Banány sú vynikajúci zdroj živín, najmä draslíka, vlákniny a vitamínov. O ich chuti a benefitoch pre naše telo by sme vedeli rozprávať dlho, ale vedeli ste,…
Poznajú to takmer všetci rodičia malých detí – dajú svojho syna či dcéru do škôlky a už o pár dní je chorľavé. Nádcha, kašeľ, prípadne až teploty. A…
Keď prichádza jar a začne sa otepľovať, prebúdzajú sa aj kliešte a štartuje ich sezóna. Aktivujú sa už pri teplotách okolo 5 až 7 stupňov Celzia. Kvitnú vŕby,…
Pleseň na oknách, najmä na tesnení a v rohoch je častý problémy spôsobený nadmernou vlhkosťou. Tvorí sa predovšetkým počas zimy a treba si skontrolovať okná aj na…
Túto rastlinku, či skôr bylinku právom volajú „bylinka prvej pomoci“ na močové cesty. Je nenápadná, ale má silné dezinfekčné a regeneračné vlastnosti, vďaka ktorým je ideálnym pomocníkom…
Vedeli ste, že v našom tele existuje jeden typ tuku, resp. tukového tkaniva, ktorý je prospešný? Typ tuku, ktorý určite chcete mať a chcete si ho udržiavať,…
Kúpele Piešťany, Bardejovské kúpele, Dudince, Brusno, Kováčová, Nimnica, Rajecké i Sklené Teplice…kúpele na Slovensku sú obľúbené a je ich naozaj veľa. Naša krajina je bohatá na výskyt liečivých…
V EÚ sa v poslednom období zvýšil počet ochorení z potravín. Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) pravidelne zverejňuje správy o tejto problematike a najnovšie čísla to potvrdzujú: ochorenia sú…
Prvý krokom k zdraviu a dlhovekosti (v dobrej forme a v zdraví) sú preventívne prehliadky. Sú dôležitou súčasťou starostlivosti o naše telo, hoci ich mnohí prehliadame,…
Bolesť kĺbov nie je len nepríjemnosť, ktorú si všímame po štyridsiatke. Čoraz častejšie postihuje aj mladších ľudí, či už kvôli sedavému zamestnaniu, športovým úrazom alebo nesprávnym…
Prvý náznak škrabania v hrdle alebo jemné „pichanie“ v nose môže byť nenápadným signálom, že sa blíži nepríjemné stretnutie s prechladnutím, chrípkou alebo inou virózou. Nie…
Stómia – vývod z čreva, močového mechúra či iného dutého orgánu – je téma, ktorá sa mnohým nespomína ľahko. Aj keď ide o zásah do telesnej…
Do reštaurácií McDonald’s prichádza predvianočný čas a spolu s ním aj charitatívna zbierka na podporu malých hospitalizovaných pacientov. Kúpou balíčka náplastí v hodnote 2 eur môžu…
Je vynikajúci pri rôznych infekciách dýchacích ciest a skvele vás pripraví na jeseň a zimu. Posilní imunitu a zabráni prieniku infekcií, ktorých je v tomto obrobí všade naokolo dostatok. Ak…
Vedeli ste o tom, že v našom tráviacom trakte sa za normálnych okolností nachádza 1 až 2 litre plynov? Ten sa skladá z prehltnutého vzduchu, krvných plynov vylučovaných črevnou…
Mnohí vodiči-seniori to nevedia a možno áno, ale nerešpektujú zákon o cestnej premávke a hrozí im tak pokuta. Vodiči nad 65 rokov sú povinní absolvovať pravidelné lekárske prehliadky, aby…
Opičie kiahne majú s ovčími kiahňami len pramálo spoločného. Ide o vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré v posledných týždňoch zamestnáva čoraz viac odborníkov. Šírenie ochorenia v Afrike je totiž globálnym ohrozením,…
Celosvetovo sa predpokladá, že približne 12 až 13 percent všetkých prípadov rakoviny je spôsobených obezitou. Pre niekoho možno prekvapivý fakt a niekomu by nenapadlo, že kilá navyše…
Bolesť brucha je bežným príznakom, ktorý môže mať rôzne príčiny, od miernych a prechodných až po vážne a život ohrozujúce. Schopnosť rozlíšiť medzi bežnými a vážnymi príčinami bolesti brucha…
Svaly nie sú len estetická krása (však dámy?:-)), alebo fyzická sila. Pevné svaly sú kľúčové pre správne fungovanie tela. Silné kostrové svalstvo výrazne ovplyvňuje zdravie aj…