Štítok: železo
Čo robiť, keď vám rastlina žltne, vädne alebo chradne?
Či už máte vlastnú záhradku alebo si pestujete rastliny v byte, na parapete – niekedy vám začnú vädnúť a padať. Napríklad na záhradke mladé rastlinky šalátu...
TOP potraviny bohaté na železo + tipy, čo z nich v...
Pri nedostatku železa môžete trpieť únavou, celkovou slabosťou, dýchavičnosťou, pocitom chladných končatín aj závratmi. Sú vám tieto príznaky povedomé? Skôr, ako začnete uvažovať o...
Ako jesť zdravo aj bez mäsa? 15 mäsových náhrad nielen počas...
Mnohí nedajú dopustiť na mäso. Milujú jeho chuť, textúru a výživovú hodnotu. Iných však znepokojujú negatívne zdravotné, environmentálne a etické aspekty jeho výroby a...
Stopové prvky. Prečo ich potrebujete, v čom pomáhajú a kde ich hľadať?
Sme to, čo jeme. S tým určite budete súhlasiť – dokázali to vedci, výživoví odborníci i lekári. Naša strava by mala byť vyvážená, s potrebnými vitamínmi...
Poznáte potraviny pre peknú a naozaj zdravú pokožku?
Chcete mať krajšiu pokožku na tvári, rukách, bez vrások a škvŕn či hrubých šupín? Pokožku, ktorá je rozžiarená, elastická a bez zväčšených pórov? Páni tieto veci...
Ktoré minerálne látky a stopové prvky potrebujete pre zdravie?
Vitamíny by si bez nich neporadili. Minerálne látky potrebujeme pre zdravie, no v tele ich máme v malých množstvách. „Akokoľvek sú vitamíny pre fungovanie organizmu potrebné,...
