Určite máte doma oregano a občas ho použijete najmä v kuchyni. No verte, že oregano je oveľa viac než len bylinka do talianskych jedál. V čase,…
Bolesť kĺbov nie je len nepríjemnosť, ktorú si všímame po štyridsiatke. Čoraz častejšie postihuje aj mladších ľudí, či už kvôli sedavému zamestnaniu, športovým úrazom alebo nesprávnym…
Bolia vás kĺby, ťažšie sa vám chodí, ani sedieť nie je bohviečo? Ak máte nejaké problémy pohybového aparátu, výborným spôsobom ako si uľaviť je využiť kostihoj…
Zaradíte občas do svojho jedálnička želatínu? Ak nie, robíte chybu. Želatína je pre naše telo vhodná z viacerých dôvodov. Obsahuje proteíny, ktoré sú dôležité pre zdravé kostí,…
Mnohých ľudí trápi artritída a artróza. Artritída je primárne zápalové ochorenie kĺbov, kam spadá napríklad dna, reumatoidná artritída, alebo osteoartritída, čiže artróza. Pri tomto ochorení sa…
Ak chcete byť zdraví a fit, siahnite na jeseň po gaštanoch, ktorých je všade plno. Možno ste nevedeli o tom, že majú veľa liečivých účinkov na naše telo…
Je dokázané, že niektorí ľudia trpia na teplotné výkyvy viac, iní menej. Mnohí sme citliví na zmenu počasia, vieme už odhadnúť, či sa blíži dážď, že…
O prospešnosti správne namiešaných bylinkových šajov sa nemusíme veľmi rozpisovať. Už starí Egypťania pili bylinné nápoje pre ich liečivé vlastnosti. A je dokázané, že pitie bylinkových čajov pomáha…
Príliš veľa soli škodí a môže spôsobovať problémy. Odborníci nám to neustále pripomínajú a upozorňujú, že náš denný príjem je niekoľkonásobne vyšší, ako by mal byť. Ak ale…
V prírodnom liečiteľstve sa vždy hovorilo, že kde je kyselina, tam je aj bolesť. Z toho je jasné, ako veľmi kosti, väzivové tkanivá a svalstvo trpia…