičky,...
Čo naozaj nepatrí do umývačky riadu?
Nachádza sa už takmer v každej domácnosti, čítali sme o nej veľa článkov a upozornení...napriek tomu stále robíme chyby. Čo teda nepatrí do umývačky riadu, aby sme...
Cvičenie na trampolíne, čiže jumping. Ako vám pomáha?
Deti milujú trampolíny a nečudo, že ich má každé väčšie obchodné centrum na svojom ihrisku. Čoraz obľúbenejšie je skákanie na trampolíne aj u dospelých. Teda volajme...
Šesť sekúnd. Toľko stačí, aby ste naozaj žili lepšie!
Čo keby ste oddnes mohli žiť krajšie a spokojnejšie? Proste by ste žili lepšie. Brali by ste?
Asi máte toho veľa – priveľa práce, neznesiteľný šéf,...
Superliečivá arónia. Recept na nátierku aj sirup
Arónia alebo tiež jarabina čierna, niekto jej aj hovorí temnoplodec, čo je však bohemizmus. Nech ju nazvete akokoľvek, arónia má čierne plody, ktoré majú...
Ako udržať vzťah pokope? Toto sú základné stavebné kamene
Každý vzťah si vyžaduje, aby ste sa oň starali. Rovnako mu dávali, ako si z neho beriete. Udržať vzťah a manželstvo je niekedy drina, to...
22 tipov, ako vám ovocie a zelenina vydržia dlhšie
Aj vy sa občas „zabudnete“ a v chladničke nájdete po pár dňoch zeleninu, na ktorej kvitne pleseň a ovocie je mäkké, takmer zhnité? Stáva sa nám to...
Osviežujúci rebarborový koláč so snehom
Rebarbora je úžasná na koláče, kompóty, perfektne sa hodí na pikantné čatní so zázvorom. Môžete si z nej urobiť osviežujúci nápoj – stačí liter vody,...
Kroksy, šľapky, balerínky, cvičky… ktorý typ obuvi je vhodný?
Ortopédi a pediatri by vedeli rozprávať hodiny o chybách rodičov, ktoré robia pri obúvaní svojich detí. Neraz podľahneme módnym trendom, inokedy tlaku dieťaťa (lebo v škole/škôlke to...
8 tipov, aby ste mali zdravé oči
Bolia vás na konci pracovného dňa oči? Máte zahmlený zrak, rozostrený, slzia vám oči alebo vás pália? Rozhodne to nepodceňujte a chodievajte pravidelne k očnému lekárovi....
Linecká torta s malinovým džemom a mandľami
Vyskúšali ste už lineckú tortu v jej domovine, v Hornom Rakúsku? Je to svetoznáma dobrota, ktorá sa rozšírila po celom svete a mierne sa obmieňala. Takže pokojne...
Plnené rakvičky. Maškrta na víkend
Čakáte cez víkend návštevu a nechce sa vám príliš vypekať? Možno nemáte chuť, ale často nezostane ani čas na hodinu dve vypekania. Máme pre vás...
Montessori metóda výchovy. Tipy, praktické úlohy a rady
Je úžasné občas sledovať deti, ako sa hrajú. Či už sú to najmenšie deti ledva sa presúvajúce po koberci, alebo väčšie, ktoré si nájdu...
Máte problémy s trávením strukovín? 10 užitočných tipov
Strukoviny by sme mali mať v jedálničku čo najčastejšie a pravidelne. Odporúčajú to lekári, výživoví poradcovia, aj vedci. Sú totiž zdrojom bielkovín, komplexných sacharidov, vitamínov, vrátane...
