Štítok: duša
Staráte sa o seba dostatočne? Tu je 5 mýtov a tipy, ako sa...
„Mojím životným poslaním nie je život iba prežiť, ale prekvitať; a robiť to so zápalom, súcitom, humorom a štýlom,“ povedala svojho času slávna spisovateľka, aktivistka a filmová...
TikTok senzácia Chcem ti pripomenúť. Láskavé slová pre dušu
Najvľúdnejší ľudia sa takí nenarodili, ale postupne sa nimi stali. Tieto duše pod ťarchou osudu veľa zažili, vyhrabali sa z temnoty, prácne transformovali každú...
Viete, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok a zážitkov? Potrebujete 3 veci
Mávate zlú náladu? Pochmúrne myšlienky? Splín a melanchóliu? Možno občas cítite, že "to na vás lezie", že sa vás zmocňujú negatívne pocity. Nedarí sa...
Slzy liečia. Dá sa zbaviť niektorých ochorení z nevyplakaných sĺz?
Plač uzdravuje a oslobodzuje. Možno ste to už počuli – plačeme vlastne od detstva, od okamihu, kedy sme prišli na svet...no v dospelosti plač neraz zadržiavame....
Chýba nám empatia? Tu je 5 rád, ako zlepšiť vzťahy so...
Empatia dnes nie je niečo, čo by bolo celkom bežnou záležitosťou. Na pomyselných tanieroch toho máme neraz priveľa a na empatiu nám už priestor akosi...
Ako sa zbaviť bolesti, ktorú dlho potláčame? Vyliečte si telo i...
Bola na dne. Pri pôrode stratila syna, všetko išlo dolu vodou a zostalo jej na účte pár dolárov. Mnohí by sme to vzdali. Utápali by...
Ako správne meditovať a byť šťastnejší aspoň o 10%?
Pozriete na nadpis článku a poviete si – prečo práve 10% a iba toľko? Ja chcem byť šťastnejší viac... Buďme však objektívni: naše šťastie sa skladá...
Hygge. 7x umenie, ako byť naozaj šťastný
Pocit dokonalej pohody, šťastia, uvoľnenia, relaxu a skvelej nálady. Tak by sa dalo zhrnúť slovo hygge, ktoré vymysleli Dáni. Najšťastnejší národ na svete. A ochotne si...
